Sopa carbonada
A no ser que el cambio clim¨¢tico o alg¨²n cataclismo meteorol¨®gico lo impida, esta ser¨¢ la ¨²ltima sopa de la temporada. La saco a todo correr porque creo que a¨²n queda algo de fr¨ªo por venir, y porque es uno de los platos que conoc¨ª en Chile que merece la pena compartir. Se trata de un sopicaldo humilde, popular y sin ninguna pretensi¨®n, pero quiz¨¢ por eso mismo resulta m¨¢s reconfortante que muchos preparados con ¨ªnfulas.
La carbonada no s¨®lo se toma en Chile, sino tambi¨¦n en Bolivia o Argentina. Al parecer debe su nombre al largo tiempo de cocci¨®n que requer¨ªa: en el pasado se cocinaba hasta que la le?a del fog¨®n quedaba carbonizada del todo. Mi versi¨®n, inspirada en la del chef chileno Tom¨¢s Olivera Silva, es bastante m¨¢s r¨¢pida, no por falta de tiempo, sino por tratar de ajustar los puntos de las verduras y que no se queden reducidas a pur¨¦. Adem¨¢s de su fant¨¢stico sabor, lo mejor de la carbonada es que es muy completa en t¨¦rminos de nutrici¨®n, y por incluir cereales, verduras y carne puede servir como plato ¨²nico. La receta original lleva ma¨ªz, pero yo no se lo he puesto porque me parece que el que venden por aqu¨ª no est¨¢ a la altura del suramericano.
Dificultad: Una sopa, ?lo m¨¢s dif¨ªcil del mundo!
Ingredientes
Para 4 personas
- 300 g de carne de ternera para guisar
- 100 g de calabaza
- 1 patata peque?a
- 50 g de jud¨ªas verdes
- 1 zanahoria grande
- 1 cebolla peque?a
- 50 g de arroz
- 1,5 litros de caldo de carne
- 1 cucharadita de pasta de aj¨ª (opcional y sustituible por carne de pimiento choricero con guindilla picada)
- 1/2 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de or¨¦gano
- 1 cucharada de perejil picado
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta negra
Instrucciones
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