Espinacas salteadas con migas de mostaza
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Despu¨¦s de los atracones de las fiestas apetecen platos sanos y, sobre todo, tan simples que hasta el m¨¢s vagoneta pueda hacerlos. No s¨¦ vosotros, pero yo al menos no tengo ninguna intenci¨®n de cocinar nada que vaya m¨¢s all¨¢ de los 20 minutos esta semana, por muchos Reyes y mucha historia navide?a que quede todav¨ªa. Creo que con la sopa de pescado, la merluza en salsa verde y el sabay¨®n con frutas de Nochebuena; la ensalada de espinacas, champi?ones y salm¨®n, las pulardas rellenas y el pastel de chocolate y cerveza negra de Navidad y la zurrukutuna y el rosbif oriental de Nochevieja, todos ellos para tropecientos, me he ganado un descansito culinario.
Estas espinacas salteadas, acompa?adas de alg¨²n restillo de Fin de A?o, fueron mi plato ¨²nico de la comida de ayer. Las migas de mostaza, crujientes y un punto ¨¢cidas, logran que el plato sea algo m¨¢s que unas verduras salteadas vulgaris sin tener que hacer grandes esfuerzos. Si la receta os parece demasiado fina, la pod¨¦is guarrear con bacon o alg¨²n embutido salteado.
Dificultad: Para trolls.
Ingredientes
Para cuatro personas
- 800 gr. de espinacas frescas
- 200 gr. de champi?ones frescos
- 2 dientes de ajo
- 1 guindilla (opcional)
- 1/2 lim¨®n
- 1 cucharada de mantequilla
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 2-3 rebanadas de pan de hogaza (en su defecto, integral de molde)
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta negra
Instrucciones
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