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Meditaci¨®n, zen, yoga, reclusi¨®n en monasterios... crece la huida del ruido

Retiros de meditaci¨®n sin palabras ni gestos, ¡®mindfulness¡¯, zen, yoga, reclusi¨®n en monasterios, alejamiento en lugares aislados¡­ Viaje a un fen¨®meno social que crece d¨ªa a d¨ªa, acompa?ado de toda una explosi¨®n editorial.

Mirador del convento de Santa Mar¨ªa de Jes¨²s, en Sevilla, fundado en 1502 y perteneciente a la orden de las clarisas.
Mirador del convento de Santa Mar¨ªa de Jes¨²s, en Sevilla, fundado en 1502 y perteneciente a la orden de las clarisas.Jos¨¦ Manuel Ballester
Borja Hermoso

Algo hay que no encaja en la misteriosa frontera entre el ruido y el silencio. Entre el ruido con o sin sonido de nuestras sociedades y el silencio ¨ªntimo o compartido de quien pretende otra realidad. Este texto no resolver¨¢ el puzle, as¨ª que el lector ¨¢vido de respuestas y al¨¦rgico a las interrogantes ¡ªpura ant¨ªtesis del proceso filos¨®fico¡ª puede dejarlo aqu¨ª, y har¨¢ bien. Se perder¨¢, eso s¨ª, un pu?ado de experiencias de vida que ilustran el ¨²nico tel¨®n de fondo posible: la duda, lo insondable. Otra posibilidad hubiera sido dejar en blanco todas estas p¨¢ginas. Quiz¨¢ ser¨ªa lo suyo, en homenaje al silencio.

Infinidad de creyentes de diferentes religiones o b¨²squedas espirituales y multitud de agn¨®sticos y ateos coinciden hoy en el hartazgo del guirigay ruidoso. Tambi¨¦n en la necesidad de buscar el silencio como medicina de males f¨ªsicos, mentales y espirituales a trav¨¦s de pr¨¢cticas como la meditaci¨®n de ra¨ªz cristiana, budista o hinduista, el zen, el yoga, el mindfulness, el encierro temporal en monasterios, los propios retiros de silencio y hasta el aislamiento voluntario durante a?os en lugares alejados. Aqu¨ª juegan el partido igual los aspirantes a la trascendencia que los paganos irreductibles. De acuerdo, hace m¨¢s de 1.400 a?os que muri¨® Saturio, aquel anacoreta visigodo de familia rica que se retir¨® a la vida contemplativa y silenciosa en una h¨²meda cueva a orillas del Duero en Soria. No parece necesario llegar a tanto: como el bueno de Saturio solo hubo uno, pues menudo era, hasta acab¨® en santo.

La oferta en torno al tema del silencio es hoy asombrosamente amplia, incluido un aut¨¦ntico bum editorial con decenas de t¨ªtulos sobre la materia inundando las librer¨ªas. Y, como no puede ser de otra forma, hay de todo: desde aut¨¦nticos militantes de la ayuda al otro hasta los oportunistas de la ¨²ltima hora, pasando por dudosos profesionales del altruismo y una inacabable tipolog¨ªa. Este es un viaje subjetivo, solo uno entre los cientos posibles. Un viaje en busca de quienes van en su busca. En busca del silencio.

Una vista en penumbra de una estancia de la catedral de Segovia.
Una vista en penumbra de una estancia de la catedral de Segovia. Jos¨¦ Manuel Ballester

Visitando a los Amigos del Desierto. Un retiro de silencio y meditaci¨®n

Se acaba la tarde de un viernes de marzo cuando llegamos a Sant Honorat, el centro espiritual de los misioneros del Sagrado Coraz¨®n en Randa, al sur de Mallorca, en la monta?a. El destino del viaje es uno de los numerosos retiros de silencio y meditaci¨®n que organiza al a?o la red Amigos del Desierto, fundada en 2014 por el sacerdote y escritor Pablo d¡¯Ors y con presencia en Espa?a, M¨¦xico, Estados Unidos, Argentina e Italia. Cada a?o, m¨¢s de 600 personas acuden a retiros de silencio como este.

