Lo dec¨ªa tu madre: ¡°Hay que ventilar la casa¡±, ahora lo dicen los m¨¦dicos

Antes de nacer su hijo el pasado mes de junio, Susana Cancho (Madrid, 1977) pasaba las tardes en casa viendo una serie de televisi¨®n o haciendo otras rutinas dom¨¦sticas, ¡°nada especial, algo tranquilo¡±. Ahora, se ¡°obliga a dar una vuelta todas las tardes con su beb¨¦ por un parque o directamente en una terraza, a salir a la calle¡±. Ella intenta no ser parte de esta Indoor Generation (generaci¨®n de interiores) que permanece el 90 % de su tiempo en espacios cerrados, seg¨²n un informe de la OMS Europa. Un h¨¢bito que puede causar riesgos para la salud.

¡°Sabemos que pasar tantas horas en ambientes cargados y poco ventilados no es bueno para nosotros [¡­], vivir en casas h¨²medas y con moho aumenta nuestro riesgo de asma en un 40 % y nos expone a desarrollar otras dolencias¡±, cuenta Peter Foldbjerg, jefe de energ¨ªa de luz natural y clima interior del grupo VELUX.

Esta compa?¨ªa, adem¨¢s, ha elaborado un informe en el que se confirma que ocho de cada diez consumidores desconocen que el aire en espacios interiores est¨¢ m¨¢s contaminado que en el exterior. La Agencia de Protecci¨®n Ambiental de EE UU a?adi¨® que puede estar hasta cinco veces m¨¢s contaminado que el de la calle. ?Pasa la soluci¨®n por ventilar m¨¢s la casa o por salir m¨¢s a dar un paseo al parque como hace Susana y su beb¨¦? Quiz¨¢ est¨¦ en ambas opciones.

Para Jos¨¦ Mar¨ªa Ignacio Garc¨ªa (C¨¢diz, 1955), jefe del Servicio de Neumolog¨ªa del Hospital Quir¨®n Salud de Marbella (M¨¢laga), el problema est¨¢ en la correcta ventilaci¨®n de los domicilios: ¡°Nueve de cada diez personas respiran aire con altos niveles de contaminantes; la contaminaci¨®n del aire del domicilio, producido por la poluci¨®n, humos de los cigarrillos, combustibles de biomasa o carb¨®n, se correlaciona con el aumento en la morbilidad [cantidad de personas que enferman en un lugar] y en la mortalidad de pacientes con patolog¨ªa respiratoria cr¨®nica, aumentan las incidencias de neumon¨ªas, otras infecciones pulmonares y el c¨¢ncer de pulm¨®n se agrava con la concentraci¨®n de part¨ªculas nocivas detectadas en el interior de los domicilios¡±.

A esto se suma el tan nombrado gas rad¨®n, invisible, inodoro e ins¨ªpido, que se filtra a trav¨¦s del suelo y se difunde en el aire, y que podr¨ªa ser el culpable del aumento de c¨¢ncer de pulm¨®n, en concentraciones altas, en las ciudades (entre el 3 y un 14 % de las muertes seg¨²n la OMS). Por eso, es tan importante crear corrientes naturales dentro de un hogar. ¡°No cabe duda de que la adecuada ventilaci¨®n de los domicilios disminuye la concentraci¨®n de part¨ªculas nocivas, mejora la calidad vida y el estado de salud de la poblaci¨®n¡±, a?ade el doctor Ignacia Garc¨ªa.

La compa?¨ªa VELUX recomienda ¡°ventilar la casa tres o cuatro veces al d¨ªa durante 10 minutos con m¨¢s de una ventana abierta, no secar la ropa en el interior ¨Cpuede provocar un tipo de moho dom¨¦stico nocivo para la salud¨C y asegurarse de que las cortinas y persianas est¨¦n completamente abiertas durante la horas diurnas¡±.

De hecho, el fabricante ha lanzado recientemente, con la compa?¨ªa de dom¨®tica Netatmo, un sistema de ventanas que permite el funcionamiento autom¨¢tico e inteligente basado en sensores para facilitar la ventilaci¨®n de los hogares desde el propio tel¨¦fono. ¡°VELUX Active ¨Cas¨ª es como se llama este producto¨C controla la temperatura, la humedad y la concentraci¨®n de CO2 dentro del hogar, as¨ª como monitoriza los datos meteorol¨®gicos; se mejora la calidad del aire, el clima, la ventilaci¨®n y la protecci¨®n solar, creando as¨ª unas condiciones de vida en el interior mucho m¨¢s saludable¡±, cuenta Yolanda Coello, responsable de Comunicaci¨®n de la compa?¨ªa.

Si al hecho de ventilar mejor el domicilio, se suma, como ahora hace Susana Cancho, las tres horas m¨ªnimas de exposici¨®n al exterior de ella y su beb¨¦, la calidad y esperanza de vida puede mejorar. ¡°Pasamos un gran n¨²mero de horas en ambientes cargados y poco ventilados y no somos conscientes de los riesgos asociados a esta forma de vida, sin la luz natural ni el aire fresco que nuestro cuerpo y mente necesitan¡±, a?ade Coello. Por ahora, la primeriza madre mantiene subidas las persianas de su casa, ha comprado cortinas de color claro y ventila con corriente un par de horas al d¨ªa, ¡°me da igual que entre polvo, quiero que entre la luz y el aire fresco¡±.