Modificar el horario de sue?o antes del vuelo, conocer la direcci¨®n en la que se viaja o exponerse estrat¨¦gicamente a la luz una vez en el destino son t¨¦cnicas que pueden ayudar a contrarrestar el desfase horario y sus efectos f¨ªsicos
El verdadero ciudadano ecorresponsable no deja de serlo fuera de casa. Cuando se va de vacaciones acostumbra a llevar una botella de aluminio para llenarla de agua en las fuentes del aeropuerto y sabe c¨®mo conseguir los mejores asientos en el avi¨®n sin tener que ir al mostrador y que le impriman la tarjeta de embarque
Las personas con un horario muy regular de sue?o saben, incluso aunque est¨¦n dormidas, cu¨¢ndo se tienen que levantar
?Deseando que llegue el viernes para no salir de la cama? Tenenos malas noticias
El 'Jet Lag Fest' cerr¨® ayer sus puertas tras cuatro d¨ªas de fren¨¦tica actividad - Recuper¨® el espacio urbano para nuevas formas art¨ªsticas
Tras dos a?os sin tocar, los madrile?os Jet Lag vuelven con tres conciertos en un d¨ªa
Grupo musical