Probamos tres asientos masajeadores el¨¦ctricos para relajar tensiones y elegimos el mejor
Gracias al masaje terap¨¦utico que incorporan, la fatiga muscular y el estr¨¦s del d¨ªa a d¨ªa se ver¨¢n aliviados
Nuestra experta ha elegido el asiento Snailax SL233-ES como el mejor asiento masajeador el¨¦ctrico de los tres modelos analizados. Sus materiales, la comodidad en el uso y su funci¨®n calor lo hacen superior al resto.
Seg¨²n datos recogidos por El bar¨®metro del dolor, Espa?a concentra una de las mayores tasas de dolor corporal entre su poblaci¨®n. En concreto, este ¨ªndice se sit¨²a en un 71%. Espalda (con un 95%), lumbares (91%) y cuello (89%) son las zonas que m¨¢s molestias ocasionan, con las consecuencias que esto implica para el bienestar del organismo.
Para solucionar esta problem¨¢tica y rebajar el dolor y la tensi¨®n que sufren m¨²sculos y articulaciones, se puede visitar al fisioterapeuta. Pero no es la ¨²nica opci¨®n. Los asientos masajeadores el¨¦ctricos para el hogar son una buena alternativa siempre y cuando se haga un uso adecuado de los mismos para tratar estas molestias.
?Qu¨¦ modelos hemos elegido?
Los asientos masajeadores que hemos seleccionado tienen un precio inferior a los 145 euros y comparten, adem¨¢s, otra caracter¨ªstica: su tecnolog¨ªa les permite aplicar la t¨¦cnica Shiatsu, un masaje terap¨¦utico originario de Jap¨®n. Los modelos seleccionados son los siguientes: Homedics BMSC-4600H-EU (8,25), Medisana MC 825 (8,5) y Snailax SL233-ES (8,75).
Han sido analizados y evaluados teniendo en cuenta diferentes criterios como los que se apuntan a continuaci¨®n:
- Materiales: ?Qu¨¦ calidad tienen los materiales elegidos para su fabricaci¨®n?
- Ergonom¨ªa: si el sill¨®n masajeador es c¨®modo de utilizar, si el cuerpo se adapta bien a su forma y dise?o, si se siente c¨®modo...
- Calidad de los masajes: sin duda, es el criterio m¨¢s importante. ?C¨®mo es el masaje que recibe la espalda, cuello y hombros? ?Es eficaz y de verdad notas que el dolor o la tensi¨®n que tiende a acumularse en estas zonas se ve aliviada y calmada?
As¨ª los hemos probado
A lo largo de casi un mes, hemos ido probando cada uno de estos tres asientos masajeadores el¨¦ctricos. En sesiones que duraban entre 10 y 15 minutos y en d¨ªas alternos, el momento del d¨ªa elegido fue la tarde-noche. En concreto, tras concluir la jornada laboral para as¨ª comprobar si efectivamente las molestias y la tensi¨®n ocasionadas por estar sentada frente a la pantalla del ordenador tantas horas se reduc¨ªan. Esto ha permitido, por otra parte, comprobar tambi¨¦n la ergonom¨ªa y comodidad de uso de todos ellos.
Cualquiera de ellos es una opci¨®n adecuada para reducir y minimizar los dolores comunes que pueden sentirse en la zona de la espalda o las cervicales. Sin embargo, creemos que el asiento Snailax SL233-ES se desmarca ligeramente frente a sus contrincantes. La espalda se adapta muy bien y la calidad de los masajes es la que nos ha parecido mejor.
Snailax SL233-ES: nuestra elecci¨®n?
De dise?o, acabado y materiales es el que m¨¢s nos ha gustado. Y aunque est¨¢ preparado para utilizarlo con cualquier silla (unas tiras de velcro facilitan su colocaci¨®n), est¨¢ la opci¨®n de utilizarlo tambi¨¦n en el sill¨®n o un peque?o sof¨¢.
Ficha t¨¦cnica
- Masaje en la espalda: elegir entre la opci¨®n de espalda completa, zona superior o inferior. 4 nodos de rotaci¨®n Shiatsu. Ancho de los nodos ajustable.
- Masaje de cuello y hombros: utiliza cuatro nodos de masaje Shiatsu. Incluye dos direcciones de rotaci¨®n y ofrece la opci¨®n de ajustar la posici¨®n a estos nodos.
- Asiento: masaje mediante vibraci¨®n mediante dos nodos. Disponibles dos niveles de intensidad entre los que elegir.
- Control remoto: s¨ª, con cable integrado.
- Otros: la funda para el cuello se puede desmontar para lavar. Solapa en la zona de la espalda que se puede levantar para que el masaje sea suave o m¨¢s fuerte. Funci¨®n de masaje puntual y funci¨®n calor. Bolsillo para el mando. Para alturas de entre 1,60 y 1,80 metros.
La zona del asiento funciona a trav¨¦s de peque?as vibraciones que llegan a los muslos y la cadera, pudiendo elegir entre dos niveles de intensidad. Sin embargo, lo interesante son los masajes Shiatsu de los que se benefician cuello, hombros y espalda. Al poder aplicar calor sobre estas zonas la sensaci¨®n resulta m¨¢s placentera y consigue aliviar de manera importante peque?as contracturas y dolores musculares. Esta funci¨®n de calor resulta, asimismo, segura porque el fabricante ha incluido un sistema de protecci¨®n que evita el sobrecalentamiento.
