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Ni la cerveza cura ni el vino adelgaza

Cada semana se publican en los medios supuestos estudios cient¨ªficos sobre los efectos saludables de determinados productos. Desconf¨ªa de ellos: est¨¢n financiados por la industria que los fabrica.

Ni cura, ni adelgaza, ni rejuvenece. Te fastidias.
Ni cura, ni adelgaza, ni rejuvenece. Te fastidias. WIKIMEDIA
Juan Revenga

La agencia de noticias Associated Press acaba de destapar un nuevo esc¨¢ndalo en la alimentaci¨®n en Estados Unidos. Coca-Cola pag¨® 1,5 millones de d¨®lares a una organizaci¨®n de lucha contra la obesidad, Global Energy Balance Network, para propagar en los medios la idea de que sus bebidas no son responsables de esta epidemia. El caso es un ejemplo m¨¢s de c¨®mo la industria que elabora productos hist¨®ricamente poco saludables planta cara a las voces cr¨ªticas: financiando organizaciones para que difundan estudios presuntamente cient¨ªficos que promuevan su consumo. Y que de paso contradigan la evidencia y el consenso cient¨ªfico independiente.

Esos estudios se suelen transformar en titulares del estilo "La cerveza baja el colesterol" o "El vino previene la caries". ?C¨®mo podemos poner en su sitio estas noticias buenrollistas carentes de cualquier tipo de recomendaci¨®n seria? Hay ejemplos a patadas, pero para ilustrar la cuesti¨®n de manera r¨¢pida y comprensible, usaremos dos de los m¨¢s habituales: las bebidas alcoh¨®licas y del az¨²car.

En el primer caso, en las noticias nos encontramos casi a diario con montones de mensajes complacientes que destacan un determinado beneficio sobre la salud gracias a su consumo. A menudo podemos asistir a un tri¨¢ngulo amoroso entre los productores de bebidas alcoh¨®licas ¨Csobre todo cerveza y vino¨C, determinadas entidades vinculadas a la ciencia y los medios de comunicaci¨®n. La raz¨®n es m¨¢s que evidente: seg¨²n la normativa europea (art¨ªculo 4, apartado 3) est¨¢ prohibido hacer declaraciones de propiedades saludables en la publicidad o el etiquetado de bebidas con un grado alcoh¨®lico superior a 1,2%.

Por eso se hace imprescindible convertir este tipo de informaciones en una noticia en base a un supuesto "estudio cient¨ªfico", o un reportaje desgranando las ventajas del consumo de bebidas alcoh¨®licas: porque en ese caso se supone que no es publicidad. As¨ª que ese se convierte en el ¨²nico escenario posible para que los productores hagan llegar a los consumidores su mensaje: el que facilitan algunos medios de comunicaci¨®n con el atrezzo de "la ciencia".

As¨ª, con la machaconer¨ªa de un martillo pil¨®n, los titulares surgen d¨ªa a d¨ªa, confundiendo sobre los supuestos beneficios del consumo de vino y cerveza sin hacer la m¨¢s m¨ªnima menci¨®n de sus efectos negativos, mucho m¨¢s graves y completamente ocultos en el mensaje. En el Lado Oscuro de la cerveza contamos en Espa?a con el relumbrante Centro de Informaci¨®n Cerveza y Salud (CICS) que es capaz de conchabarse con la ciencia pr¨ºt-¨¤-porter para generar titulares dignos de El Mundo Today, en especial cuando se agrupan y se observan en conjunto:

Conclusiones nada sesgadas de estudios sobre la cerveza.
Conclusiones nada sesgadas de estudios sobre la cerveza.

Ya est¨¢ todo dicho. Pero claro, para generar estas notas de prensa alabando las virtudes cerveceras se precisan investigaciones, y se?ores cient¨ªficos que den la cara por el CICS. En este caso, si nos tomamos la molestia de contrastar el origen de los titulares y las instituciones implicadas ¨Cadem¨¢s del siempre presente CICS¨C nos quedamos con apenas 3 o 4 nombres, siempre iguales.

Es dif¨ªcil no preguntarse por qu¨¦ el CICS se hace eco de los escasos estudios que figuran en su p¨¢gina de 'biblioteca de investigaci¨®n', mientras obvia otros de mayor envergadura que alertan sobre los peligros del consumo de cualquier alcohol. Como este de la OMS, que tambi¨¦n sit¨²a desde 2012 el alcohol en el grupo 1 de los elementos cancer¨ªgenos, o este otro de la World Cancer Research Foundation. ?Qu¨¦ tal uno que avisa de lo poco recomendable que es apelar a la moderaci¨®n en el consumo de bebidas de baja graduaci¨®n? O este otro, que asegura que "el alcohol es, de entre todas las consideradas y posibles, la droga que globalmente m¨¢s da?o hace al individuo, a su entorno y a la sociedad". ?Por qu¨¦ no encontramos estos estudios en su p¨¢gina?