El objetivo: poner en valor y afrontar algunas m¨¢ximas. Por ejemplo, dos de las que el insigne pensador, profesor y escritor George Steiner pronunci¨® hace seis a?os en una amplia entrevista con EL PA?S. Una: ¡°No hay que tener miedo al silencio, solo el silencio nos ense?a a hallar en nosotros lo esencial¡±. Dos: ¡°Los j¨®venes ya no tienen tiempo de tener tiempo¡±. O cualquiera de las muchas que el propio D¡¯Ors plasm¨® en su Biograf¨ªa del silencio (editado por Siruela, primero, y por Galaxia Gutenberg, despu¨¦s), librito breve e inmenso y uno de los m¨¢s ins¨®litos superventas editoriales de los ¨²ltimos tiempos (cerca de 300.000 ejemplares vendidos en 41 ediciones): ¡°Pensamos mucho la vida pero la vivimos poco¡±. ¡°Mirar algo no lo cambia, pero nos cambia a nosotros¡±. ¡°Meditar ayuda a no tomarse a s¨ª mismo tan en serio¡±. ¡°Ese oc¨¦ano oscuro y luminoso que es el silencio¡±.

As¨ª que hasta el hechizante paraje de Sant Honorat se han acercado Tomeu, Ver¨®nica, Alex, Marcello, Nazareth, Juli¨¢n, Jaume y los dem¨¢s. Veinticinco personas de todo pelaje y condici¨®n (el m¨¢s joven, un chico mallorqu¨ªn que viene desde Austria, debe de tener 25 a?os y la de m¨¢s edad es una se?ora encantadora de Palma de 90 a?os) dispuestas a callarse ¡ªa callarnos¡ª durante 40 horas y a mirarse ¡ªa mirarnos¡ª por dentro.

Todo ello al m¨®dico precio de 170 euros, todo incluido: habitaci¨®n individual y espartana con vistas de quitar el hipo, comidas con productos de la huerta que podr¨ªan figurar en la carta de un restaurante vegetariano de alto standing, sesiones de meditaci¨®n, sesiones de gimnasia, charlas y puestas en com¨²n. Y todo bajo la sabia y serena batuta de cuatro monitores o maestros meditadores, Mar¨ªa Pilar, Cristina, Miguel y Rafa: una secretaria de juzgado, un profesor, una directora de colegio y un juez que hacen esto gratis et amore sacando el tiempo de debajo de las piedras y recorriendo Espa?a para formar a nuevos silenciosos.

Doce sesiones de meditaci¨®n de 25 minutos cada una, de rodillas ¡ªcon el culo pegado a una banqueta de madera y haci¨¦ndote cisco los empeines, que quedan aplastados contra el suelo¡ª , o en postura de yoga, o simplemente sentados en una silla. Soy el ¨²nico de los 25 que nunca antes ha meditado. Se nota. De los tres ¡°anclajes¡± necesarios para poder meditar ¡ªlas manos, la respiraci¨®n y recitar un mantra¡ª solo tengo sitio para dos. El mantra se resiste.

Surgen las interrogantes. ?Hay que meditar como se es, o hay que escapar de c¨®mo se es para poder meditar? ?C¨®mo vaciar la cabeza de lo utilitario, el devaneo y la elucubraci¨®n y c¨®mo hacer sitio a lo esencial? Por cierto, ?qu¨¦ es lo esencial? ?C¨®mo se respira bien? ?Cu¨¢l es el objetivo de meditar en silencio? Respuesta de uno de los maestros: ¡°No esperar que nada pase¡­ porque ya est¨¢ pasando¡±.

Ni una palabra. Nada de miradas. Gestualidad cero, incluidas las comidas. No estamos aqu¨ª para ser simp¨¢ticos. Movimientos lentos. No estamos aqu¨ª para el espasmo y la prisa. Proscrito el m¨®vil. No estamos aqu¨ª para seguir enganchados al mundanal ruido. Nada de libros. No estamos aqu¨ª para leer. Solo una libreta y un bol¨ªgrafo para anotar pautas de postura y respiraci¨®n, recomendaciones ¡ªespirituales o no¡ª y l¨ªneas de pensamiento sugeridas por los monitores.

