Trece municipios valencianos, en alerta por el fr¨ªo
Se recomienda limitar las actividades exteriores, usar una prenda de abrigo resistente al viento y a la humedad y proteger el rostro para evitar la entrada de aire fr¨ªo en los pulmones
Trece municipios de la Comunidad Valenciana est¨¢n en alerta por fr¨ªo, seg¨²n la Conselleria de Sanidad de la Generalitat, que ha informado de que el resto de la comunidad aut¨®noma se encuentra en nivel moderado. Los municipios afectados por la alerta de fr¨ªo son: Morella, Benasal, Sant Mateu, Villafranca del Cid, Viver, Onda y Segorbe, en la provincia de Castell¨®n; Ademuz, Bu?ol, Albaida y Ontinyent, en la de Valencia; y Alcoi e Ibi, en Alicante.
Fuentes de la Conselleria de Sanidad han explicado que el elevado fr¨ªo s¨®lo afectar¨¢ ma?ana al extremo norte de la comunidad, en el Maestrazgo y el Rinc¨®n de Ademuz.
Ante las bajas temperaturas, las autoridades recomiendan limitar las actividades exteriores, usar una prenda de abrigo resistente al viento y a la humedad, y proteger el rostro para evitar la entrada de aire fr¨ªo en los pulmones.
Evitar corrientes de aire en las casas
Adem¨¢s, dentro de casa se deber¨ªa tener un buen aislamiento t¨¦rmico de la vivienda, evitando corrientes de aire y las p¨¦rdidas de calor por puertas y ventanas.
Por ¨²ltimo, en la monta?a se recomienda consumir alimentos ricos en hidratos de carbono y grasa, y mientras se est¨¦ expuesto al fr¨ªo no se debe fumar y hay que evitar el consumo de alcohol.
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