Consejos para evitar que los ni?os se ahoguen en la piscina

La peque?a Ruth, de siete a?os, tiene claro c¨®mo actuar en la piscina este verano: ¡°Es importante aprender a nadar, estar bajo la supervisi¨®n de un adulto y sin hacer juegos peligrosos cerca del agua, porque te puedes caer¡±, cuenta, a¨²n mojada, tras salir de la piscina del Colegio Litterator de Aranjuez (Madrid). All¨ª se acaba de celebrar un simulacro de ahogamiento y rescate en piscina del que esta estudiante de Segundo de Primaria ha sido la protagonista. Y algo m¨¢s: ¡°Tampoco se puede molestar al socorrista, porque ¨¦l est¨¢ para ayudar, no para jugar con nosotros¡±.

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Puede que el colectivo infantil no sea el que m¨¢s ahogamientos sufra, ¡°pero s¨ª es el m¨¢s evitable. Si la persona adulta asume su responsabilidad, el accidente se puede evitar¡±, sostiene Laura Mu?oz, responsable de Comunicaci¨®n de la Asociaci¨®n DIA de V¨ªctimas de Accidentes, organizadora de este simulacro celebrado el pasado 4 de junio y que cont¨® con la colaboraci¨®n del SUMMA 112 y de la Polic¨ªa Municipal. En los primeros cinco meses de 2019, han fallecido 85 personas por ahogamiento; cifra que ascendi¨® a 373 el a?o pasado, seg¨²n la Federaci¨®n Espa?ola de Salvamento y Socorristas.

?Qu¨¦ hacer en caso de accidente? Lo primero es avisar a los servicios de Emergencias, es decir, marcar el 112: ¡°Cuando se lo explicamos a los ni?os peque?os, les insistimos mucho en esto, y la verdad es que funciona muy bien¡±, explica Juli¨¢n S¨¢nchez, coordinador de Equipos T¨¦cnicos del SUMMA 112. ¡°Luego, valorar los signos vitales: si se mueve, si tose o si intenta respirar, algo que cualquier persona puede valorar y que le servir¨¢ al SUMMA para saber r¨¢pidamente si la v¨ªctima est¨¢ viva. Y, por supuesto, explicar lo que ha pasado y d¨®nde se est¨¢¡±.

Las precauciones de los adultos

A lo largo de los ¨²ltimos cuatro a?os (de 2015 a 2018), el n¨²mero de fallecidos ha alcanzado los 1.706, de los que 111 eran ni?os y 595 ancianos. Y aunque pueda parecer que las piscinas de casa son m¨¢s seguras, uno de cada tres ahogamientos sucede en piscinas privadas. Por eso, se est¨¦ donde se est¨¦, es fundamental que los padres tomen una serie de precauciones: ¡°Los ni?os siempre tienen que estar con un responsable adulto; hay que respetar las horas de m¨¢ximo calor; no dejar juguetes en la piscina o cerca de ella, porque nos podemos despistar, que el ni?o vaya a por ellos y se pueda caer; y tambi¨¦n evitar las comidas copiosas en la piscina¡±, recuerda Juli¨¢n S¨¢nchez. Y es que la labor del padre o madre comienza en el mismo momento en que llegamos al recinto:

• Examina los posibles peligros que haya en la piscina, especialmente si no est¨¢s familiarizado con ella: qu¨¦ profundidad tiene, si hay desag¨¹es o alg¨²n mantenimiento en curso, por ejemplo.
• Ponte en el lugar de tu hijo y mira la piscina con sus ojos, incluyendo sus rutas de acceso y el estado de la valla instalada en el per¨ªmetro (que, seg¨²n el Ministerio de Sanidad, ha de tener una altura m¨ªnima de 1,2 metros)
• Tu vigilancia ha de ser permanente mientras est¨¦is cerca del agua (sea piscina, r¨ªo o playa); nunca la delegues en el socorrista o en otro menor (aunque sea mayor y responsable).
• Observa la regla del 10/20: mira hacia la piscina al menos cada 10 segundos, y aseg¨²rate de que podr¨ªas agarrarle del brazo en no m¨¢s de 20 segundos.
• No dejes que se ba?en solos.
• Mejor chaleco que flotadores o manguitos, ya que estos podr¨ªan salirse al tirarse al agua, y comprueba que tienen el logotipo ¡°CE¡± que certifica que est¨¢ homologado.
• Ense?a a los ni?os a flotar y nadar cuanto antes, ya que esto incrementar¨¢ las posibilidades de que no se ahoguen.