Tanto para la zona de cuello/hombros como espalda, su tecnolog¨ªa cuenta con cuatro nodos de masaje que proporcionan una respuesta muy buena. En el caso de los nodos para el cuello y hombros la altura es regulable para adaptarse a la estatura de la persona que lo va a utilizar. En mi caso, y para una mayor comodidad, sobre el asiento coloqu¨¦ una toalla para as¨ª elevarme unos cent¨ªmetros m¨¢s.
Con dos direcciones de rotaci¨®n a elegir, la zona de la espalda donde aplicar el masaje es seleccionable. La caracter¨ªstica diferencial es su funci¨®n de masaje puntual, gracias a la cual los nodos trabajan sobre una zona concreta de manera m¨¢s espec¨ªfica. Asimismo, el ancho entre los nodos es ajustable. Todas sus funciones se controlan desde el mando a distancia, aunque si un d¨ªa preferimos un masaje normal o est¨¢ndar, es suficiente con pulsar el bot¨®n demo. Para que no se pierda, el masajeador incluye un bolsillo donde guardarlo.
Lo mejor: materiales, comodidad de uso y funci¨®n calor.
Lo peor: el masaje del asiento por vibraci¨®n es mejorable
Conclusi¨®n: este asiento masajeador no s¨®lo destaca por su dise?o y materiales. Sus funcionalidades son muy completas al poder ajustar sus nodos de masaje a las necesidades de la persona. Todo ello combinado con una funci¨®n de calor que resulta efectiva.
Medisana MC 825: la alternativa
Incluye un temporizador que permite programar la duraci¨®n de las sesiones que pueden ser de 5, 10 o 15 minutos. Tampoco falta su mando a distancia para controlar sus funciones, entre ellas el nivel de intensidad del masaje. Aunque esta intensidad se nota fuerte, seg¨²n pasan los d¨ªas el cuerpo se acostumbra al funcionamiento de sus cuatro cabezales de masaje con dise?o giratorio. Dos de ellos se aplican en cuello y hombros, y los dos que restan en la espalda.
Adem¨¢s de aplicar masajes con la t¨¦cnica Shiatsu, recurre a otra t¨¦cnica conocida como acupresi¨®n: estimula la zona de las piernas y la cintura hacia las lumbares con resultados positivos, recurriendo para ello a un mecanismo que emplea unos cojines de aire. Para una mejor experiencia de uso, es preferible combinarlo con la primera de las t¨¦cnicas, no sin antes ajustar el nivel de intensidad.
El masaje Shiatsu se aplica en la espalda (toda entera, parte superior o lumbares) y tambi¨¦n en la zona del cuello o las cervicales. En este ¨²ltimo caso, adem¨¢s, el masaje se puede aplicar de manera independiente y es regulable en altura para un ajuste perfecto a trav¨¦s de una rueda. Por cierto, que la tela que cubre el reposacabezas se puede quitar para lavar. Por ¨²ltimo, comentar que existe una funci¨®n de calor aplicable en la espalda para que la sensaci¨®n de confort y relajaci¨®n muscular sea mayor. Viene con una correa el¨¢stica para sujetarlo a una silla. Son preferibles modelos grandes.
Homedics BMSC-4600H-EU
Este modelo presenta un acabado que cumple con nuestras expectativas, su uso es sencillo y se ajusta bastante bien a los diferentes tipos de silla. Su mando a distancia no incluye demasiados botones y esto se agradece si nunca antes has utilizado un producto de este tipo. Como resultado, la curva de aprendizaje para su control y manejo no resulta complicada y enseguida te haces a ¨¦l.
Otra caracter¨ªstica a su favor es que la anchura para la espalda y la altura para los hombros ¡ªlas zonas sobre las que trabaja este asiento masajeador de Homedics¡ª puedan ajustarse a las necesidades de cada persona. Tambi¨¦n que el usuario tenga la alternativa de elegir entre tres programas de masaje Shiatsu: uno focaliza su atenci¨®n en toda la espalda por igual, otro solo en la zona baja y el que resta en la alta. El calor suave que desprende produce una agradable sensaci¨®n y, a medida que pasan los minutos, uno empieza a notar que la tensi¨®n acumulada en el d¨ªa se va descargando y que los m¨²sculos se relajan poco a poco. Esta impresi¨®n se nota, sobre todo, en el ¨¢rea de los hombros y parte del cuello. Para ello, aplica unos masajes tipo rolling y vibratorios que cumplen con lo prometido y ofrecen un notable grado de eficacia.
?Por qu¨¦ debes confiar en m¨ª?
Llevo en el periodismo tecnol¨®gico casi dos d¨¦cadas. En todo este tiempo, he tenido el privilegio de comprobar c¨®mo avanza la tecnolog¨ªa para hacer que el d¨ªa a d¨ªa sea m¨¢s f¨¢cil y contarlo en diferentes medios. Aunque ya he perdido la cuenta de cu¨¢ntos productos han pasado por mis manos, confieso que las ganas y las sensaciones siguen siendo las mismas. Port¨¢tiles, tabletas, tel¨¦fonos, c¨¢maras de fotos, pulseras de actividad, relojes inteligentes¡ No me pongo l¨ªmites a la hora de elegir un dispositivo y exprimir al m¨¢ximo sus posibilidades como buena consumidora de tecnolog¨ªa.
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*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a 4 de junio de 2020.
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