Cuatro de cada 10 espa?oles aseguran que no gozan de buena salud mental y un 15% ha pensado en el suicidio

La salud mental ata?e a todo el mundo y est¨¢ en boca de todos desde hace ya casi tres a?os, cuando comenz¨® la pandemia. Los profesionales advierten de que se ven saturados, las listas de espera para las primeras consultas en el sistema p¨²blico de salud son de meses y las tasas de suicidios y autolesiones siguen aumentando. Cuatro de cada 10 espa?oles aseguran no gozar de una buena salud mental y casi el 75% de la poblaci¨®n est¨¢ convencida de que ha empeorado para todos durante los ¨²ltimos a?os. Pero el estigma persiste: un 40% de las personas diagnosticadas con un problema de salud mental ha sentido rechazo social por parte de su entorno. Estas son algunas de las conclusiones del estudio La situaci¨®n de la salud mental en Espa?a, que han presentado este martes la Confederaci¨®n Salud Mental Espa?a y la Fundaci¨®n Mutua Madrile?a y que ofrece una radiograf¨ªa detallada de esta cuesti¨®n.

¡°Siempre hablamos de la salud f¨ªsica, pero nos encontramos con que para los espa?oles la salud mental es tremendamente importante¡±, ha expresado Lorenzo Cooklin, director general de la Fundaci¨®n Mutua Madrile?a, durante la presentaci¨®n. En el informe, que se desarroll¨® entre los meses de mayo y agosto de 2022, participaron m¨¢s de 2.000 personas mayores de edad en cuotas representativas de la sociedad espa?ola. Entre ellas, gente que ha sufrido problemas de salud mental, sus familiares y profesionales de la salud. El estudio expone una realidad preocupante y un deterioro del estado emocional de la poblaci¨®n en los ¨²ltimos a?os: casi el 15% ha tenido ideas suicidas o ha intentado suicidarse, un 42% admite que ha sufrido una depresi¨®n a lo largo de su vida y un 47% ha experimentado ataques de ansiedad o p¨¢nico.

Los j¨®venes y las mujeres, los m¨¢s afectados

Son precisamente los m¨¢s j¨®venes quienes manifiestan un peor estado de su salud mental. ¡°De hecho, la edad media en que se diagnostica un trastorno mental es de 26,6 a?os¡±, ha explicado Nel Gonz¨¢lez, presidente de la Confederaci¨®n Salud Mental Espa?a, que aglutina a m¨¢s de 340 entidades distribuidas por toda Espa?a y en las que se agrupan m¨¢s de 60.000 socios. El estudio revela que solo el 30,8% de los menores de 24 a?os considera que tiene una buena salud mental, y que las ideas o intentos de suicidio y las autolesiones son m¨¢s comunes entre los j¨®venes. Los especialistas alertan de que este tipo de conductas tambi¨¦n se han disparado entre los adolescentes. ¡°Estas cifras evidencian la importancia de trabajar en prevenci¨®n¡±, ha desarrollado Gonz¨¢lez, ¡°y que es necesario apoyar con recursos a los profesionales de la educaci¨®n, para que sepan qu¨¦ hacer en estos casos¡±.

Tambi¨¦n las mujeres sufren en mayor medida que los hombres. Un 17% de ellas asegura haber tenido ideas suicidas, frente al 11,7% de los hombres, y ocurre lo mismo en el caso de quienes han llegado a autolesionarse. Sin embargo, los suicidios consumados son tres veces m¨¢s frecuentes entre los hombres. En 2021, 4.003 personas murieron por suicidio: 2.982 hombres y 1.021 mujeres, seg¨²n los datos del Instituto Nacional de Estad¨ªstica.

