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Picos, rega?¨¢s y otros panes de picoteo

Hecho en casa, f¨¢cil, adictivo y totalmente adaptable a tu gusto. Llega el aliado de tus tapeos veraniegos, y est¨¢ que cruje.

Crujidos de felicidad.
Crujidos de felicidad.IB?N YARZA

El crujido es una de las caracter¨ªsticas m¨¢s adictivas del pan. No s¨¦ si es porque al morder una corteza o una pieza seca las ondas se transmiten por los huesos de la mand¨ªbula por todo el cr¨¢neo y masajean los tejidos cerebrales d¨¢ndonos gustirrin¨ªn, pero el caso es que el aprecio por los panes crujientes es pr¨¢cticamente universal.

Adem¨¢s del placer del crujido, los panes secos garantizan una gran conservaci¨®n, lo que ha resultado clave en muchos momentos y lugares a lo largo de la historia. Por ejemplo, los marineros de las grandes singladuras transoce¨¢nicas se alimentaban a base de panes crujientes que hab¨ªan sido cocidos varias veces hasta dejarlos secos como una mojama: el bizcocho o galleta n¨¢utica (de ah¨ª la palabra "bizcocho", que en castellano ahora se emplea para denominar a una masa tierna, pero que en italiano conserva su origen; los biscotti son piezas secas cocidas dos veces).

De los taralli mediterr¨¢neos a los kn?ckebr?d y tunnbr?d escandinavos, de los picos, rega?¨¢s y tortas galianas del sur a la galleta forta y las crostas baleares o las rosquilletas valencianas, nadie se puede resistir al crujido de las masas (y a lo c¨®modo que es tener un pan siempre a punto y que te dure semanas sin ver alteradas sus caracter¨ªsticas).Hablando de crujido, siempre miro con envidia la riqueza l¨¦xica de otros idiomas en estos asuntos.

En castellano nos solemos limitar a ¡°crujiente" (hay quien dice ¡°crocante", incluso en materiales del ¨¢mbito del an¨¢lisis sensorial he le¨ªdo la palabra ¡°crujencia¡±, en serio). En el ubicuo ingl¨¦s, sin buscar demasiado, encontramos crunchy y crispy (que tienen su hom¨®logo en el knusprig y knackig alem¨¢n), que designan dos tipos de crujido diferente, uno m¨¢s intenso, otro m¨¢s suave¡­ centraos en las diferencias de crujir de una galleta o un barquillo y ver¨¦is por donde voy.

Los franceses, como en tantas otras cosas gastron¨®micas, siempre son admirables y manejan en su habla com¨²n hasta tres vocablos: croquant, craquant y croustillant, cada uno denota una distinta intensidad en el crujido, un delicado matiz. El hecho de poder distinguir suaves matices nos hace ser capaces de disfrutarlos m¨¢s (como cuando empiezas a aprender que todos los p¨¢jaros marrones no son gorriones, o que todos los vinos no saben exactamente igual).Todo esto nos lleva de vuelta a una mesa veraniega con unas ca?as y un plato de queso o jam¨®n, a una tapa de ensaladilla rusa¡­ y sus acompa?antes: picos, colines, rega?¨¢s.

El cotidiano y sencillo placer del tapeo llega a su m¨¢xima expresi¨®n gracias a algunas de las piezas m¨¢s humildes pero emblem¨¢ticas de la panader¨ªa espa?ola. Es com¨²n que los picos se elaboren con una masa dura, refinada, que exige su manipulaci¨®n a rodillo, por lo que su elaboraci¨®n casera necesita de m¨²sculo y paciencia. Para esta masa polivalente propongo una masa poco hidratada, mucho m¨¢s sencilla, que nos evita la necesidad de refinarla; de hecho, como un poco de masa cunde mucho, el tama?o de la masa har¨¢ que el amasado no sea terrible, y pr¨¢cticamente sea una especie de refinado manual.

Festival de picos
Festival de picosIB?N YARZA

Con la misma masa elaboraremos picos, colines y rega?¨¢s (aunque es com¨²n que las haya tambi¨¦n sin fermentar); 3 x 1, como en el s¨²per. Usaremos un fermento para dar profundidad al sabor de los picos, y que tras el ¨²ltimo mordisco quede en la boca un regusto delicioso. Un poco de aceite y el uso opcional de harina de trigo duro (vale la de fritura), har¨¢n el resto. En un horno casero se pueden conseguir grandes resultados, s¨®lo hay que ser un poco cuidados en el momento de la cocci¨®n. Mi consejo es que hagas varias tandas de esta masa, ya que, como dec¨ªa al principio, su crujido es sencillamente adictivo.