Las instituciones y sociedades cient¨ªficas que dan lustre al consumo de cerveza, y solo ellas, suelen ser las que tienes en este enlace, sin olvidar a la SEMERGEN o la SEDCA, sociedades m¨¢s que cuestionables cuando se observan sus muchos v¨ªnculos con la industria. Y las personas ¨Crecuerda: detr¨¢s siempre hay personas¨C tambi¨¦n suelen ser las mismas. En este caso portavoces o presidentes de las sociedades cient¨ªficas mencionadas, que con su t¨ªtulo acad¨¦mico (mucho mejor si son doctores) puedan dar una p¨¢tina de verosimilitud a la bazofia informativa.

Nuestra favorita es "el vino no engorda. Al rev¨¦s".
Nuestra favorita es "el vino no engorda. Al rev¨¦s".

El vino es otro ejemplo uso de la actualidad period¨ªstica para promocionar su consumo, usando la salud como punto de palanca. Una recopilaci¨®n de titulares tambi¨¦n nos arroja a la cara una particular visi¨®n de la realidad.

En este caso, el papel que desempe?aba con la cerveza el CICS lo lleva a cabo la no menos fastuosa Fundaci¨®n para la Investigaci¨®n del Vino y la Nutrici¨®n (FIVIN), que tiene los patronos y socios que se pueden contrastar en este enlace. Todos ellos son productores, bodegueros o est¨¢n relacionados de alguna manera con el mundo del vino, y por eso se dedican a rescatar solamente trabajos cient¨ªficos que recomiendan su consumo, tal y como se puede contrastar en este enlace.

vinos crianza
No es diet¨¦tico, pero s¨ª diur¨¦tico. WIKIMEDIA

Algo contradictorio con los supuestos objetivos de FIVIN y completamente volcado en el fomento del consumo de una sustancia que genera adicci¨®n, teniendo en cuenta que el consumo de bebidas alcoh¨®licas es una de las tres prioridades mundiales en materia de salud. Resumiendo: el mensaje respecto al alcohol, en base a la evidencia cient¨ªfica, deber¨ªa centrarse en la advertencia de los riesgos, y de ninguna manera en santificar su consumo.

El az¨²car de la verg¨¹enza

El caso de la industria del az¨²car, los alimentos azucarados y la ciencia a medida es, si cabe, peor. Hace relativamente poco que somos conscientes del perjuicio que implica consumir grandes cantidades az¨²car e hidratos de carbono altamente refinados. Sin embargo, y en contra de lo que la ciencia nos indica en la actualidad, la industria financia estudios que liberan al az¨²car de toda culpa y, lo que es a¨²n m¨¢s vergonzoso y peligroso, lo elevan hasta el altar de lo diet¨¦ticamente indispensable.

En este trabajo de investigaci¨®n se observ¨® que los estudios financiados por la industria de las bebidas azucaradas suelen mostrar una relaci¨®n menor entre el consumo de estos productos y la ganancia de peso y, en sentido contrario, las revisiones cient¨ªficas independientes tienden a encontrar una relaci¨®n claramente establecida entre su consumo y el aumento de peso. M¨¢s de lo mismo se puede contrastar en este otro estudio, todav¨ªa m¨¢s contundente al respecto.

Si los estudios son independientes los resultados son claros: el consumo de bebidas azucaradas influye en el peso de los usuarios. Y en sentido contrario: si los estudios est¨¢n financiados por los productores, esta relaci¨®n desaparece y se buscan otros culpables a los que cargarles el mochuelo. Casualmente, los medios de comunicaci¨®n tienden a hacerse eco con mayor profusi¨®n de los estudios financiados que de los independientes, sin que se suela hacer menci¨®n al peque?o detalle de la financiaci¨®n.

El az¨²car que no engorda, el aut¨¦ntico milagro de Lourdes
El az¨²car que no engorda, el aut¨¦ntico milagro de LourdesTODAYIFOUNDOUT.COM

Este tipo de acciones cuestionables precisan tambi¨¦n de personas e instituciones concretas que se presten a hacerlas. En Espa?a hay actores concretos con nombre y apellidos ¨Cy bata blanca¨C que han terminado por convertirse en caras visibles que, apoyadas por Hospitales, universidades o asociaciones y federaciones de productores y comerciantes, defienden el consumo de az¨²car sin tener en cuenta la aplastante evidencia respecto a sus efectos negativos.

Son ejemplos cl¨¢sicos la Federaci¨®n de Industrias de Alimentos y Bebidas (FIAB) con su equipo de nutricionistas al frente, o el Hospital Universitario de La Paz de Madrid con la Dra. G¨®mez-Candela o la Dra. Samara Palma Milla, autoras al alim¨®n de un insultante Libro Blanco del Az¨²car que, casualidades de la vida, fue financiado por el Instituto de Estudios del Az¨²car y la Remolacha (IEDAR). Lo de Juan Palomo, vamos.

Manual para enfrentarse a las noticias complacientes sobre alimentos sospechosos

1? Empecemos por lo m¨¢s sencillo: ?La noticia suena demasiado guay como para ser cierta? Entonces lo m¨¢s probable es que sea mentira. Desconf¨ªa.

