V¨ªdeo |??Cu¨¢les son las mejores formas de prepararse la Selectividad?
La psic¨®loga educativa Amaya Prado enumera las claves evitar los nervios y el estr¨¦s en los d¨ªas previos a las pruebas de acceso a la Universidad
C¨®mo organizo mi jornada de estudio, qu¨¦ puedo hacer para sobrellevar los nervios o cu¨¢l es la mejor manera de afrontar el d¨ªa previo al primer examen son algunas de las dudas que invaden a cientos de j¨®venes al llegar junio, fecha en la que tienen lugar los ex¨¢menes de la Selectividad. Los estudiantes son conscientes de que la elecci¨®n de su carrera depende de la nota que obtengan y, llegado el momento final, muchos se preguntan si ser¨¢n capaces de responder correctamente a los ejercicios de las distintas materias. Pero ?qu¨¦ se puede hacer para mantener la calma?
Pues, como se puede ver en el v¨ªdeo, la psic¨®loga educativa Amaya Prado explica cu¨¢les son las claves para prepararse los ex¨¢menes de la EBAU. Por un lado, recomienda elaborar una programaci¨®n realista y flexible para evitar agobios. Y, en momentos de bloqueo, la mejor opci¨®n es parar y despejarse, sobre todo, para mantener la curva de concentraci¨®n. Asimismo, aconseja comenzar la jornada con las materias de dificultad media, seguir con las m¨¢s complicadas y acabar con aquellas para el alumno sean sencillas. Igualmente, una vez se hace el primer examen, lo mejor es olvidarse de esa asignatura para que, si ha ido mal, no afecte a las dem¨¢s. En definitiva, hay que pensar que la Selectividad es tan solo una prueba m¨¢s y que ¡°si hemos llegado hasta aqu¨ª es porque lo hemos aprobado todo¡±.
En las pr¨®ximas semanas, 250.000 estudiantes se enfrentan a las pruebas de acceso a la Universidad. Los primeros en empezar ser¨¢n los j¨®venes de La Rioja, el 1 de junio, y poco despu¨¦s les seguir¨¢n el resto de comunidades.