?Por qu¨¦ debemos pasar m¨¢s tiempo con nuestros hijos?

Metidos de lleno en la ¨¦poca estival, la mayor¨ªa de los padres se ven abrumados ante las infinitas posibilidades de ocio que existen para que los ni?os puedan disfrutar. Ni?os, la mayor¨ªa insaciables, que lo ¨²nico en lo que piensan es en jugar, divertirse y experimentar cosas nuevas. ?Jugamos lo suficiente con ellos? ?Cu¨¢les son las razones para que sea necesario e importante pasar m¨¢s tiempo con nuestros hijos? Un estudio reciente publicado en el Journal of Family Psychology por el psic¨®logo y profesor de la Universidad de Georgia (UGA), Geoffrey Brown, revela que los padres que eligen pasar tiempo con los ni?os los d¨ªas que no trabajan est¨¢n desarrollando un v¨ªnculo m¨¢s fuerte con ellos, con independencia de la actividad y la importancia que tenga lo que realicen. ¡°Buscar actividades centradas en el ni?o y en su diversi¨®n es lo que mejor predice una buena relaci¨®n padre-hijo", argumenta el experto.

En este nuevo informe, Brown y sus colegas han intentado entender la profunda conexi¨®n entre la vida laboral y la vida familiar, y c¨®mo los padres van construyendo poco a poco su papel. ¡°Est¨¢ claro que hay diferentes contextos del tiempo familiar, y confiar demasiado en el juego durante los d¨ªas laborales, cuando el ni?o necesita que lo ayuden con sus cuidados, podr¨ªa ser problem¨¢tico. Sin embargo, el juego parece m¨¢s importante cuando hay m¨¢s tiempo y menos presi¨®n¡±, explica.

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A este respecto, Andrea Vega, psic¨®loga de familia y experta en Terapia Infanto-Juvenil en El Prado Psic¨®logos asegura que el mero hecho de "no pasar el suficiente tiempo con nuestros hijos" calar¨¢ en el ni?o en forma de creencias basadas en la ausencia de importancia para los terceros, en el papel fundamental de la individualidad y autonom¨ªa, o en la ausencia de un adecuado aprendizaje emocional y vincular.

Paternidad: una fuente constante de ¡°l¨ªmites¡± y afecto

Del informe, se desprende tambi¨¦n que, en la primera infancia, la forma m¨¢s com¨²n de conceptualizar la relaci¨®n padre-hijo es la del apego. Los ni?os forman un v¨ªnculo emocional con sus cuidadores, y tienen un prop¨®sito al mantenerlos seguros, brind¨¢ndoles comodidad y seguridad, y modelando c¨®mo deber¨ªan funcionar las relaciones, un hecho que la experta corrobora: ¡°Un hijo que se desarrolla y sobre el cual se apoyar¨¢ un aprendizaje fundamental en la futura relaci¨®n del menor consigo mismo, con terceros y con el mundo¡±.? ¡°La seguridad y protecci¨®n tanto f¨ªsica como emocional es crucial. Las figuras de referencia deber¨¢n ser una fuente constante y regulada de l¨ªmites y afecto, dos conceptos en los que se apoya una identidad sana y regulada en las diferentes etapas de la vida: la infancia, la adolescencia y la adultez¡±, contin¨²a.

De esta forma, la combinaci¨®n de ambas da lugar a un menor cuyas necesidades est¨¢n completamente atendidas; tanto las f¨ªsicas como la higiene, la alimentaci¨®n o el sue?o, como las emocionales como son la atenci¨®n o las muestras de afecto. Y es que, para Brown, ambos padres conforman los dos pilares fundamentales de desarrollo, y no es suficiente con hacer una distinci¨®n de funciones formando un combo perfecto, sino que ambos ser¨¢n modelos de lo que el ni?o puede esperar y dar con posterioridad. "Los padres que participan en una variedad de conductas para la crianza y la ajustan y equilibran para adaptarse a las demandas y circunstancias de cada d¨ªa, tienen m¨¢s probabilidades de desarrollar relaciones seguras con sus hijos, aunque sea complicado¡±, explica el experto.

La interminable lucha entre ¡°lo que quiero¡± y ¡°lo que debo¡±

Vega, por su parte, establece una serie de pautas que esclarecen una buena forma de equilibrar las actividades l¨²dicas de los ni?os con sus cuidados y necesidades como: estructurar el tiempo para que unas actividades no repercutan en otras completamente opuestas, ser muy conscientes de hasta d¨®nde llega la jornada laboral para establecer sus l¨ªmites e incompatibilidad con el tiempo del hogar, entre otras. ¡°Hablar de sus emociones mediante juegos como, por ejemplo, los personajes de la pel¨ªcula Inside Out, y conseguir que se coma todo lo servido, que recoja su vasito, se lave los dientes, o la lectura del cuento por Pap¨¢ o Mam¨¢ antes dormir..., son siempre buenas herramientas¡±, concluye.