Las cremas que los dermat¨®logos no comprar¨ªan jam¨¢s

Seg¨²n los ¨²ltimos datos ofrecidos por Stanpa (Asociaci¨®n Nacional de Perfumer¨ªa y Cosm¨¦tica), los espa?oles nos gastamos 140 euros de media al a?o en productos de perfumer¨ªa y cosm¨¦tica, m¨¢s del 53% de esa cifra la empleamos en cremas para cuidar rostro y cuerpo.

Grandes superficies, perfumer¨ªas selectivas y farmacias son los canales que m¨¢s se utilizan para adquirir las cremas que protegen la piel de las agresiones externas (contaminaci¨®n, rayos UV, fr¨ªo, sequedad). Estas prometen borrar las huellas del paso del tiempo, reparar los estragos hormonales ¡ªcomo las manchas o el acn¨¦¡ª o devolver a la silueta las curvas perdidas.

Salvo en los casos en los que existe una patolog¨ªa declarada ¡ªcomo puede ser el acn¨¦, la psoriasis, la atopia o las alergias¡ª la compra no est¨¢ asesorada por los expertos y viene impuesta por influencias mucho m¨¢s banales; desde art¨ªculos en revistas a anuncios en los que se utiliza como portavoz una cara conocida como estrategia de marketing, pasando por la simple recomendaci¨®n de un amigo.

Este es el primer error que los dermat¨®logos se?alan, porque bajo la promesa de "eliminar las arrugas, las manchas o rejuvenecer las facciones" muchas veces usamos productos que no est¨¢n indicados para el tipo o la edad de la piel de quien las emplea e, incluso, pueden causar m¨¢s da?os que beneficios.

?"Las cremas de una misma marca e indicaci¨®n no siempre sirven para todas las personas que busquen un objetivo concreto, porque la piel puede reaccionar de manera diferente en cada individuo", Juan Jos¨¦ Vilata Corell, Catedr¨¢tico de Dermatolog¨ªa??

Seg¨²n Juan Jos¨¦ Vilata Corell, catedr¨¢tico de Dermatolog¨ªa de la Universidad de Valencia y miembro de la Academia Espa?ola de Dermatolog¨ªa y Venerolog¨ªa (AEDV), "las cremas de una misma marca e indicaci¨®n no siempre sirven para todas las personas que busquen un objetivo concreto, porque la piel, como ¨®rgano vivo, puede reaccionar de manera diferente en cada individuo".

?Un ejemplo? Un cosm¨¦tico para difuminar las manchas, en cuya f¨®rmula se incluyen muy a menudo ¨¢cidos, sustancias qu¨ªmicas como el k¨®jico o el f¨ªtico que blanquean y exfolian, puede resultar agresivo para las pieles sensibilizadas por el sol o por la ingesta de un medicamento, los anticonceptivos orales pueden tener este efecto colateral. De ah¨ª que antes de adquirir un tratamiento cosm¨¦tico espec¨ªfico sea necesario realizar un diagn¨®stico previo por un especialista (dermat¨®logo, m¨¦dico est¨¦tico o esteticista terapeuta).

"La eficacia de un producto viene determinada porque est¨¦ bien indicada o elegida para el problema cosm¨¦tico a corregir, por la calidad de los componentes b¨¢sicos que van a modificar lo que deseamos y que est¨¦n formulados en el excipiente adecuado", explica Vilata.

Ocurre con los cosm¨¦ticos para combatir las manchas. "Es muy frecuente que las personas utilicen una crema blanqueadora global, afirma la dermat¨®loga Paloma Cornejo, para difuminar las manchas. Sin embargo, no todas sirven, lo primero que hay que ver es qu¨¦ tipo de mancha es (envejecimiento, hormonal, medicamentosa,¡­.) porque no todas se tratan del mismo modo; dependiendo de su origen, se deben abordar con cosm¨¦ticos a base de hidroquinonas, ¨¢cidos blanqueantes (k¨®jico, l¨¢cticos, f¨ªtico¡­)¡±.

