V¨ªdeo | Vivir con TOC, la enfermedad de la duda: ¡°Por mi nivel de inseguridad dudaba de si hab¨ªa cerrado la puerta y me creaba mucha angustia¡±

La duda y la incertidumbre ha condicionado la vida de Antonio Fermoso, de 72 a?os, desde hace m¨¢s de medio siglo: padece un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), una dolencia caracterizada por un patr¨®n de miedos y pensamientos no deseados (obsesiones), que provocan comportamientos repetitivos (compulsiones). ¡°Lo llaman tambi¨¦n la enfermedad de la duda: tengo un nivel de inseguridad, que dudo. [Durante una ¨¦poca], dudaba de si hab¨ªa cerrado la puerta bien y lo comprobaba, me iba, pero me preguntaba otra vez si estaba seguro de que hab¨ªa cerrado bien y volv¨ªa a comprobarlo. As¨ª varias veces hasta que, al final, me iba, pero, aun as¨ª, me quedaba la duda de si hab¨ªa cerrado bien o no¡±, relata. La duda no le ha dado tregua ni en su etapa de estudiante, ni en el trabajo, ni siquiera cuando iba a comprar el peri¨®dico: ¡°Iba a comprar un peri¨®dico y dudaba si lo hab¨ªa pagado o no. Y eso me creaba mucha angustia¡±.

¡°Es un problema de miedo, mucho miedo, complejo, inseguridad y poca autoestima. Lo pas¨¦ muy mal¡±, cuenta. Ahora, m¨¢s recuperado gracias a la terapia y a los grupos de ayuda mutua de la Asociaci¨®n para la Superaci¨®n de la Ansiedad y la Depresi¨®n (Assadegam), asegura que hay salida. ¡°Tenemos que ser m¨¢s tolerantes a la inseguridad, la imperfecci¨®n y la incertidumbre. Hay que vivir as¨ª¡±.

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