Y el silencio. Bueno, es un decir. Nada como un retiro de silencio para comprobar que el silencio total no existe. Pasar¨¢ un avi¨®n. Ladrar¨¢ un perro lejano. El canto de los p¨¢jaros. El estruendo del viento en los cristales. El crujido de la madera del techo. La respiraci¨®n acompasada de tu meditador o meditadora de al lado, con quien a veces acabas sincroniz¨¢ndote. Crepitar¨¢ la le?a en la chimenea. Sonar¨¢ un gong. Fin de la sesi¨®n. Volver¨¢s a casa entusiasta, dubitativo o esc¨¦ptico. El silencio es libre. Tambi¨¦n su impacto en cada cual. El silencio tambi¨¦n es miedo. Te lleva a lo desconocido.

Claustro de la abad¨ªa benedictina de Santo Domingo de Silos (Burgos), una joya del rom¨¢nico espa?ol.
Claustro de la abad¨ªa benedictina de Santo Domingo de Silos (Burgos), una joya del rom¨¢nico espa?ol.Jos¨¦ Manuel Ballester

Viaje a la quietud benedictina. Tres d¨ªas en el monasterio de Silos

Murci¨¦lagos revolotean fren¨¦ticos por entre las arcadas del claustro rom¨¢nico. Son las 21.20, acaba de terminar el tiempo de la cena en la abad¨ªa benedictina de Santo Domingo de Silos (Burgos) y tres o cuatro sombras deambulan congeladas alrededor del cipr¨¦s centenario que cantara Gerardo Diego. ¡°Enhiesto surtidor de sombra y sue?o¡±. Enseguida empezar¨¢n las Completas y, con ellas, se cerrar¨¢ el agotador ciclo de oficios religiosos que cada d¨ªa concelebran los 23 monjes de Silos y sus invitados for¨¢neos en la hospeder¨ªa.

Por 40 euros, el hu¨¦sped (en Silos solo hombres) tiene derecho a pensi¨®n completa e ilimitadas dosis de paz¡­ siempre que la busque. El hermano Mois¨¦s, el hospedero, tan solo pide cuatro cosas: quedarse un m¨ªnimo de tres noches y un m¨¢ximo de siete, no utilizar la abad¨ªa como un mero hotel desde el que hacer turismo, no meter ruido y estar en silencio salvo en situaciones imprescindibles, y ser puntual en las comidas y ¡ªsi se acude¡ª en los actos religiosos. No siempre se cumple el reglamento, especialmente en los puntos 2 y 3. ¡°Hoy no comemos aqu¨ª, nos vamos de turismo y a comer un corderito a Covarrubias¡± o ¡°Vamos al pueblo a echar un caf¨¦ y lo que venga¡± son frases que pod¨ªan escucharse durante la estancia reciente que sirvi¨® de base a esta historia. Pero son excepciones.

Las habitaciones ¡ªy en concreto esta 202, de nombre Santa Virila¡ª son espacios perfectos para la pr¨¢ctica del silencio. Tambi¨¦n el claustro, los pasillos, la huerta y la iglesia, donde solo el canto gregoriano de los monjes, puro suspiro acompasado de 1.500 a?os de antig¨¹edad, irrumpe como banda sonora. Una banda sonora, recu¨¦rdese, que en 1993 coron¨® las listas de ¨¦xitos discogr¨¢ficos con m¨¢s de 160.000 discos vendidos. Escucharlo en directo en las vigilias (seis de la ma?ana), sentado en el propio coro cuando te invita a hacerlo uno de los monjes (como ha ocurrido hoy), es un raro privilegio.

Hasta aqu¨ª vienen estudiantes en plenas oposiciones, ejecutivos de empresa en busca de limpieza mental (¡°vengo al menos una vez al a?o y paso una semana, y me largo con las pilas cargadas hasta arriba¡±, asegura uno de ellos, que prefiere no decir su nombre), aficionados al rom¨¢nico, simples curiosos y cat¨®licos practicantes que encuentran aqu¨ª un contexto perfecto. ¡°Aqu¨ª el silencio impresiona cuando pasas la primera noche¡­, es algo que se oye¡±, explica Toni, de Villena (Alicante), en esta su segunda estancia en Silos y despu¨¦s de cuatro caminos de Santiago en soledad y silencio absolutos. Apenas una hora despu¨¦s, durante el oficio de sexta, un autob¨²s entero del Imserso irrumpir¨¢ en la iglesia de la abad¨ªa entre murmullos, primero, y conversaciones en voz alta, despu¨¦s. La ingrata sensaci¨®n en ese momento es que, en lugar de en un templo de silencio, estamos en un Corte Ingl¨¦s del ¡°turismo espiritual¡±. ¡°El Imserso es que es temible¡±, lamentar¨¢ en el comedor el hermano Mois¨¦s.

