Por qu¨¦ hay que esperar a ser mayor para usar cremas de mayores
Y cu¨¢l es la m¨¢s adecuada para cada edad
"?Por qu¨¦ mi madre no quiere compartir su crema conmigo? [...] Yo solo quer¨ªa ser como ella, ?qu¨¦ he hecho mal?", se pregunta Mila en el v¨ªdeo que encabeza esta noticia. Mila es ya una estrella en Instagram gracias a los v¨ªdeos y fotos que cuelga de ella y sus cuatro hermanos?Katie Stauffer, madre de familia y esposa, seg¨²n la descripci¨®n de su perfil. M¨¢s all¨¢ de que Mila es ya the cutest thing in Insta (la cosa m¨¢s mona de Instagram), su pregunta nos dej¨® pensando: "Eso, si uso un antiarrugas antes de que me salgan las arrugas, ?no tendr¨¦ la cara perfecta de mayor?". Responden los expertos.
Imaginemos la repisa del cuarto de ba?o de una casa en la que habitan cuatro mujeres: la madre, de 55 a?os, y las hijas de 30, 25 y 20. Bien, pues esa repisa estar¨¢ probablemente abarrotada de botes de diferentes cremas, bien diferenciadas. Y muchos se preguntar¨¢n si no valdr¨ªa con un solo tarro, una misma crema para todas. La respuesta es contundente y clara: "No".
La raz¨®n resulta evidente para Leandro Mart¨ªnez, director de Dermatolog¨ªa del Hospital Carlos Haya de M¨¢laga y vocal de la Academia Espa?ola de Dermatolog¨ªa y Venereolog¨ªa: "Las necesidades de la piel a lo largo de las diferentes d¨¦cadas de la vida van cambiando debido a lo que en Dermatolog¨ªa se denomina cronoenvejecimiento. A los 15 a?os, la piel tiene todos los vol¨²menes, no suele tener manchas ni arrugas de expresi¨®n. Seg¨²n se adentra en los 20, la piel va cambiando, aparecen algunas arruguitas de expresi¨®n que se acent¨²an a partir de los 30. Al final de esa d¨¦cada puede haber p¨¦rdidas de volumen. Y cuando pasamos la frontera de los 55, empieza el descolgamiento".
As¨ª dicho parece sencillo pensar que, seg¨²n los a?os que se tengan, se deber¨¢ comprar uno u otro producto. S¨ª y no. Porque tambi¨¦n hay que tener en cuenta el estado de la piel, que var¨ªa seg¨²n factores como la alimentaci¨®n, el nivel de hidrataci¨®n, la exposici¨®n a agentes externos, en especial las radiaciones solares y la poluci¨®n. Vamos, que es m¨¢s complicado de lo que parece. Seg¨²n el estudio Estrategias antienvejecimiento de la piel, este "es un proceso biol¨®gico complejo influenciado por la combinaci¨®n de factores intr¨ªnsecos (gen¨¦tica, metabolismo celular, hormonas y procesos metab¨®licos) y extr¨ªnsecos (exposici¨®n cr¨®nica a la luz, contaminaci¨®n, radiaci¨®n ionizante, sustancias qu¨ªmicas, toxinas)".
Ana Rocamora, presidenta de la Sociedad Espa?ola de Qu¨ªmicos Cosm¨¦ticos (SEQC) y directora de cosmeticsinMind ¡ªingenier¨ªa cosm¨¦tica dedicada a la creaci¨®n de nuevos productos¡ª, a?ade uno m¨¢s: el estr¨¦s oxidativo. "Es un factor que afecta mucho a la estructura d¨¦rmica. Hoy se sabe que la piel est¨¢ muy relacionada con los estados de ansiedad y estr¨¦s". Se demuestra en varios estudios realizados por Elissa Epel, profesora del departamento de Psiquiatr¨ªa de la Universidad de California.
?Qu¨¦ pasa si me pongo una crema para mayores?
"Normalmente, las cremas antiarrugas, al estar pensadas para una edad en que el nivel de grasa de la piel suele haber disminuido, tienen un porcentaje de fase grasa necesario para las pieles maduras, que es excesivo para pieles de otra edad", explica Rocamora. "Este exceso de grasa no ser¨¢ bien absorbido por la piel y puede contribuir a la oclusi¨®n de los poros que ya est¨¢n afectados por un exceso de secreci¨®n seb¨¢cea".
