Tacones enemigos

Unos seis millones y medio de espa?oles, seg¨²n estiman los especialistas, tienen alg¨²n problema en los pies, relacionado fundamentalmente con los juanetes, la aparici¨®n de callosidades o reumatismos inflamatorios. De estos, la tercera parte requerir¨¢ atenci¨®n m¨¦dica y el 10% necesitar¨¢ pasar por el quir¨®fano. Los tacones altos son un peligroso enemigo: dos cent¨ªmetros de altura suponen un aumento de la presi¨®n en los dedos y en el antepie de un 20%; con cinco cent¨ªmetros, la presi¨®n aumenta un 57% y con ocho cent¨ªmetros, un 76%. Andar en esas condiciones puede convertirse en una aut¨¦ntica tortura, si se tiene en cuenta que, por cada kil¨®metro y medio andado, cada pie soporta unas seis toneladas de peso. "Si aparecen callosidades en un pie es porque algo no marcha bien, porque si el apoyo del pie es normal, esto no tiene por que suceder", explica Luis Munuera. "El callo sale cuando la piel esta sometida a m¨¢s presion de que la debe".La piel de la planta del pie es, adem¨¢s, un tejido insustituble, grueso y adaptado al apoyo, distinto a la de cualquier otra parte del cuerpo. Por esta raz¨®n no es posible hacer injertos en esta zona. Los expertos aconsejan utilizar un calzado que respete la postura de los dedos y elaborado con materiales que faciliten la transpiraci¨®n. "La goma o las fibras sint¨¦ticas deben evitarse, porque reblandecen la piel, produciendo maceraciones que facilitan la aparici¨®n de g¨¦rmenes", apunta Celsor de Miguel.