Una de las celdas en la hospeder¨ªa del monasterio jer¨®nimo de Santa Mar¨ªa del Parral, en Segovia.
Una de las celdas en la hospeder¨ªa del monasterio jer¨®nimo de Santa Mar¨ªa del Parral, en Segovia.Jos¨¦ Manuel Ballester


Siete a?os en soledad. Arturo, el ermita?o de Santa B¨¢rbara

Arturo Rigol, barcelon¨¦s de 63 a?os, lleva siete viviendo solo aqu¨ª arriba, en una de las monta?as que rodean Alca?iz (Teruel). Es el ermita?o de Santa B¨¢rbara y vive en silencio, exceptuando las contadas escapadas que hace al pueblo a por provisiones o al m¨¦dico. Tras dar no pocos tumbos, hace siete a?os se enter¨® a trav¨¦s de un amigo de que se hab¨ªa muerto el anterior ermita?o y de que buscaban otro. ¡°Y vine enseguida y me cogieron¡±, explica mientras rodeamos la ermita en un d¨ªa gris plomo que amenaza aguacero y ha tra¨ªdo un cierzo que taladra los huesos.

¡°Yo no soy creyente, y me considero libertario. ?No anarquista, ?eh?, que si no estar¨ªa poniendo bombas!¡±. Arturo escap¨® de una vida digamos azarosa y acab¨® en Santa B¨¢rbara, donde arregla la ermita, cuida la hierba y ayuda en todo lo que puede cuando sube la romer¨ªa de San Salvador, en junio, o la de Santa B¨¢rbara, en diciembre, y tambi¨¦n cuando se re¨²nen aqu¨ª los quintos de Alca?iz. El resto del tiempo est¨¢ aqu¨ª arriba, con la ¨²nica compa?¨ªa de su propio yo y de sus perros Popo y Zen, en medio del monte, rodeado de zorros, tejones y liebres. Arturo es un ermita?o. Y, si nos atenemos a la definici¨®n de la RAE, tambi¨¦n un anacoreta: ¡°Persona que vive en lugar solitario, entregada enteramente a la contemplaci¨®n y a la penitencia¡±.

¡ªY en medio de tanto silencio, ?a qu¨¦ se dedica?

¡ªA la contemplaci¨®n.

¡ª?Y qu¨¦ se dice usted? ?Habla mucho consigo mismo?

¡ªMuchoooo¡­, pero ya estaba acostumbrado porque hab¨ªa practicado meditaci¨®n zen hace a?os.

¡ª?El silencio ayuda?

¡ªEl silencio claro que ayuda, te ayuda a encontrarte a ti mismo. Yo aqu¨ª solo discuto conmigo. Y claro, siempre tengo raz¨®n, ?ja, ja, ja, ja! Pero oye, a veces tambi¨¦n es complicado, no siempre es f¨¢cil. Por ejemplo, despu¨¦s de la pandemia y del confinamiento me cost¨® mucho volver a estar solo¡­

Arturo vivi¨® 10 a?os en Venezuela y all¨ª trabaj¨®, se cas¨® y tuvo a su hija, Joana, de 33 a?os, que es dise?adora, vive en nueva York y a la que no ve desde hace 15. La ver¨¢ ahora, con motivo de la Barcelona Fashion Week, en la que ella participa. Tambi¨¦n tiene dos nietos, a los que no conoce. Supuestamente los conocer¨¢ en diciembre. ¡°Me tiemblan las piernas solo de pensarlo¡±. Su mujer muri¨® de una pulmon¨ªa cuando ten¨ªa 37 a?os. Arturo y la ni?a se la encontraron muerta en la cama.

El anacoreta de Santa B¨¢rbara da un abrazo. Luego vuelve. Al silencio.