2? ?Aparece la expresi¨®n ¡°se ha demostrado¡±, o ¡°el estudio demostr¨® que¡±, o similares? Si es que s¨ª, pasa de p¨¢gina, apaga la radio o ponte a jugar al Candycrush: ning¨²n estudio cient¨ªfico bien interpretado demuestra nada. Observan, estudian, concluyen que en determinadas condiciones y a determinada muestra durante cierto tiempo le pas¨® algo. Lo de ¡°est¨¢ demostrado¡± dej¨¦moslo para las leyes cient¨ªficas (que no te creas, tampoco son tantas). O¨ªrle decir a un cient¨ªfico ¡°hemos demostrado que¡± es como ver saltar al terreno de juego a Ronaldo con chancletas. Hay algo que no cuadra: o no es ¨¦l o, si lo es, est¨¢ de cachondeo o se ha vuelto loco.

3? ?Est¨¢ alineado el mensaje con las m¨¢s elementales y actuales recomendaciones diet¨¦ticas? Si es que no, m¨¢ndala a tomar viento, por mucha bola que est¨¦ cogiendo en los medios de comunicaci¨®n. Tal y como dice Ben Goldacre, autor de Mala Ciencia (Planeta de libros, 2012): ¡°Hay pocas opiniones que sean tan absurdas como para que no haya, al menos, una persona con un doctorado en alguna parte del mundo que las suscriba y respalde a beneficio de quien sea¡±.

4? ?Se hace referencia a que la noticia parte de un estudio cient¨ªfico publicado? Busca el enlace o la fuente original y pasa al punto quinto. Si no se facilita el acceso a la fuente original, no te f¨ªes. Citando de nuevo a Goldacre: ¡°Como poner un enlace con la fuente de los datos es algo tan f¨¢cil de hacer, y la motivaci¨®n para evitar hacerlo tan dudosa, me he detectado a m¨ª mismo utilizando una nueva regla de oro: si no incluyes un enlace a la fuente primaria de informaci¨®n, no conf¨ªo en ti¡±.

5? Si tienes suerte y logras acceder al estudio original, contrasta la metodolog¨ªa del mismo: el n¨²mero de la muestra, el tipo de estudio (de revisi¨®n, intervenci¨®n u observacional son elementos t¨ªpicos), el tiempo que abarca, etc¨¦tera.

6? ?Est¨¢n alineadas las conclusiones de los autores del estudio con lo que se expresa en la noticia? En ocasiones a los periodistas (o a quien sea que comunique algo) el cerebro les hace unas conexiones muy raras o hacen bueno el aforismo de William R. Hearst cuando se dirig¨ªa a su equipo de periodistas dici¨¦ndoles: No dej¨¦is que la realidad os arruine un buen titular. Aqu¨ª tienes un ejemplo con el chocolate.

7? Si has accedido a la fuente original, no estar¨ªa de m¨¢s que contrastaras si ¨Cnormalmente al final del mismo¨C, hay un apartado en el que los autores mencionan sus posibles conflictos de inter¨¦s con la materia en estudio, o si ha recibido alg¨²n tipo de financiaci¨®n para su elaboraci¨®n. En ocasiones esta informaci¨®n est¨¢ camuflada con siglas u organismos interpuestos que en realidad pertenecen a algunas multinacionales y la torticera relaci¨®n no es evidente a primera vista. Es decir, si hay informaci¨®n encriptada, s¨ªguele el rastro.

8? Por ¨²ltimo ?Les importar¨ªa a quienes firman el art¨ªculo, a los expertos o a las instituciones mencionadas en la noticia que el mensaje fuera el contrario? Si es que s¨ª es que el conflicto de intereses es bastante probable. ?Qu¨¦ esperabas que te dijera un vendedor de crecepelo, aunque su testimonio est¨¦ recogido en forma de noticia period¨ªstica?

Volviendo a hablar de Coca Cola, hace apenas un par de meses se hicieron p¨²blicas las salvajes cantidades de dinero que invierte para mantener en n¨®mina a cient¨ªficos de renombre, con el fin de desvincular el consumo de sus productos con la obesidad. Y es que aquello de que los valores no est¨¢n en venta es dif¨ªcil de mantener cuando se empiezan a sumar tantos ceros a la derecha como los que aparecen en este enlace (en ingl¨¦s). Si la reprimenda moral debieran llev¨¢rsela quienes ponen su profesionalidad en venta, quienes la compran, o ambos, ser¨ªa sin duda otro interesante debate.

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Sobre la firma

Juan Revenga
Es dietista-nutricionista, bi¨®logo, consultor, y divulgador. Es profesor en la Universidad San Jorge, en la Universidad Francisco de Vitoria y un mont¨®n de cosas sesudas m¨¢s. Definido como un Don Quijote con cuchara, es muy activo en redes sociales en donde, a partes iguales, reparte estopa y defiende la salud a trav¨¦s de la cocina.

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