Ryan Reynolds habla de su ¡°eterna compa?era¡±, la ansiedad

La salud mental es una cuesti¨®n que, para muchas personas y en muchas sociedades, sigue siendo tab¨². Sin embargo, cada vez m¨¢s personajes de relevancia p¨²blica se animan a hablar de ello, rompiendo barreras y prejuicios. El ¨²ltimo ha sido el actor Ryan Reynolds, que ha explicado c¨®mo la ansiedad ha sido una constante en su vida.

El int¨¦rprete canadiense, de 44 a?os, ha querido hacer un alegato porque este mes de mayo es el de la concienciaci¨®n sobre la salud mental en EE UU. Por ello, ha escrito un mensaje en su perfil de Instagram (donde tiene casi 38 millones de seguidores) antes de que acabara este mes. ¡°Una de las razones por las que cuelgo esto tan tarde es porque me sobrecargo de tareas a m¨ª mismo y las cosas importantes se me escapan. Y una de las razones por las que me sobrecargo de tareas es mi eterna compa?era, la ansiedad¡±, ha explicado.

¡°S¨¦ que no estoy solo y, lo m¨¢s importante, a todos los que como yo se sobrecargan de m¨¢s, piensan de m¨¢s, trabajan de m¨¢s, se preocupan de m¨¢s y lo hacen todo de m¨¢s, por favor, sabed que no est¨¢is solos. No se habla demasiado de la salud mental y no hacemos demasiado por desestigmatizar el hablar acerca de ello. Pero con esta publicaci¨®n, mejor tarde que nunca, as¨ª lo espero...¡±, afirma en un post que ha logrado casi un mill¨®n de ¡°me gusta¡± en su primer d¨ªa.

Esta no es la primera vez que Reynolds habla abiertamente sobre estas cuestiones. Hace cinco a?os, en una entrevista con la edici¨®n estadounidense de GQ, explic¨® c¨®mo lograr hacer Deadpool le cost¨® un grave problema de salud mental, porque tard¨® 11 a?os en llevar a cabo ese proyecto. ¡°Nunca paraba. Cuando finalmente se acab¨®, tuve una peque?a crisis nerviosa. Temblaba, literalmente¡±, relat¨®, y cont¨® que decidi¨® ir a un especialista, temiendo que tuviera un problema neurol¨®gico. ¡°Todos los m¨¦dicos a los que visit¨¦ me dijeron: ¡®Tienes ansiedad¡±. Algo que reafirm¨® en una charla con The New York Times en 2018, cuando cont¨® que tuvo que medicarse para suavizar esos ataques en la d¨¦cada en la que ten¨ªa 20 a?os. ¡°Tengo ansiedad. Siempre he tenido ansiedad. Tambi¨¦n en ese momento feliz de ¡®Estoy ansioso por esto¡¯ y este tipo de cosas. He estado en las profundidades, en lo m¨¢s oscuro del espectro, y no es divertido¡±, ha explicado el actor, que comparte tres hijas con su pareja, la tambi¨¦n actriz Blake Lively.

No es demasiado habitual que las estrellas de cine o de televisi¨®n hablen de salud mental, y es menos frecuente todav¨ªa que un hombre lo haga. Reynolds sigue la estela de otros famosos que ya han empezado a sacudirse los prejuicios sobre ello. Uno de los m¨¢s destacados y recientes es el pr¨ªncipe Enrique de Inglaterra (que ya hace unos a?os cre¨® una iniciativa de salud mental llamada Heads Together junto a su hermano Guillermo y su cu?ada Catalina), que en el programa que lanz¨® la semana pasada con Oprah Winfrey hizo grandes revelaciones en este aspecto. El hijo menor de Carlos y Diana explic¨® que hab¨ªa pasado ataques de ansiedad y p¨¢nico, y que se hab¨ªa sometido a sesiones de terapia psicol¨®gica durante a?os.

Otros famosos tambi¨¦n han hablado del asunto, como Selena Gomez, que en una entrevista hace tres a?os explic¨®: ¡°He tenido muchos problemas con la depresi¨®n y la ansiedad, y he hablado mucho de ello, pero no es algo que sienta que vaya a superar¡±, cont¨®. La brit¨¢nica Adele explic¨® que tras dar a luz a su hijo hab¨ªa tenido una depresi¨®n posparto. La cantante Camila Cabello tambi¨¦n ha hablado abiertamente de la ansiedad y del TOC (trastorno obsesivo compulsivo) que sufre, un tema que le inquieta tanto que la ha llevado a sacar un podcast al respecto junto a su pareja, el tambi¨¦n cantante Shawn Mendes. Una cuesti¨®n que quieren poner en relieve porque, como dijo en una ocasi¨®n Lady Gaga, que tambi¨¦n ha padecido esos problemas, ¡°sentirse triste y salir al escenario es algo muy dif¨ªcil de describir¡±.