Y aqu¨ª entramos en un mundo al que los dermat¨®logos temen m¨¢s que a nada: los productos adquiridos por internet, "que prometen milagros, comenta la especialista, tipo: Gracias a su f¨®rmula revolucionaria elimina las manchas como el melasma o blanquea hasta las pieles m¨¢s oscuras¡­ Adem¨¢s de problemas de formulaci¨®n los resultados pueden ser adversos, falsos e incluso peligrosos para la salud".

Lujo y eficacia no son sin¨®nimos

En el mercado cosm¨¦tico podemos encontrar cremas de tratamiento antienvejecimiento cuyos precios oscilan entre los 30 y los 300 euros. ?La gran diferencia de precio significa mejores resultados? ?Cu¨¢nto m¨¢s cara sea una crema mayor es su eficacia?

"Gastar m¨¢s de 30 euros en una crema cosm¨¦tica es tirar el dinero",? Juli¨¢n Conejo-Mir, catedr¨¢tico de dermatolog¨ªa de la Universidad de Sevilla

La mayor¨ªa de los expertos mantiene la misma opini¨®n al respecto que Elena de las Heras, dermat¨®loga del Hospital Ram¨®n y Cajal de Madrid, quien afirma que "una crema m¨¢s cara no tiene por qu¨¦ ser mejor. Hay algunas muy baratas que no son tan eficaces como las de dermofarmacia. Sin embargo, existen otras de alta cosm¨¦tica car¨ªsimas en las que el precio est¨¢ marcado, adem¨¢s de por su f¨®rmula, por el prestigio de la marca, el envase, la publicidad, etc¨¦tera; y que no son m¨¢s efectivas que una de farmacia con ¨¢cido glic¨®lico, gran generador de col¨¢geno; retinoico, antiarrugas y reafirmante; o salic¨ªlico con propiedades perfectas para tratar las imperfecciones tanto crom¨¢ticas como epid¨¦rmicas como el exceso de grasa y las impurezas.?

Como afirma Mar¨ªa Jos¨¦ Ubillos, experta en medicina antienvejecimiento y directora del centro m¨¦dico est¨¦tico que lleva su nombre, "se pueden encontrar cremas por 30 o 40 euros que proporcionan la misma eficacia que otras m¨¢s caras. A partir de esos precios se venden otros aspectos como olor, la textura, exclusividad...". Dado que es posible encontrar en el mercado "cremas con muy buena relaci¨®n calidad-precio, hay que desconfiar de los milagros, tanto a precios muy econ¨®micos como exorbitados".

Los dermat¨®logos no son partidarios de recomendar el lujo, sino la eficacia: "Gastar m¨¢s de 30 euros en una crema cosm¨¦tica es tirar el dinero" sostiene Juli¨¢n Conejo-Mir, catedr¨¢tico de dermatolog¨ªa de la Universidad de Sevilla.

Lo que s¨ª funciona

Seg¨²n este experto, "las sustancias como el caviar o el extracto de seda no pueden ser absorbidas a trav¨¦s de la piel, es puro marketing. Para mantener una piel sana, tanto en hombres como en mujeres, basta con una crema hidratante y un producto antienvejecimiento que contenga alg¨²n ¨¢cido, como el ¨¢cido glic¨®lico. Si a esto le a?adimos el uso diario de un protector solar, ya tenemos recorrido el 60% de lo que debemos hacer."

"Para mantener una piel sana, tanto en hombres como en mujeres, basta con una crema hidratante y un producto antienvejecimiento que contenga alg¨²n ¨¢cido, como el ¨¢cido glic¨®lico",? Juli¨¢n Conejo-Mir, catedr¨¢tico de dermatolog¨ªa de la Universidad de Sevilla

Otro de los caballos de batalla de los especialistas en la piel son las llamadas?cremas con efecto. Ricardo Ruiz, uno de los dermat¨®logos m¨¢s reivindicativos de la profesi¨®n y director de la Cl¨ªnica Dermatol¨®gica Internacional, lo tiene muy claro; nunca las recomendar¨ªa como panacea para el rejuvenecimiento facial.

