El s¨ªndrome del coraz¨®n festivo, cuando la fiesta termina en urgencias

De acuerdo a su nombre, cualquiera dir¨ªa que es la sensaci¨®n de fiesta total, la que cualquiera que estuviera en pleno auge durante una noche de farra ha sentido alguna vez.. O la que inunda el motor del cuerpo hurmano cada Navidad, durante la sucesi¨®n de comidas, cenas y ¨¢gapes que convierten las noches m¨¢s largas del a?o en unas de las m¨¢s brillantes. Pero nada m¨¢s lejos de la realidad. La medicina es muy ambigua en este caso, pues el s¨ªndrome del coraz¨®n festivo se refiere al aumento de problemas cardiovasculares que se registra despu¨¦s de los d¨ªas de fiesta, de jornadas como las que nos ocupan hasta Reyes.

El t¨¦rmino fue acu?ado en 1978 por el investigador Philip Ettinger y su equipo del CMDNJ-New Jersey Medical School (EE UU) cuando, tras estudiar los casos admitidos en 32 hospitales distintos, se dieron cuenta de que, tras una serie de d¨ªas libres, aumentaba la cantidad de pacientes que llegaba con problemas cardiovasculares al m¨¦dico. La causa: el aumento del consumo de alcohol durante las fiestas.

"Los episodios aparec¨ªan despu¨¦s de las juergas de fines de semana o de las festividades", apuntaron los expertos, quienes a?adieron que los problemas normalmente se daban entre el domingo y el martes (cuando el aumento de consumo de alcohol se daba en fin de semana) y durante los ¨²ltimos d¨ªas del a?o por las fiestas navide?as.

No es el ¨²nico trabajo que ha tratado este s¨ªndrome. 34 a?os despu¨¦s, expertos de la Universidad de Co¨ªmbra (Portugal) realizaron una revisi¨®n de las investigaciones de Ettinger y concluyeron que, efectivamente, el consumo de alcohol, lejos de tener beneficios para nuestra salud, "cumple un papel importante en la aparici¨®n de arritmias [un trastorno de la frecuencia o del ritmo cardiaco, que se puede manifestar con s¨ªntomas como agitaci¨®n en el pecho, aceleraci¨®n de los latidos, dolor, dificultad para respirar, aturdimiento, sudaci¨®n y desmayos]".

El mayor riesgo ocurre durante las fiestas de Navidad y nochevieja, concluye otro estudio, realizado por expertos de distintas universidades suecas y publicado durante este mes en The British Medical Journal. En este caso, los investigadores revisaron 16 a?os de registros de pacientes con problemas coronarios y descubrieron que el d¨ªa del a?o en el que hay m¨¢s admisiones por problemas cardiacos relacionados con el alcohol es el de nochebuena, como los infartos de miocardio. Tambi¨¦n aumentan los d¨ªas 25 y 26 de diciembre, y el 1 de enero, seg¨²n la Fundaci¨®n Espa?ola del Coraz¨®n (FEC).?

El verano no se libra

Despu¨¦s de las celebraciones de finales de a?o, las vacaciones veraniegas son el segundo momento en el que m¨¢s personas tienen este riesgo, dice el estudio sueco y la Fundaci¨®n Espa?ola del Coraz¨®n tambi¨¦n apunta en esta direcci¨®n: "La ingesta excesiva y brusca de bebidas alcoh¨®licas puede provocar una aceleraci¨®n del ritmo cardiaco".

"El alcohol act¨²a como un t¨®xico en nuestro coraz¨®n. As¨ª, el consumo de altas cantidades de esta sustancia y en un periodo corto de tiempo (una fiesta, por ejemplo) libera adrenalina y noradrenalina, dos hormonas que provocan una aceleraci¨®n del ritmo cardiaco", explic¨® el cardi¨®logo y miembro de la FEC, Miguel ?ngel Garc¨ªa-Fern¨¢ndez.

Las claves para evitarlo

Desde la Fundaci¨®n Espa?ola del Coraz¨®n recomiendan sencillas pautas y h¨¢bitos de vida saludables para luchar contra el s¨ªndrome del coraz¨®n festivo:

- Evitar el consumo brusco y excesivo de alcohol

- No fumar

- Evitar el consumo de alimentos grasos y comidas copiosas

- Practicar deporte y mantener una hidrataci¨®n adecuada