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Haz cusc¨²s como un marroqu¨ª

No s¨®lo maltratamos la salsa carbonara: los marroqu¨ªes tambi¨¦n alucinan con algunas perrer¨ªas que le hacemos al cusc¨²s. Si quieres sacarle el m¨¢ximo partido, aprende a prepararlo como ellos.

La s¨¦mola est¨¢ ah¨ª abajoV¨ªdeo: MIKEL L?PEZ ITURRIAGA / UNTO
Mikel L¨®pez Iturriaga

El cusc¨²s ha pasado en poco tiempo de comida ex¨®tica a pasta nuestra de cada d¨ªa. Bueno, vale, no de cada d¨ªa, pero s¨ª relativamente habitual. Algo l¨®gico teniendo en cuenta de que es un alimento bastante socorrido, f¨¢cil de combinar y que gusta a casi todo el mundo. Ahora bien,? convendr¨ªa preguntarse si manejamos correctamente esta s¨¦mola t¨ªpica de la comida ¨¢rabe, porque igual la respuesta es un no.

En el v¨ªdeo de arriba vas a encontrar dos cosas. Primera, c¨®mo se cuecen estas miguitas de pasta en Marruecos (spoiler: los marroqu¨ªes flipan un poco con c¨®mo lo hacemos en Espa?a). Segunda, c¨®mo se preparara el t¨ªpico cusc¨²s bereber de verduras y pollo. Nuestro gu¨ªa en la aventura es el chef del restaurante Z¨ªnbar, El Mazari Youssef, que nos cuenta todo lo que debes saber para no fallar con este plato. Si te conformas con la receta, la tienes a continuaci¨®n, pero te perder¨¢s alg¨²n truquillo que merece la pena ver.

Ingredientes

  • 1,3 k de pollo troceado
  • 2 cebollas picadas
  • 2 tomates triturados
  • 500 g de zanahorias peladas
  • 300 g de calabac¨ªn
  • 400 g de calabaza
  • 300 g de nabo pelado
  • 300 g de habas
  • 1/4 de col (a poder ser, la parte m¨¢s tierna del centro)
  • Perejil o cilantro
  • 1 cucharadita de jengibre
  • 1 cucharadita de c¨²rcuma
  • 1 cucharadita de piment¨®n
  • Pimienta negra
  • Sal
  • 20 ml de aceite de oliva
  • 1 cucharada de mantequilla envejecida (opcional)

Para la preparaci¨®n de la s¨¦mola

  • 750 g de s¨¦mola (cusc¨²s)
  • 20 ml de aceite de oliva
  • 50 ml de agua
  • Sal

Instrucciones

1.
Salpimentar el pollo y dorarlo con aceite de oliva en una cazuela grande a la que se le pueda poner una vaporera encima.
2.
A?adir la cebolla y las especias y rehogar hasta que se ablande.
3.
Mojar con 2 litros de agua. Cuando hierva, a?adir el resto de las verduras cortadas en trozos grandes y la mantequilla envejecida si se tiene. Salar y cocer unos 30-40 minutos.
4.
Poner la s¨¦mola (cusc¨²s) en un bol, a?adir un poco de aceite y de agua y mezclar con las manos.
5.
Cocerla al vapor en vaporera sobre la cazuela en la que tenemos el pollo y las verduras 10 minutos.
6.
Devolverlo al bol, mojarlo con un poco de agua y repetir el proceso anterior removiendo con las manos (o con unas varillas si te quemas).
7.
Volver a colocarlo en la vaporera y cocer otros 10 minutos o hasta que est¨¦ al dente.
8.
Servir el cusc¨²s con el pollo y las verduras por encima. Mojar con parte del caldo y poner el resto en un cuenco con una cuchara para ir a?adi¨¦ndolo mientras se come.

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Sobre la firma

Mikel L¨®pez Iturriaga
Director de El Comidista, web gastron¨®mica en la que publica art¨ªculos, recetas y v¨ªdeos desde 2010. Ha trabajado como periodista en EL PA?S, Ya.com o ADN y colaborado en programas de radio como 'Hoy por hoy' (Cadena Ser), 'Las tardes de RNE' y 'Gente despierta'. En televisi¨®n present¨® programas como El Comidista TV (laSexta) o Banana split (La 2).

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