Desc¨¢rgate gratis el n¨²mero de BUENAVIDA de septiembre

Aunque este a?o haya sido probablemente el m¨¢s extra?o de nuestras vidas, hay cosas que nunca cambian. Con septiembre llegan, de nuevo, la vuelta al cole, al trabajo y a los h¨¢bitos saludables que ¡ªquiz¨¢¡ª hemos descuidado durante el verano. En el nuevo n¨²mero especial de BUENAVIDA te contamos c¨®mo pasar de una alimentaci¨®n decente a otra casi perfecta. Si no pudiste encontrarlo en el quiosco, puedes descargarlo ahora en PDF con solo hacer clic aqu¨ª. Esto es solo un peque?o adelanto de lo que podr¨¢s descubrir:

Sobrevivimos al cierre de las discotecas. ?Pero que no toquen el bar Casa Pepe! Oda al aperitivo, ese trago con tapa que los fil¨®sofos griegos vinculaban al frenes¨ª.

¡°No me gusta la fruta, pero adoro la verdura. ?Tan malo es¡­?¡±. Sobre si es posible no tocar uvas y fresas ni con un palo, pero creerte la mar de healthy porque te atiborras a espinacas.

Ese queso es un pescado. No nos hemos vuelto locos: es lo que dicen los expertos sobre el valor nutricional de una cu?a de manchego. El lactol¨ªo.

Las apps de nutrici¨®n se contradicen. Comparamos las m¨¢s populares¡­ y se arma la marimorena.

Por qu¨¦ lo llaman reposter¨ªa vegana si quieren decir magia. ?O c¨®mo se consigue si no que un hojaldre brille sin huevo o una mousse quede sabrosa sin leche?

Trucos de cocina que no vienen en los libros. Habla el pueblo, valida la ciencia.

La nostalgia engorda. Motivos por los que las chucher¨ªas que comimos de cr¨ªos nos seguir¨¢n haciendo felices hasta pasados los 90.

Todo eso y mucho m¨¢s, gratis en el nuevo n¨²mero de BUENAVIDA. Solo tienes que hacer clic aqu¨ª.