?Cree que el secador estropea el pelo? Pues peor es la toalla
Deshumedecer el cabello al modo natural deteriora su brillo y elasticidad. La soluci¨®n pasa por usar correctamente la m¨¢quina
Los electrodom¨¦sticos est¨¢n hechos para facilitarnos la vida y al secador hay que reconocerle que nos ha salvado de muchos imprevistos. Seg¨²n la melena que tengamos, no hay secado alternativo que consiga peinados m¨¢s favorecedores, ni pelo m¨¢s controlado. Pero, tambi¨¦n tiene otros efectos sobre el cabello; y no todos nos gustan.
¡°El aire caliente del secador puede tener dos resultados, uno positivo y otro negativo¡±, apunta V¨ªctor Salagaray, cirujano capilar de Cl¨ªnicas Salagaray. ¡°El positivo es que ayuda a secar bien el pelo y evita la aparici¨®n de hongos, que son bastante comunes. El negativo: secarlo en exceso colocando el foco de aire muy cerca del cabello, puede llegar a quemarlo y deshidratarlo, de forma que pierde brillo, empeora su textura y se queda apelmazado¡±, explica Salagaray.
?Cu¨¢l es la peor forma de utilizarlo? Seg¨²n el experto, ¡°colocar el secador muy pegado, muy caliente y combinarlo con peinados o movimientos de cepillo que provocan tracci¨®n en el pelo. Esto supone, a la larga, ca¨ªda del cabello¡±. Y s¨ª, esta pr¨¢ctica no muy recomendable es exactamente la que nos hacemos cuando vamos a la peluquer¨ªa.
La temperatura adecuada
Si el aire est¨¢ demasiado caliente, es la aparici¨®n de ampollas en la cut¨ªcula del cabello, exactamente lo mismo que ocurre en la piel cuando se quema
Otro de los efectos del secador, si el aire est¨¢ demasiado caliente, es la aparici¨®n de ampollas en la cut¨ªcula del cabello, exactamente lo mismo que ocurre en la piel cuando se quema. Este efecto se llama pelo burbuja o bubble hair (burbujas de aire dentro del pelo que hacen que este se vuelva d¨¦bil y quebradizo) y es m¨¢s frecuente cuando una persona pone el secador demasiado cerca de la cabeza, el cabello a¨²n est¨¢ empapado y con una temperatura de 175 ?C en adelante, seg¨²n un estudio publicado en International Journal of Trichology. Estas ampollas tambi¨¦n pueden aparecer utilizando pinzas rizadoras directamente sobre las hebras del cabello a 125 ?C, y simplemente con que las dejemos un minuto, seg¨²n otra investigaci¨®n publicada en Journal of the American Academy of Dermatology.?
A cierta distancia del pelo
Con este panorama, uno empieza a pensar en desterrar el secador de su vida para siempre. Parece que est¨¢ muy bien eso de utilizar este aparato lo menos posible, secar el pelo suavemente con una toalla y dejar la melena al aire en verano. Pero si la ducha es a las siete y media de la ma?ana de un d¨ªa de invierno y luego hay que salir a la calle para ir a trabajar, ?qu¨¦ opciones quedan? ¡°Realmente, pocas¡±, admite Llu¨ªs Berrocal, director m¨¦dico del Instituto del Pelo Vila-Rovira, de Barcelona. As¨ª que antes de tirar el aparato a la basura, el doctor nos anima a utilizar el secador correctamente: ¡°Nuestra recomendaci¨®n ser¨ªa aplicarlo con el brazo ligeramente extendido para que el contacto no sea directo, con aire templado y alternando con el secado natural, sobre todo, en ¨¦poca estival. Con el secador tiene que dar la sensaci¨®n de que el aire es parecido al viento que sopla en verano y que no es perjudicial para el pelo en absoluto. Haci¨¦ndolo de esta forma no generamos ning¨²n problema en la salud capilar, y permite tanto el secado del pelo como perfilar el peinado¡±, a?ade el experto.
El doctor Salagaray coincide: ¡°El secador se puede utilizar todos los d¨ªas si lo utilizamos bien. La temperatura debe ser templada o fr¨ªa, nunca muy caliente, y se debe colocar con el difusor a tres o cuatro cent¨ªmetros del cabello¡±. Porque, incluso lo de secarlo al aire, tambi¨¦n tiene su t¨¦cnica. ¡°La alternativa m¨¢s frecuente es el secado con una toalla, pero tambi¨¦n hay que hacerlo de forma cuidadosa, con peque?os toques y sin frotar. La toalla debe absorber la humedad de forma suave¡±, matiza Salagaray.
Un equipo de cient¨ªficos coreanos quiso comparar en 2011 los efectos sobre el cabello del secado natural y del artificial a diversas temperaturas y distancias del secador. Contra todo pron¨®stico, los resultados de la investigaci¨®n, que se publicaron en Annals of Dermatology, fueron que, aunque el secador causa m¨¢s da?os en la superficie que el secado natural, us¨¢ndolo a 15 cent¨ªmetros de distancia y con movimientos continuos es menos perjudicial que dejarlo secar naturalmente, "pues la humedad prolongada en el cabello deteriora su complejo de membrana celular [responsable del brillo y la elasticidad], una consecuencia que no se ha observado en los sujetos que usaron el secador con correcci¨®n". Ni los malos son tan malos¡
Secado para hombres
El pelo de hombres y mujeres difiere en bastante poco. La principal diferencia radica en el cuero cabelludo, de piel m¨¢s gruesa y con mayor cantidad de gl¨¢ndulas seb¨¢ceas en la poblaci¨®n masculina, lo que explica la mayor incidencia de cabello graso. ¡°Esto adem¨¢s genera un entorno m¨¢s propicio para la reproducci¨®n del hongo Malassezia, el causante de la caspa¡±, detalla el doctor Antonio Ortega, dermat¨®logo de Cl¨ªnica Menorca.
Por ello, la recomendaci¨®n es el lavado frecuente de la cabeza, incluso a diario, con agua templada y champ¨² suave, y acondicionador de dos a tres veces por semana pero nunca en la ra¨ªz. ¡°A la hora de secarlo siempre es mejor al aire, o presionando suavemente con una toalla. Si usamos el secador, con aire fr¨ªo. Si el cabello es largo y abundante podemos usar una temperatura templada, para acelerar el proceso, pero siempre a una distancia prudencial, 20 cent¨ªmetros, y sin fijar el aire en un punto concreto, sino con gran difusi¨®n. No hay que secarlo inmediatamente despu¨¦s de lavar. Es mejor hacerlo algunos minutos despu¨¦s, cuando el exceso de humedad ha desaparecido".
Para tranquilidad de algunos, los expertos descartan la relaci¨®n de la alopecia con el uso del secador (u otros utensilios t¨¦rmicos), y advierten que, m¨¢s que hacerlo caer, simplemente puede deteriorar la calidad del pelo. Seg¨²n el dec¨¢logo de recomendaciones del Grupo Espa?ol de Dermatolog¨ªa Est¨¦tica y Terap¨¦utica (GEDET), lo realmente preocupante son los peinados traum¨¢ticos (trencitas, coletas tirantes, alisados con tirones de secador etc), por lo que ser¨¢ mejor cuanto m¨¢s corto est¨¦ el cabello, lo que suele suceder con los hombres en general. Y el GEDET concluye "en la medida de lo posible, se recomienda utilizar poco el secador, pero si no queda m¨¢s remedio, seleccionar una temperatura soportable, a una distancia prudencial y con mucho movimiento, para no deteriorar el pelo".
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