_
_
_
_

Con el coraz¨®n a 160 pulsaciones

Los chequeos de ¨¦lite se ponen al aIcance de los corredores populares

El coraz¨®n alcanza los 160 latidos por minuto. La cifra aparece n¨ªtidamente, en letras rojas, sobre el monitor en el que tambi¨¦n van dibuj¨¢ndose las l¨ªneas quebradas del electrocardiograma. Los dos m¨¦dicos y la enfermera vigilan la carrera que ha iniciado el paciente hacia el agotamiento. Tratan de averiguar la salud, los l¨ªmites y la aptitud f¨ªsico-deportiva del individuo. Porque hay lesiones cardiacas que s¨®lo se muestran en un momento de m¨¢ximo esfuerzo. Los reconocimientos del Instituto Municipal de Deportes (IMD) de Madrid ponen al alcance del deportista popular los mismos servicios que disfrutan los de alto nivel.En el marat¨®n de Nueva York del a?o pasado fallecieron dos participantes tras cruzar la meta; se les supon¨ªa una salud de hierro, pero el coraz¨®n les fall¨®. Para que estos percances no se repitan, hacerse un reconocimiento es por lo que debe empezar quien practica deporte. Pero un reconocimiento que. incluya una prueba de esfuerzo. Es un servicio que ni la Seguridad Social ni las sociedades m¨¦dicas ofrecen y cuyo coste, en algunos clubes privados, supera las 25.000 pesetas. El IMD los realiza por 5.000 pesetas.

M¨¢s informaci¨®n
Marat¨®n de preguntas
Plan de 10 semanas para correr los 42 kil¨®metros

Ya se han hecho m¨¢s de 5.000 reconocimientos. "La salud del ciudadano medio puede decirse que es apta para la pr¨¢ctica del deporte", dice Julio Mart¨ªnez, m¨¦dico del IMD. "No abundan los casos en que hacer ejercicio resulte contraindicado. Tampoco a todo el mundo se le puede recomendar la misma intensidad, y para eso est¨¢n estos reconocimientos, para evaluar el tipo y volumen del ejercicio que debe hacer cada uno, en funci¨®n de su respuesta ante el esfuerzo".

Hasta ahora los reconocimientos cl¨¢sicos inclu¨ªan un electrocardiograma en reposo, que, si bien detecta las lesiones cardiacas, es insuficiente para descubrir, en cambio, las que se puedan manifestar ante el esfuerzo "Las personas que no realizan nieng¨²n tipo de ejercicio durante la semana, llega el domingo y se ponen a correr, a jugar al tenis o al futbito son las que m¨¢s est¨¢n expuestas a un grave percance; los resultados as¨ª lo demuestran. Si se hubieran sometido a una exploraci¨®n adecuada se les habr¨ªa detectado, casi con toda seguridad, esa anomal¨ªa escondida, que no se pone de manifiesto en la vida sedentaria, pero s¨ª ante el esfuerzo", asegura V¨ªctor Gonz¨¢lez, tambi¨¦n m¨¦dico del IMID y corredor de maratones.

El paciente se somete a un esfuerzo gradual, ante el constante control de los m¨¦dicos. "En cuanto advertimos la m¨¢s m¨ªnima anomal¨ªa ' paramos ?. Jam¨¢s llegamos al l¨ªmite, excepto cuando el paciente responde a todas las pruebas. Tampoco todas son id¨¦nticas, porque dependen de la aptitud, de las condiciones y la edad de cada uno", aseguran los doctores Mart¨ªnez y Gonz¨¢lez, que est¨¢n al frente de los reconocimientos en las instalaciones Jos¨¦ Mar¨ªa Cagigal.

El reconocimiento incluye una exploraci¨®n general, una medici¨®n de la grasa corporal y el electrocardiograma, mientras se somete al individuo a diversas cargas. Una docena de cables conectan al paciente con un monitor que registra permanentemente la respuesta cardiaca. Al mismo tiempo, se toma la presi¨®n arterial peri¨®dicamente.

Los dos elementos m¨¢s utilizados para realizar el electrocar diograma en esfuerzo son la bicicleta y el tapiz rodante. La primera no tiene desarrollos, sino una ruedecilla que va haciendo cada vez m¨¢s duro el pedaleo, hasta que se transmite la sensaci¨®n de estar subiendo un puerto de categor¨ªa especial. El segundo puede llegar a deslizarse tan r¨¢pido que sobre ¨¦l se alcancen velocidades inusuales, o a inclinarse de tal manera que la pendiente suponga un incremento considerable del esfuerzo.

La medici¨®n y el c¨¢lculo de los registros que se han ido obteniendo ofrecer¨¢n una evaluaci¨®n de la aptitud deportiva y, lo que es m¨¢s importante, un informe que diga: "No se han detectado alteraciones que contraindiquen la actividad f¨ªsico-deportiva".