Los trastornos mentales tienen, normalmente, causas multifactoriales y distintas dependiendo de cada persona. Sin embargo, quienes han recibido un diagn¨®stico reflejan en los resultados del informe cu¨¢les son los detonantes m¨¢s comunes: las relaciones familiares y la autoexigencia profesional, escolar o acad¨¦mica. ¡°La presi¨®n por encajar socialmente, la disconformidad con la imagen f¨ªsica o las rupturas amorosas son tambi¨¦n otras causas se?aladas¡±, ha a?adido Gonz¨¢lez, que ha incidido en que no hay que olvidar los factores ambientales que tambi¨¦n juegan un papel en la aparici¨®n de trastornos, como el acoso escolar o los abusos sexuales. El nivel socioecon¨®mico tambi¨¦n afecta a la calidad de la salud mental. ¡°La pobreza y la falta de recursos es un factor de riesgo¡±, ha asegurado.

El 26% acude a un especialista de la salud mental

Seg¨²n las estimaciones recogidas en el informe, un 26,2% de los encuestados afirm¨® que acude a un especialista de salud mental: al psic¨®logo asiste un 20% de la poblaci¨®n, y a la consulta psiqui¨¢trica un 17%, si bien hay quien recurre a ambos. Adem¨¢s, un 16,2% recibe ayuda de otros recursos y profesionales, como de los trabajadores sociales de los ayuntamientos o los educadores sociales, bien porque no puede hacer frente a las largas listas de espera para la atenci¨®n en la sanidad p¨²blica, o bien porque necesita ayuda de tinte m¨¢s social que sanitaria. Cifras que chocan con otras, como las de la encuesta del CIS de 2021, que arrojan que un 6,4% de la poblaci¨®n hab¨ªa acudido a un profesional de la salud mental desde el inicio de la pandemia.

Por su parte, los j¨®venes prefieren recurrir a la ayuda de un psic¨®logo que a la de un psiquiatra. Aun as¨ª, el informe refleja un elevado consumo de psicof¨¢rmacos. Casi un quinto de la poblaci¨®n asegura consumirlos, y el 73% de ellos lo hace a diario. ¡°No hay ninguna duda de que hay buenos profesionales, pero si no hay recursos ni tiempo para atender, los profesionales no tienen m¨¢s remedio que paliar s¨ªntomas, y se palian con f¨¢rmacos. Esta es la realidad, que con los f¨¢rmacos se trata de tapar la falta de especialistas¡±, ha criticado el presidente de la Confederaci¨®n de Salud Mental Espa?a. Llama la atenci¨®n que, seg¨²n el informe, quien prescribe estos medicamentos de forma m¨¢s habitual, en un 55% de las ocasiones, sea el m¨¦dico de atenci¨®n primaria.

El 17,4% de la poblaci¨®n espa?ola ha sido diagnosticado alguna vez con alg¨²n problema de salud mental, y la ansiedad y la depresi¨®n son los m¨¢s comunes. ¡°Tambi¨¦n son relativamente frecuentes los trastornos del sue?o, el estr¨¦s agudo, el trastorno de estr¨¦s postraum¨¢tico y los de la conducta alimentaria¡±, ha explicado el presidente de la Confederaci¨®n de Salud Mental Espa?a.

¡°Este informe confirma con datos lo que percibimos desde nuestra experiencia: que las mujeres y los j¨®venes sufren m¨¢s problemas de salud mental, que las causas sociales influyen y que hay vulneraciones de derechos¡±, ha asegurado Gonz¨¢lez. El director de la Confederaci¨®n de Salud Mental ha pedido un mayor compromiso por parte de las administraciones p¨²blicas para que aumenten los recursos econ¨®micos y poner en marcha, as¨ª, pol¨ªticas p¨²blicas eficientes. ¡°Es imprescindible la inclusi¨®n de herramientas de manejo emocional en la escuela, pero el problema no se da solo en el ambiente educativo. Tambi¨¦n se est¨¢ agravando en las empresas¡±, ha explicado Gonz¨¢lez. Para ello, propone cambiar algunas regulaciones laborales, crear grupos para ense?ar a los padres a llevar un mejor manejo emocional y apoyar con recursos econ¨®micos a los profesionales de la educaci¨®n.