Vuelta a Alca?iz por un camino de cabras, coche hasta Zaragoza y AVE Zaragoza-Madrid. Qu¨¦ curioso. En el ¡°coche en silencio¡± que oferta Renfe, el jaleo es ol¨ªmpico. Tres veintea?eros comentan euf¨®ricos el fin de semana que han pasado en Barcelona. El se?or de al lado habla durante unos 20 minutos de no se sabe qu¨¦ demonios de venta de materiales. Cuando se le regala una mirada de abierta perplejidad, responde con otra de amenazante interrogaci¨®n. Estar¨ªa genial aplicarles, si existiera, la ¡°m¨¢quina romperruidos¡± que se invent¨® el escritor Jos¨¦ ?ngel Gonz¨¢lez Sainz en su libro La vida peque?a. El arte de la fuga.

Nadie protesta en el tren. Coche en silencio. Definitivamente, este pa¨ªs no tiene remedio. Pero sigamos el viaje.

La periodista hiperactiva que hizo ¡®clac¡¯. Una conversaci¨®n con Mar Cabra

El 28 de junio de 2020, la periodista Mar Cabra, que gan¨® un Premio Pulitzer gracias a su labor de coordinaci¨®n en la investigaci¨®n y publicaci¨®n de los llamados Papeles de Panam¨¢ en el seno del Consorcio Internacional de Periodistas de Investigaci¨®n (ICIJ), escribi¨® un art¨ªculo en EL PA?S. Su t¨ªtulo: Cuando la mente cae esclava de la tecnolog¨ªa. En ¨¦l relat¨® su particular v¨ªa crucis como consecuencia de lo que llama sin tapujos ¡°mi adicci¨®n a la tecnolog¨ªa¡±. Era el proleg¨®meno de la nueva vida de Mar Cabra, que decidi¨®, si no apagar el interruptor, s¨ª modularlo hasta el punto de cambiar de vida. Dej¨® Madrid y se fue a vivir a Aguadulce (Almer¨ªa). Del ruido al silencio. De la tormenta perfecta a la meditaci¨®n.

Hoy, con la perspectiva del paso del tiempo y del radical cambio de usos y costumbres en su vida, Mar Cabra recuerda as¨ª lo ocurrido: ¡°De repente mi cuerpo me empez¨® a enviar se?ales, perd¨ª un ovario, empec¨¦ con problemas de tiroides¡­, y en mitad de unas vacaciones de verano me dije: ¡®Esto no puede seguir as¨ª, tengo que parar esta rueda¡¯. Yo ya hab¨ªa empezado a hacer meditaci¨®n y hab¨ªa iniciado un camino m¨¢s hacia el silencio. Empec¨¦ a irme todos los meses de retiro de silencio y meditaci¨®n. Era como cuando sales del agua y tus pulmones hacen ¡®?aaaahhh!¡¯. Pero cuando publicamos los papeles todo volvi¨® a ser una locura. Estaba todo el d¨ªa en televisi¨®n, daba charlas, viajaba sin parar¡­, estaba otra vez metida en una inercia peligrosa. Entonces, un d¨ªa me permit¨ª una hora de silencio mientras me ba?aba y ah¨ª s¨ª, ya sent¨ª que ten¨ªa que parar¡±.

Si bien mantiene una importante actividad profesional, puede decirse que Mar Cabra cambi¨® de vida. ¡°S¨ª, me quit¨¦ de en medio y empec¨¦ un camino de redescubrimiento en el que el silencio y la meditaci¨®n fueron claves. Si no hubiera parado, habr¨ªa tenido consecuencias mucho peores para mi salud. Creo que no estamos siendo conscientes del da?o que este ritmo y este ruido est¨¢n provocando en nuestra salud mental y f¨ªsica¡±.

Exteriores de un monasterio tao¨ªsta en los montes Wudang, en China.
Exteriores de un monasterio tao¨ªsta en los montes Wudang, en China.Jos¨¦ Manuel Ballester

Salud, bienestar, meditaci¨®n y compasi¨®n. Natalia Mart¨ªn Cantero y la ¡°industria del ruido¡±

Periodista especializada en temas de salud, psicolog¨ªa y bienestar, Natalia Mart¨ªn Cantero se dedica desde hace m¨¢s de 20 a?os a recibir e impartir clases y sesiones de yoga y meditaci¨®n, y es instructora de entrenamiento y cultivo de la compasi¨®n para la Universidad de Stanford (EE UU), disciplina que a¨²na ense?anzas de mindfulness, estudios cient¨ªficos y disciplinas de compasi¨®n y autocompasi¨®n. Desde hace a?os acude con regularidad a Plum Village, el centro budista del monje Thich Nhat Hanh (el maestro zen vietnamita fallecido en enero y considerado por muchos como el monje budista m¨¢s influyente despu¨¦s del Dal¨¢i Lama), en el suroeste franc¨¦s, a cuya comunidad pertenece.