Los reconocimientos, que se realizan en las instalaciones deportivas municipales, est¨¢n financiados en un 70%, seg¨²n revela Guillermo Jim¨¦nez, gerente del IMD: "Quiz¨¢ porque procedo de la Mutualidad Deportiva Madrile?a, estoy sensibilizado por la salud del deportista medio. El deporte mal encauzado puede resultar peligroso. Por eso queremos anteponer primero la seguridad de que no hay riesgo alguno, y despu¨¦s, los medios".

Tu suscripci¨®n se est¨¢ usando en otro dispositivo

?Quieres a?adir otro usuario a tu suscripci¨®n?

Si contin¨²as leyendo en este dispositivo, no se podr¨¢ leer en el otro.

?Por qu¨¦ est¨¢s viendo esto?

Flecha

Tu suscripci¨®n se est¨¢ usando en otro dispositivo y solo puedes acceder a EL PA?S desde un dispositivo a la vez.

Si quieres compartir tu cuenta, cambia tu suscripci¨®n a la modalidad Premium, as¨ª podr¨¢s a?adir otro usuario. Cada uno acceder¨¢ con su propia cuenta de email, lo que os permitir¨¢ personalizar vuestra experiencia en EL PA?S.

En el caso de no saber qui¨¦n est¨¢ usando tu cuenta, te recomendamos cambiar tu contrase?a aqu¨ª.

Si decides continuar compartiendo tu cuenta, este mensaje se mostrar¨¢ en tu dispositivo y en el de la otra persona que est¨¢ usando tu cuenta de forma indefinida, afectando a tu experiencia de lectura. Puedes consultar aqu¨ª los t¨¦rminos y condiciones de la suscripci¨®n digital.

