?Con qu¨¦ frecuencia hay que ba?ar a los ni?os?
Los expertos recomiendan hacerlo dos a tres veces por semana para menores entre los seis y 11 a?os
Muchos padres dudan sobre cu¨¢ntas veces han de ba?ar a sus hijos. Y est¨¢n confusos. Algunos lo hacen todos los d¨ªas. Otros los ba?an con jab¨®n, otros, sin. Un torbellino de dudas que vuelve locos a muchos y que ha intentado resolver la Asociaci¨®n de Dermatolog¨ªa Americana.
¡°No es necesario ba?ar a tu hijo todos los d¨ªas. Hay muchos factores que influyen como la edad y el nivel de actividad, entre otros¡±, sentencian los dermat¨®logos.
Los g¨¦rmenes son buenos para los ni?os.
¡°Para los m¨¢s peque?os, ensuciarse es bueno y saludable, as¨ª es como su cuerpo aprende a combatir las bacterias y a construir un sistema inmune fuerte¡±, asegura en un art¨ªculo el experto Robert Sidbury, profesor ayudante del departamento de dermatolog¨ªa pedi¨¢trica de la facultad de medicina de la Universidad de Washington.
Recomendaciones sobre ba?o y lavado de pelo en ni?os, seg¨²n Sidbury
- Por norma, los ni?os entre los seis y los 11 a?os solo necesitan ba?arse entre dos y tres veces por semana
- Hasta la pubertad, los ni?os deber¨ªan lavarse la cabeza solo una o dos veces a la semana. En cuanto a los ni?os afroamericanos, con el pelo rizado y m¨¢s seco, con una vez cada siete u 11 d¨ªas bastar¨ªa
- A pesar de estas recomendaciones, hay que recordar que si los ni?os juegan en el lodo; se han ba?ado en la piscina, lago o el mar o han hecho mucha actividad y huelen hay que lavarlos.
- A partir de los 12 a?os, los ni?os deben ba?arse y lavarse el pelo todos los d¨ªas.
- Como los acondicionadores est¨¢n hechos para ayudar a la hidrataci¨®n del pelo seco y da?ado, no es necesario su uso para la mayor¨ªa de los peque?os. Aunque si el ni?o tiene el pelo largo, grasiento o rizado puede ser beneficioso para prevenir los enredos.
A pesar de estos consejos, ¡°somos conscientes de que cada ni?o es diferente¡±, asegura Sidbury. ¡°Si tras seguir estas normas, su hijo contin¨²a teniendo mal olor o su cabello est¨¢ grasiento o seco, acuda a su m¨¦dico¡±, a?ade.
Las pautas no est¨¢n dirigidas a los ni?os con eccema u otras alergias, ¡°estos se deben ba?ar las veces que indique su doctor¡±.
Haz del ba?o un momento divertido
Los expertos aconsejan que para que el ba?o sea divertido lo mejor es que el ni?o tenga por lo menos un juguete (impermeable al agua); se le cuenten historias; se le lea un libro para despertar su imaginaci¨®n o se le cuente alguna aventura.
Lavarse bien las manos
No muchos padres son conscientes de la importancia de que los ni?os se laven las manos. "Es importante. Todos tienen que hacerlo, por lo menos, antes de comer, despu¨¦s de usar el servicio, sonarse la nariz y tocar animales", explican los expertos.
Pasos:
- Mojar las manos con agua tibia
- Echar jab¨®n y extender por ambas manos y entre los dedos
- Esto deber¨ªa durar 20 segundos, "que cuenten el tiempo en alto"
- Aclarar con mucha agua y c¨¢lida
- Secar con toalla limpia
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