?Qu¨¦ es lo que no debes hacer?

Socorrer a una persona en apuros es una reacci¨®n l¨®gica que, por supuesto, tambi¨¦n tenemos cuando estamos en la piscina o en la playa. Pero conviene pensar primero si se est¨¢ capacitado para prestar esa ayuda: se han dado muchos casos de personas que, queriendo ayudar, acabaron pereciendo junto a la persona que estaba en peligro.

Si hay un socorrista y este no se ha percatado, lo mejor es avisarle y dejarle actuar; si no lo hay y la v¨ªctima est¨¢ activa (es decir, a¨²n se est¨¢ moviendo), facilitarle un flotador o p¨¦rtiga a la que se pueda agarrar. Pero si no la tenemos ni estamos entrenados para socorrer a la v¨ªctima, ¡°lo mejor es esperar. Si estamos en un lugar donde no hacemos pie, conviene ponerse cerca de la v¨ªctima y dejar que se ahogue, es decir, que pase a ser v¨ªctima pasiva¡±, afirma Marcos Andr¨¦s, socorrista y trabajador social de Fundtrafic, la fundaci¨®n de la Asociaci¨®n DIA. ¡°Entonces ya se le puede abordar y sacar del agua, para iniciar la valoraci¨®n¡± y, en su caso, reanimaci¨®n.

En cualquier caso, la rapidez de acci¨®n (siempre con sentido com¨²n) es fundamental. Ante un ahogamiento, hay que aplicar la regla del 10%: ¡°Desde que pierde el conocimiento, cada minuto que pasa sin que se actu¨¦ reduce en un 10% las posibilidades de recuperaci¨®n de la v¨ªctima¡±, explica Andr¨¦s. Puede que, si pasa demasiado tiempo y no hemos hecho nada, la posible recuperaci¨®n deje secuelas importantes.

Tambi¨¦n hay otra serie de actuaciones que siempre conviene evitar:

• No permitas que los ni?os jueguen con el material de salvamento; no son juguetes.
• Evita minusvalorar las ca¨ªdas que puedas sufrir en la piscina, ya que hasta un golpe en apariencia inofensivo puede tener consecuencias serias.
• No consumas alcohol ni drogas en la piscina, ya que te dan una falsa sensaci¨®n de control, haciendo que te sobrevalores y no analices bien la realidad.
• No dejes que tus hijos se metan en la piscina con los cordones del ba?ador sueltos. Se han dado casos en los que este cord¨®n se ha encajado en alguna rejilla al fondo de la piscina.
• Es mejor que evites el ba?o en las dos horas siguientes a la comida, y muy especialmente si el agua est¨¢ especialmente fr¨ªa. Lo que nos contaban de peque?os y que nos parec¨ªa una exageraci¨®n tiene su raz¨®n de ser: el contraste de temperaturas har¨¢ que el cuerpo mueva sangre del est¨®mago, donde est¨¢ concentrada durante la digesti¨®n, a las extremidades. El corte de digesti¨®n no causa la muerte, pero sus s¨ªntomas (v¨®mitos, mareos) pueden provocar un accidente con consecuencias graves.

Y los ni?os, ?qu¨¦ pueden hacer?

Como padres, es esencial asegurarse de que los ni?os son conscientes de las medidas de precauci¨®n que han de tener siempre presentes, entre ellas ejercer el m¨¢ximo cuidado al caminar por el borde o ¨¢reas aleda?as a la piscina (la denominada ¡°zona de playa¡±), para evitar ca¨ªdas imprevistas; respetar el tiempo de digesti¨®n; que, si ven a alguien que ha sufrido un accidente, o pierden de vista a un hermano o a un amigo, avisen r¨¢pidamente a un adulto; y, finalmente, no tirarse de golpe al agua, porque pueden hacerse da?o.