Archivado En

Recomendaciones EL PA?S
Recomendaciones EL PA?S
Recomendaciones EL PA?S
_
_
seductrice.net
universo-virtual.com
buytrendz.net
thisforall.net
benchpressgains.com
qthzb.com
mindhunter9.com
dwjqp1.com
secure-signup.net
ahaayy.com
tressesindia.com
puresybian.com
krpano-chs.com
cre8workshop.com
hdkino.org
peixun021.com
qz786.com
utahperformingartscenter.org
worldqrmconference.com
shangyuwh.com
eejssdfsdfdfjsd.com
playminecraftfreeonline.com
trekvietnamtour.com
your-business-articles.com
essaywritingservice10.com
hindusamaaj.com
joggingvideo.com
wandercoups.com
wormblaster.net
tongchengchuyange0004.com
internetknowing.com
breachurch.com
peachesnginburlesque.com
dataarchitectoo.com
clientfunnelformula.com
30pps.com
cherylroll.com
ks2252.com
prowp.net
webmanicura.com
sofietsshotel.com
facetorch.com
nylawyerreview.com
apapromotions.com
shareparelli.com
goeaglepointe.com
thegreenmanpubphuket.com
karotorossian.com
publicsensor.com
taiwandefence.com
epcsur.com
southstills.com
tvtv98.com
thewellington-hotel.com
bccaipiao.com
colectoresindustrialesgs.com
shenanddcg.com
capriartfilmfestival.com
replicabreitlingsale.com
thaiamarinnewtoncorner.com
gkmcww.com
mbnkbj.com
andrewbrennandesign.com
cod54.com
luobinzhang.com
faithfirst.net
zjyc28.com
tongchengjinyeyouyue0004.com
nhuan6.com
kftz5k.com
oldgardensflowers.com
lightupthefloor.com
bahamamamas-stjohns.com
ly2818.com
905onthebay.com
fonemenu.com
notanothermovie.com
ukrainehighclassescort.com
meincmagazine.com
av-5858.com
yallerdawg.com
donkeythemovie.com
corporatehospitalitygroup.com
boboyy88.com
miteinander-lernen.com
dannayconsulting.com
officialtomsshoesoutletstore.com
forsale-amoxil-amoxicillin.net
generictadalafil-canada.net
guitarlessonseastlondon.com
lesliesrestaurants.com
mattyno9.com
nri-homeloans.com
rtgvisas-qatar.com
salbutamolventolinonline.net
sportsinjuries.info
wedsna.com
rgkntk.com
bkkmarketplace.com
zxqcwx.com
breakupprogram.com
boxcardc.com
unblockyoutubeindonesia.com
fabulousbookmark.com
beat-the.com
guatemala-sailfishing-vacations-charters.com
magie-marketing.com
kingstonliteracy.com
guitaraffinity.com
eurelookinggoodapparel.com
howtolosecheekfat.net
marioncma.org
oliviadavismusic.com
shantelcampbellrealestate.com
shopleborn13.com
topindiafree.com
v-visitors.net
djjky.com
053hh.com
originbluei.com
baucishotel.com
33kkn.com
intrinsiqresearch.com
mariaescort-kiev.com
mymaguk.com
sponsored4u.com
crimsonclass.com
bataillenavale.com
searchtile.com
ze-stribrnych-struh.com
zenithalhype.com
modalpkv.com
bouisset-lafforgue.com
useupload.com
37r.net
autoankauf-muenster.com
bantinbongda.net
bilgius.com
brabustermagazine.com
indigrow.org
miicrosofts.net
mysmiletravel.com
selinasims.com
spellcubesapp.com
usa-faction.com
hypoallergenicdogsnames.com
dailyupdatez.com
foodphotographyreviews.com
cricutcom-setup.com
chprowebdesign.com
katyrealty-kanepa.com
tasramar.com
bilgipinari.org
four-am.com
indiarepublicday.com
inquick-enbooks.com
iracmpi.com
kakaschoenen.com
lsm99flash.com
nana1255.com
ngen-niagara.com
technwzs.com
virtualonlinecasino1345.com
wallpapertop.net
casino-natali.com
iprofit-internet.com
denochemexicana.com
eventhalfkg.com
medcon-taiwan.com
life-himawari.com
myriamshomes.com
nightmarevue.com
healthandfitnesslives.com
androidnews-jp.com
allstarsru.com
bestofthebuckeyestate.com
bestofthefirststate.com
bestwireless7.com
britsmile.com
declarationintermittent.com
findhereall.com
jingyou888.com
lsm99deal.com
lsm99galaxy.com
moozatech.com
nuagh.com
patliyo.com
philomenamagikz.net
rckouba.net
saturnunipessoallda.com
tallahasseefrolics.com
thematurehardcore.net
totalenvironment-inthatquietearth.com
velislavakaymakanova.com
vermontenergetic.com
kakakpintar.com
begorgeouslady.com
1800birks4u.com
2wheelstogo.com
6strip4you.com
bigdata-world.net
emailandco.net
gacapal.com
jharpost.com
krishnaastro.com
lsm99credit.com
mascalzonicampani.com
sitemapxml.org
thecityslums.net
topagh.com
flairnetwebdesign.com
rajasthancarservices.com
bangkaeair.com
beneventocoupon.com
noternet.org
oqtive.com
smilebrightrx.com
decollage-etiquette.com
1millionbestdownloads.com
7658.info
bidbass.com
devlopworldtech.com
digitalmarketingrajkot.com
fluginfo.net
naqlafshk.com
passion-decouverte.com
playsirius.com
spacceleratorintl.com
stikyballs.com
top10way.com
yokidsyogurt.com
zszyhl.com
16firthcrescent.com
abogadolaboralistamd.com
apk2wap.com
aromacremeria.com
banparacard.com
bosmanraws.com
businessproviderblog.com
caltonosa.com
calvaryrevivalchurch.org
chastenedsoulwithabrokenheart.com
cheminotsgardcevennes.com
cooksspot.com
cqxzpt.com
deesywig.com
deltacartoonmaps.com
despixelsetdeshommes.com
duocoracaobrasileiro.com
fareshopbd.com
goodpainspills.com
hemendekor.com
kobisitecdn.com
makaigoods.com
mgs1454.com
piccadillyresidences.com
radiolaondafresca.com
rubendorf.com
searchengineimprov.com
sellmyhrvahome.com
shugahouseessentials.com
sonihullquad.com
subtractkilos.com
valeriekelmansky.com
vipasdigitalmarketing.com
voolivrerj.com
zeelonggroup.com
1015southrockhill.com
10x10b.com
111-online-casinos.com
191cb.com
3665arpentunitd.com
aitesonics.com
bag-shokunin.com
brightotech.com
communication-digitale-services.com
covoakland.org
dariaprimapack.com
freefortniteaccountss.com
gatebizglobal.com
global1entertainmentnews.com
greatytene.com
hiroshiwakita.com
iktodaypk.com
jahatsakong.com
meadowbrookgolfgroup.com
newsbharati.net
platinumstudiosdesign.com
slotxogamesplay.com
strikestaruk.com
trucosdefortnite.com
ufabetrune.com
weddedtowhitmore.com
12940brycecanyonunitb.com
1311dietrichoaks.com
2monarchtraceunit303.com
601legendhill.com
850elaine.com
adieusolasomade.com
andora-ke.com
bestslotxogames.com
cannagomcallen.com
endlesslyhot.com
iestpjva.com
ouqprint.com
pwmaplefest.com
qtylmr.com
rb88betting.com
buscadogues.com
1007macfm.com
born-wild.com
growthinvests.com
promocode-casino.com
proyectogalgoargentina.com
wbthompson-art.com
whitemountainwheels.com
7thavehvl.com
developmethis.com
funkydogbowties.com
travelodgegrandjunction.com
gao-town.com
globalmarketsuite.com
blogshippo.com
hdbka.com
proboards67.com
outletonline-michaelkors.com
kalkis-research.com
thuthuatit.net
buckcash.com
hollistercanada.com
docterror.com
asadart.com
vmayke.org
erwincomputers.com
dirimart.org
okkii.com
loteriasdecehegin.com
mountanalog.com
healingtaobritain.com
ttxmonitor.com
nwordpress.com
11bolabonanza.com