?Necesitas oscuridad para dormir en vacaciones? Estas cortinas port¨¢tiles que he probado se fijan a la ventana f¨¢cilmente y no dejan pasar la luz

La oscuridad cumple un papel fundamental en la producci¨®n de melatonina, la hormona que regula el ciclo vigilia-sue?o y sincroniza nuestro reloj biol¨®gico. Es por ello por lo que los profesionales del sue?o recomiendan evitar la luz artificial ¨Co la luz azul de las pantallas¨C antes de irse a la cama y que la habitaci¨®n en la que vayamos a dormir tenga persianas o cortinas opacas que oscurezcan la estancia.

Hay ocasiones en las que, por distintas razones, no se dan esas condiciones y hay que recurrir a otras soluciones. En mi caso, necesitaba oscurecer ¨Cpara facilitar el sue?o de un beb¨¦¨C dos estancias de la casa equipadas con persianas venecianas que no sellaban por completo las ventanas, especialmente en los meses del a?o con m¨¢s horas de luz. Los estores tampoco eran una soluci¨®n en estas habitaciones porque, al quedar ligeramente separados de la ventana, la claridad del exterior se colaba por los laterales. As¨ª que, despu¨¦s de descubrirlas a trav¨¦s de la recomendaci¨®n online de una asesora del sue?o, decid¨ª probar estas cortinas para colocar directamente en las ventanas.

Se trata de una propuesta de la compa?¨ªa brit¨¢nica EasyNight ¨Cespecializada en cortinas opacas¨C que se comercializa en una bolsa de algod¨®n port¨¢til para llevar de viaje y que se fija al marco de las ventanas a trav¨¦s de unas tiras adhesivas de fieltro y velcro muy resistentes. Este sencillo sistema facilita que los bordes queden completamente adheridos a las cristaleras y que, al colocar la tela, el interior de la habitaci¨®n se oscurezca por completo.

Para utilizar en casa o de vacaciones

Como necesitaba utilizarlas a diario, adem¨¢s de quitarlas y ponerlas varias veces, era necesario que el velcro fuera de calidad y no se desprendiese. Lo cierto es que, tras casi un a?o utiliz¨¢ndolas puedo decir que as¨ª ha sido y nunca he tenido ning¨²n problema en este sentido.

Para fijarlas correctamente se adjuntan dos tipos de adhesivos: unos con una cara de fieltro y otros con velcro. Una vez elegida la zona en la que se han de colocar, basta con retirar una pel¨ªcula para liberar el adhesivo y presionar sobre la superficie. En el marco se han de colocar los velcros, en la tela los de fieltro, y tan solo se ha de tener cuidado para que coincidan exactamente uno frente a otro. Ambos han resultado ser efectivos: cuando la cortina est¨¢ puesta aguantan el peso y, al tirar para extraerla, no se mueven de su sitio. Las ventanas en las que las instal¨¦ est¨¢n fabricadas en PVC, pero la firma indica que se pueden utilizar incluso en marcos de madera o pintados.

En mi caso, adem¨¢s, el modelo que adquir¨ª incorporaba unas ventosas. No las he llegado a utilizar, pero, seg¨²n indica el fabricante, son especialmente ¨²tiles cuando se va de viaje. Con ellas se pueden asegurar las cortinas directamente al cristal y se evita dejar, por ejemplo, alg¨²n tipo de residuo en un alojamiento de paso o en una vivienda de alquiler vacacional.

Se adaptan a ventanas de distintos tama?os

Otra caracter¨ªstica que me pareci¨® muy ¨²til es que las cortinas se pueden cortar a la media que necesites. EasyNight lo que facilita es una gran tela (en Amazon se puede elegir entre dos tama?os: 1,5 x 1,45 metros o 2 x 1,45 metros) y cada uno puede utilizar la parte proporcional a la ventana a cubrir. En mi caso, el material fue suficiente para tapar un ventanal grande, dos ventanas m¨¢s peque?as y a¨²n sobr¨® producto.

La opacidad de la tela es adecuada y no se deshilacha cuando se corta. Otra ventaja para los meses de verano es que mantiene la habitaci¨®n fresca, ya que la cara exterior presenta un revestimiento plateado para reflejar el calor y la luz. Cuando no se est¨¢ utilizando se puede retirar f¨¢cilmente y doblar despu¨¦s para guardarla. Adem¨¢s, en caso de necesitar adhesivos extra, EasyNight tambi¨¦n comercializa estos packs con accesorios.

*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a 11 de abril de 2023.

[Recuerda que si eres usuario de Amazon Prime, todas las compras tienen gastos de env¨ªo gratuitos. Amazon ofrece un per¨ªodo de prueba gratuito y sin compromiso durante 30 d¨ªas.]

Puedes seguir a EL PA?S ESCAPARATE en Facebook e Instagram, o suscribirte aqu¨ª a nuestra Newsletter.