Mascarillas para hacer deporte

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Los m¨¦dicos han demostrado que las mascarillas no reducen la saturaci¨®n de ox¨ªgeno en sangre. En concreto un colegiado irland¨¦s subi¨® a las redes un v¨ªdeo en el que se pon¨ªa seis mascarillas quir¨²rgicas, una sobre otra, y su saturaci¨®n de ox¨ªgeno no descend¨ªa ni un 1%. Y aunque en el v¨ªdeo no se observaba al m¨¦dico corriendo 10 kil¨®metros con ritmo cardiaco acelerado y jadeando, lo mismo pasa. Durante las pruebas de estas mascarillas, carreras por el circuito de Chema Mart¨ªnez en El Pinar de Navalcarb¨®n (La Rozas), nunca sent¨ª agobio o falta de aire, incluso en momentos de ejercicio intenso. Aun as¨ª, utilic¨¦ un aparato port¨¢til para medir la saturaci¨®n, y en todos los casos mi saturaci¨®n de ox¨ªgeno en sangre nunca baj¨® de 97%.

Sin embargo, a las mascarillas deportivas se les pide algo m¨¢s. No solo deben servir para proteger y protegerse del virus, tambi¨¦n deben ser compatibles con el ejercicio. Deben ser c¨®modas, no moverse, evitar la humedad, no empa?ar las gafas y no provocar rozaduras. Y si, adem¨¢s, son muy reutilizables y ecol¨®gicas, como las propuestas, miel sobre hojuelas.

Las cuatro mascarillas que recomiendo, cumplieron con creces. Las prob¨¦ con gafas de sol y auriculares deportivos con ajustadores a las orejas (nunca en la historia estos cart¨ªlagos han sido tan explotados). Al principio la mayor¨ªa de ellas provocaban un poco de condensaci¨®n en las gafas, luego esto pasaba. Y, al final de cada sesi¨®n, la barba me picaba en las mejillas, nada insoportable, pero creo esto es m¨¢s problema de llevar barba que de usar mascarillas. Aqu¨ª se las dejo.

Mascarilla SportsMask de Under Armour

La m¨¢s elaborada. Su dise?o se inici¨® el 31 de marzo, cuando la empresa comenz¨® a realizar mascarillas para trajes EPI. Est¨¢ compuesta por tres capas, una externa con dibujo espaciador para que la m¨¢scara mantenga la forma y facilite la ventilaci¨®n y aporta protecci¨®n solar UPF 50; una intermedia transpirable deja circular el aire pero dificulta el paso de la humedad y el sudor; y una interna fabricada con UA ISO-CHILL, tecnolog¨ªa que proporciona frescor en la piel, y tratada con PROTX2 antimicrobiana no met¨¢lica, que inhibe las bacterias.

Prueba: para sacar el m¨¢ximo partido a esta mascarilla hay que sudar, es cuando uno se da cuenta de c¨®mo trabaja de verdad. A pesar de su volumen es ligera, uno se olvida de que la lleva. Se ajusta a las orejas con un tejido suave el¨¢stico. A pesar de que el arco sobre la nariz es ajustable se me escurr¨ªa hacia la punta durante la bajada de pendientes. Fant¨¢stica para entrenamientos de alta intensidad.

Lavable sin l¨ªmites. P. V. P. 30 €

Airgill Mask de Ternua

La m¨¢s sencilla. Construida en un solo corte de tejido el¨¢stico, transpirable, repelente al agua y salpicaduras. Est¨¢ tratada con ViralOff que promete reducir en un 99% en dos horas el virus de la covid-19, entre otros, e incorpora la tecnolog¨ªa Odor Crunch de Polygiene, neutraliza los malos olores y el crecimiento bacteriano. El tratamiento antibacteriano dura lo que dure el tejido y el antiv¨ªrico se mantiene activo durante mucho tiempo, pero pierde efectividad si se lava muchas veces la mascarilla.

Prueba: Fue la mascarilla m¨¢s ligera de llevar, al poco te olvidas de su presencia. En momentos de movimiento se me movi¨® un poco, pero nada insoportable, se moj¨® con el sudor de la cara, pero se sec¨® enseguida. Muy agradable. Perfecta para el uso diario y deportivo.

S¨®lo necesita limpiarse si est¨¢ f¨ªsicamente sucia ya que es as¨¦ptica cuando se trata de virus y bacterias. (si se lava repetidamente, va pierdiendo el tratamiento antiv¨ªrico), si se mancha de alg¨²n producto se puede utilizar un trapo h¨²medo. P. V. P. 14,95 €

Runners Face Cover de ASICS

La mascarilla m¨¢s r¨ªgida y que mejor se ajusta de las cuatro. Est¨¢ confeccionada con un tejido transpirable e impermeable que recubre una malla que aporta un espacio interior para la nariz y mantiene una ventana de ventilaci¨®n en la barbilla que facilita el flujo de aire, pero evita que salgan gotitas de saliva al exterior. Se acopla perfectamente gracias a unos cordones ajustables que cierran la parte posterior de las orejas y la nuca. Est¨¢ fabricada con un 30% de materiales reciclados.

Prueba: La mascarilla de ASICS no se mueve ni un mil¨ªmetro por mucho que brinques, y se ajusta perfectamente al contorno de ojos y nariz impidiendo que las gafas se empa?en lo m¨¢s m¨ªnimo. Aunque est¨¢ dise?ada para runners, yo la veo m¨¢s para ciclistas que necesitan las manos m¨¢s que los corredores. Por supuesto, sirve para ambos.

Lavable sin l¨ªmites. P. V. P. 40 €

Mascarilla Denim de JeansTrack

De la marca vaquera del MTB y Trail Running. Est¨¢ confeccionada con dos capas de poliamida con certificaci¨®n Oeko-Tex, libre de sustancias t¨®xicas y transpirable. Y dos gomas que se ajustan en la nuca y hacia la coronilla.

Prueba: Esta es otra mascarilla que no se mueve en absoluto. Sin embargo, la forma del corte aprieta un poco en la nariz y se cierra completamente en la barbilla, provocando que el aire salga por dos huecos que se forma sobre los p¨®mulos, y este empa?a las gafas ligeramente. Una buena mascarilla para gimnasio y uso diario.

Lavable sin l¨ªmites. P. V. P. 6,80 €