¡°El silencio¡±, reflexiona, ¡°es la piedra angular de cualquier tradici¨®n contemplativa. El ¡®noble silencio¡¯ se refiere tanto a la forma f¨ªsica del no hablar como al silencio interior¡­ y a la escucha, que son dos caras de la misma moneda¡±.

Sus fuertes convicciones incluyen un escepticismo militante y una acerada cr¨ªtica a lo que considera ¡°un gran oportunismo actual en torno a las cuestiones del mindfulness y la meditaci¨®n¡±. ?Hay una industria del silencio? ¡°M¨¢s bien lo que yo creo que hay es una industria del ruido¡±, aclara, ¡°y para contrarrestar esto hay personas que ofrecen constantemente f¨®rmulas y m¨¢s f¨®rmulas y venden muy bien lo suyo, pero yo creo que el silencio no tiene nada que ver con eso¡±. De hecho, con la pandemia han surgido, seg¨²n su opini¨®n, ¡°muchos oportunistas y muchos cantama?anas que se aprovechan de c¨®mo est¨¢ la gente, y se ha creado, es cierto, una industria de la contemplaci¨®n y una competencia feroz por el p¨²blico¡±. Natalia Mart¨ªn Cantero lo tiene as¨ª de claro: ¡°Aqu¨ª todo est¨¢ a la venta¡­, y el silencio tambi¨¦n¡±.

Una de las v¨ªas de escape en busca del silencio que hoy causan verdadero furor en la oferta de ciertos establecimientos hoteleros de lujo son los denominados ¡°ba?os de bosque¡±. Parece un invento reciente y sin embargo¡­ ¡°Yo viv¨ª en San Francisco y me fui de all¨ª en 2008. Y por aquel entonces ya hab¨ªa hoteles, escuelas y centros que ofrec¨ªan a la gente irse al campo a ver crecer el trigo, y pagabas tu buen dinerito por ello¡±, recuerda Natalia Mart¨ªn Cantero.

Blanca Portillo, en el ensayo general del mon¨®logo 'Silencio', dirigido por Juan Mayorga.
Blanca Portillo, en el ensayo general del mon¨®logo 'Silencio', dirigido por Juan Mayorga.V¨ªctor Sainz

Cuando el ¡®Silencio¡¯ sube a escena. Juan Mayorga y Blanca Portillo: sin palabras

Todas las personas que han participado en este reportaje coinciden en lamentar que nunca conceptos como el silencio, la escucha o la atenci¨®n ¡ª?de este ¨²ltimo, la escritora y pensadora Simone Weil hizo una verdadera profesi¨®n de fe¡ª han estado tan arrinconados¡­, casi mal vistos. Consecuencia en la vida pr¨¢ctica: alguien callado es, antes que prudente o educado, alguien sospechoso. O soso. O cobarde. Frente a eso se sit¨²a el 90% de la clase tertuliana y nos situamos, en general, ampl¨ªsimas parcelas de los medios de comunicaci¨®n. ¡°Hay una cultura de la invasi¨®n, un horror vacui que hace que el tiempo de silencio, de espera y de escucha sean tiempos perdidos¡­, es una cultura del narcisismo y de la exhibici¨®n¡±, explica el dramaturgo Juan Mayorga, que ciment¨® en el silencio su discurso de ingreso en la RAE y, a partir de ah¨ª, escribi¨® el mon¨®logo Silencio, que interpreta Blanca Portillo y que triunfa por toda Espa?a tras haberlo hecho en el Teatro Espa?ol de Madrid.