Ingredientes

Fermento

  • 50 g harina del s¨²per de-toda-la-vida (si controlas de harinas: mitad panificable y mitad floja)
  • 25 g agua
  • 1 g levadura fresca (el tama?o de un garbanzo) o bien 0,3 g levadura seca (la superficie que ocupa cubrir una moneda de 2 €)

Masa final

  • Fermento
  • 200 g harina del s¨²per de-toda-la-vida (si controlas de harinas: mitad panificable y mitad floja)
  • 50 g harina de trigo duro* (m¨¢s fina que la s¨¦mola, vale harina de fritura; esa que al tocarla es como fin¨ªsima arena)
  • 100 - 110 g agua
  • 25 g aceite oliva virgen
  • 3 g sal (1/2 c. p.)
  • 3 g levadura (equivalente al volumen de unos 3 garbanzos) o 1 g de la seca (1/3 c. p.)

Instrucciones

1.
Para preparar el fermento, mezclar los ingredientes y amasarlos someramente hasta que est¨¦n bien distribuidos. Fermentar una hora a temperatura ambiente dentro de un bote tapado y luego meter a la nevera (all¨ª puede aguantar un par de d¨ªas sin problemas). Si no te has acordado, puedes hacer el fermento el mismo d¨ªa sin usar la nevera ni esperar; es todo igual pero se fermenta de 3 a 4 horas a temperatura ambiente antes de usarlo.
2.
Para preparar la masa, mezclar todos los ingredientes, incluido el fermento, hasta obtener una masa bastante dura (no eches todo el agua de vez, a?ade solo unos 100 g y echa el resto si ves que te es imposible amasar).
3.
Amasa unos 5 - 7 minutos hasta que la masa quede fina, lisa por completo, con una textura d¨²ctil y extremadamente pl¨¢stica. Fermentar tapado durante 2 horas.

Para formar, tenemos tres opciones.

Picos:

  1. Estirar la masa a rodillo (vale una botella) hasta que quede muy fina (1 mm), y con un cuchillo grande o una rueda corta pastas hacer cuadrados de unos 3 x 3 cm. Enrollar los cuadrados haci¨¦ndolos rodar con la palma de la mano contra la mesa, para que se selle la masa. Atenci¨®n a que no queden muy grandes, ya que se hinchar¨¢n durante la fermentaci¨®n y la cocci¨®n.
  2. Disponerlos sobre una hoja de papel de hornear con espacio entre ellos para que crezcan.

Rega?¨¢s:

  1. Con la masa estirada para picos, a 1 mm de grosor, cortar cuadrados de unos 2 x 3 cm (o del tama?o que te gusten las rega?¨¢s) y disponerlos sobre una hoja de papel de hornear con espacio entre ellos para que crezcan. Antes de hornear, pinchar con un tenedor; esto dar¨¢ el t¨ªpico aspecto agujereado (ver foto) y evitar¨¢ que salgan bolsas de aire grandes.

Colines:

  1. Estira la masa a rodillo hasta que tenga un grosor de unos 5-6 mm. Cortar cintas de 1 cm escaso de grosor y de ah¨ª corta los colines a la longitud deseada, de 3-4 cm a donde quieras llegar. Disponerlos sobre una hoja de papel de hornear con espacio entre ellos para que crezcan.
  2. Fermentar aproximadamente 1 hora. Es importante que la masa no se seque, puedes fermentarla dentro de un armario (el mejor armario de la casa es el horno) y si vives en un clima muy seco o usas aire acondicionado, pon un cuenco con agua tibia para crear un poco de humedad.
  3. Para la cocci¨®n, calienta el horno a 180? (unos 15-20? menos si usas ventilador). El uso del ventilador es interesante en estas piezas, ya que te permite cocer dos o tres bandejas a la vez y obtener resultados homog¨¦neos (los de la foto est¨¢n cocidos con ventilador en dos bandejas).
  4. Pon una bandeja met¨¢lica vac¨ªa en la base del horno. Cuando el horno est¨¦ caliente y vayas a meter la masa, echa un vaso de agua en la bandeja para crear vapor. Cuece los picos durante 5 minutos con ese vapor. Despu¨¦s, quita la bandeja con vapor y continua la cocci¨®n hasta llegar a los 13-14 minutos de tiempo total para rega?¨¢s o 16-17 para picos y colines.
  5. Cuando veas que las piezas tienen un dorado homog¨¦neo y bonito, un truco muy interesante para asegurarte un crujido agradable es apagar el horno y dejarlo con la puerta entreabierta. De este modo, las piezas se van secando suavemente con el calor residual. D¨¦jalas ah¨ª al menos 10 minutos. Luego s¨¢calas, deja que se enfr¨ªen y gu¨¢rdalas en un bote herm¨¦tico para que se mantengan crujientes.

*Si no encuentras harina de trigo duro, sencillamente om¨ªtela y usa en su lugar otros 50 g de la otra harina.

?Has intentado hacer esta receta u otras de El Comidista, y no te han salido bien? Qu¨¦jate a la Defensora del Cocinero enviando un mail a defensoracomidista@gmail.com

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