"No existe una crema cosm¨¦tica que contenga toxina botul¨ªnica, (lo que se conoce como b¨®tox y cuya misi¨®n consiste en paralizar de modo temporal ¡ªunos 6 meses¡ª los microm¨²sculos para congelar el gesto de zonas como el contorno de ojos o la frente); no hay cremas que tengan efectos l¨¢ser, una crema no puede tener un efecto lifting ni puede conseguir efectos similares a una dermoabrasi¨®n, una t¨¦cnica que consiste en pulir la epidermis y renovar su aspecto bien utilizando alfahidraxi¨¢cidos o alg¨²n aparato como el l¨¢ser C02 o similar".

Tajante. Y prosigue, "cada a?o surgen nuevas cremas milagro. Los productos antienvejecimiento de hoy tienen algo en com¨²n con los de hace 20 a?os: su m¨ªnima eficacia. De hecho, la mol¨¦cula en crema m¨¢s eficaz para mejorar la calidad de la piel sigue siendo el ¨¢cido retinoico, perfecto para combatir y difuminar las arrugas, que tiene m¨¢s de 20 a?os".

"Los productos antienvejecimiento de hoy tienen algo en com¨²n con los de hace 20 a?os: su m¨ªnima eficacia",?Ricardo Ruiz, director de la Cl¨ªnica Dermatol¨®gica Internacional

Lo que s¨ª ha mejorado, seg¨²n Ruiz, "es la textura, la calidad, y la estabilidad de estos productos. Pero su eficacia contra la flacidez, arrugas o manchas, sigue siendo m¨ªnima. Los ¨²nicos cosm¨¦ticos que salva de la quema son "las cremas de protecci¨®n solar, que s¨ª han evolucionado mucho, siendo hoy bastante m¨¢s eficaces y m¨¢s agradables de usar que hace unos a?os¡±. Ni c¨¦lulas madre, ni baba de caracol, ni caviar v¨ªa t¨®pica para rejuvenecer.

?Y los 'milagros' corporales, existen?

La opini¨®n es un¨¢nime, incluso al otro lado del Atl¨¢ntico, como afirma el prestigioso dermat¨®logo David J. Goldberg de la Academia Americana de Dermatolog¨ªa, "las curas t¨®picas contra la celulitis que se publicitan no funcionan, a pesar del entusiasta anuncio de dichas proclamas, ninguna crema, poci¨®n o loci¨®n ha sido cient¨ªficamente demostrada para tener alg¨²n efecto sobre este problema".

Bien es verdad que pueden mejorar la textura y calidad de la piel de naranja, incluso aportar un efecto de drenaje y conseguir que se pierda volumen, en agua y l¨ªquidos retenidos, pero "no llegan al adipocito donde la grasa se deposita", aclara.

En cuanto a las odiosas estr¨ªas, Ricardo Ruiz lo tiene claro: ¡°El ¨²nico producto que ha probado su eficacia contra las estr¨ªas es el ¨¢cido retinoico ya que es capaz de general nuevo col¨¢geno, que es lo que necesita una estr¨ªa para mejorar. Las cremas antiestr¨ªas que se venden actualmente no han demostrado aportar mayor beneficio que una crema hidratante normal".

En conclusi¨®n, los dermat¨®logos no est¨¢n a favor de recomendar cremas 'milagro', sino principios activos cuya eficacia haya sido demostrada a trav¨¦s de estudios cl¨ªnicos. No son partidarios del caf¨¦ con leche para todos, sino de un asesoramiento cosm¨¦tico adecuado a las necesidades y estado de cada piel y problema y abogan por unos cuidados cosm¨¦ticos sencillos, constantes y de un estilo de vida ¡ªdieta, ejercicio, etc¨¦tera¡ª que los acompa?en.????