?Y si las usa la hija de 25 a?os?: "Puede que ese exceso de fase grasa produzca brillos no est¨¦ticos. Adem¨¢s, los ingredientes que estimulan la s¨ªntesis de prote¨ªnas d¨¦rmicas ¡ªcomo el col¨¢geno¡ª, podr¨ªan producir un gasto de recursos celulares en una edad en la que no es necesario". En cualquier caso, est¨¢ gastando una crema probablemente con un precio elevado de forma in¨²til, ya que esa piel no necesita los componentes que lleva la antiarrugas.
Cu¨¢nto m¨¢s para Mila, la ni?a del v¨ªdeo que apenas cuenta con unos tres a?os, a pesar de su elocuencia. [Para quienes se lo est¨¦n preguntando, su madre explica en su blog que tan solo emplean 15 minutos a grabar cada v¨ªdeo y que los v¨ªdeos no est¨¢n del todo guionizados: "O grabamos a Mila contando una historia o le hacemos preguntas para que se explaye y seg¨²n lo que haya salido le pedimos que diga algunas cosas para que el v¨ªdeo quede completo y toda la historia tenga sentido... ?o resulte incluso m¨¢s divertida!"].
Leandro Mart¨ªnez a?ade una raz¨®n m¨¢s para no usar las cremas antienvejecimiento antes de tiempo: "Si el producto contiene ¨¢cido retinoico, que es un componente muy potente, es posible que se le irrite la piel o incluso que se la queme si la expone al sol. Sin embargo, si se trata de una hidratante, no hay peligro".
Pero entonces, ?cu¨¢ndo hay que empezar a usar cremas antiarrugas? El dermat¨®logo apunta a los 30 a?os. A partir de los 25 se deben emplear hidratantes e incluso cremas con ingredientes antioxidantes como la vitamina C, uno de los componentes esenciales de la dermis, como se deduce de este estudio de 2015. "Aunque depende del envejecimiento de cada piel. A veces encuentras mujeres de m¨¢s de 40 a?os con mejor piel que otras de 25", concluye.
El caso es que la repisa del ba?o sigue a tope de cosm¨¦ticos. Algunos s¨ª pueden compartirse a pesar de la diferencia de edad. "Madres e hijas pueden compartir alguna mascarilla, limpiadores faciales, protectores solares e incluso productos de maquillaje", asegura Ana Rocamora. "Puede haber casos en los que la madre tenga la piel mixta y las hijas, la piel seca y sin tendencia acneica, en los que podr¨ªan compartir una crema hidratante, pero no es lo habitual".
Qu¨¦ crema necesito, seg¨²n mi edad
Infancia: "Aunque la piel est¨¢ perfecta, no hay que olvidar protegerla del sol e hidratarla cuando sea necesario", afirma Rocamora.
Adolescencia: Esta fase se caracteriza por cambios hormonales que afectan ¡ªy mucho¡ª a la piel. La cosmet¨®loga recomienda cremas que hidraten y al mismo tiempo regulen el exceso de secreci¨®n seb¨¢cea. Es posible que tambi¨¦n sean necesarias cremas antiacn¨¦. "Las texturas y los activos deben ser muy frescos y ligeros", apunta.
Juventud: Se deber¨ªan emplear cremas hidratantes, adecuadas para cada tipo de cutis, adem¨¢s de la consabida protecci¨®n solar. "Es la edad ideal para empezar con tratamientos preventivos del envejecimiento".
Edad madura: "En esta fase ya se deben usar cremas antiarrugas, enfocadas a la prevenci¨®n. Tambi¨¦n productos que act¨²en sobre las arrugas de expresi¨®n que ya se empiezan a formar. Y a partir de los 50 a?os se deben tener en cuenta los efectos de la menopausia sobre la piel".
Tercera edad: Hay que utilizar cremas para el envejecimiento en general. "Que act¨²en sobre la arruga, pero tambi¨¦n sobre la flaccidez y el descolgamiento. Y deben proteger convenientemente, ya que los sistemas de defensa propios de la piel est¨¢n deteriorados y por tanto, todas las estructuras son m¨¢s vulnerables", concluye Ana Rocamora.
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