Si se piensa en el silencio, es obligatorio pensar en lo no dicho, y en este punto Mayorga alude a Walter Benjamin y su teor¨ªa de la traducci¨®n y de lo no traducible (La tarea del traductor). ¡°?l viene a decir que lo importante en una traducci¨®n es precisamente lo intraducible en la lengua de partida, que desaf¨ªa a la lengua de llegada a extenderse y a ahondarse. Eso a lo que atiende fundamentalmente es a lo que no comprendemos del otro y, por tanto, requiere una actitud especialmente hospitalaria, y la actitud hospitalaria por antonomasia es la de la escucha, pero claro, eso requiere un esfuerzo¡±.

Una met¨¢fora eficaz ¡ªy no precisamente confortable para el espectador¡ª del valor apisonador que puede encerrar el silencio son esos cuatro minutos y medio que Blanca Portillo interpreta asombrosamente en la obra de Juan Mayorga, y que aluden a una composici¨®n (?no-composici¨®n?) del m¨²sico John Cage titulada 4¡ä 33¡å. Una actriz callada en el escenario durante 4¡ä 33¡å. As¨ª describe Portillo este reto: ¡°Se trata de compartir 4 minutos y 33 segundos de silencio con el p¨²blico de un teatro, cosa que no suele ocurrir normalmente. Eso se convierte en una comuni¨®n. Y claro, hay gente que se siente inc¨®moda. En una funci¨®n, un se?or grit¨®: ¡®????Cu¨¢nto queda?!!!¡±.

Claramente hay en esa escena un ingrediente de provocaci¨®n, tambi¨¦n de aviso a navegantes: ¡°Tiene mucho de provocaci¨®n, claro que s¨ª, es poner la atenci¨®n sobre nuestra falta de silencio. Pero a partir de esa escena de cuatro minutos y medio, te puedo asegurar que los siguientes silencios que se producen en el teatro son infinitamente m¨¢s profundos que los que se han producido anteriormente. El p¨²blico entra en otro estado¡±. Palabra de Blanca Portillo, que confiesa al final de la conversaci¨®n: ¡°Estoy deseando hacer un retiro de silencio¡±.


El cine. Una banda sonora callada

El crecimiento de la seducci¨®n del silencio en nuestros d¨ªas es exponencial¡­, pero la cosa viene de lejos. Miles y miles de creyentes, ateos, agn¨®sticos y mediopensionistas cayeron rendidos en 2005 ante la belleza inquietante de una pel¨ªcula como El gran silencio. El director alem¨¢n Philip Gr?ning la rod¨® en el monasterio cartujo de la Grande Chartreuse, en los Alpes franceses. Pudo hacerlo 16 a?os despu¨¦s de haber pedido permiso a los monjes, que le respondieron: ¡°Es demasiado pronto, ya le llamaremos¡±. El documental, de casi tres horas, permaneci¨® durante meses en un cine de Madrid y gan¨® el Premio del Cine Europeo al Mejor Documental. La pel¨ªcula tiene, por incre¨ªble que parezca, una banda sonora editada en disco: pisadas en la nieve, el murmullo de una lumbre, el trabajo en la celda, las risas del monje en el tiempo de recreo. La banda sonora del silencio.

Gu¨ªa de lectura

Biograf¨ªa del silencio Pablo D'Ors (Siruela y Galaxia Gutenberg).
El silencio. Aproximaciones David Le Breton (Sequitur)
La vida peque?a. El arte de la fuga J. ?. Gonz¨¢lez Sainz (Anagrama)
Viaje al silencio Sara Maitland (Alba)
Yoga Emmanuel Carr¨¨re (Anagrama)
Ensayos sobre el silencio Marcela Labra?a (Siruela)
No sufrir compa?¨ªa. Escritos m¨ªsticos sobre el silencio Ram¨®n Andr¨¦s (Acantilado)
Manual de escapolog¨ªa Antonio Pau (Trotta)
En busca del silencio. La atenci¨®n plena en un mundo ruidoso Adam Ford (Siruela)



Sobre la firma

Borja Hermoso
Es redactor jefe de EL PA?S desde 2007 y dirigi¨® el ¨¢rea de Cultura entre 2007 y 2016. En 2018 se incorpor¨® a El Pa¨ªs Semanal, donde compagina reportajes y entrevistas con labores de edici¨®n. Anteriormente trabaj¨® en Radiocadena Espa?ola, Diario-16 y El Mundo. Es licenciado en Periodismo por la Universidad de Navarra.

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