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Men¨² semanal de El Comidista (20 a 26 de septiembre)

Una lasa?a de calabaza, gorgonzola y frutos secos, una sopa fr¨ªa de pepino, yogur y menta, unas berenjenas hasselback y unos vasitos de frutos rojos con nata: nuestro men¨² semanal es un saludo al oto?o.

Nuestro particular regalo semanal
Nuestro particular regalo semanalM?NICA ESCUDERO

Un s¨¢bado m¨¢s, y van no s¨¦ cu¨¢ntos, te traemos nuestro men¨² semanal, ese espacio en el que rescatamos recetas elaboradas con los productos que est¨¢n de temporada. En este caso, aprovechando que el oto?o comienza el pr¨®ximo mi¨¦rcoles 22 de septiembre, hemos querido recuperar algunos platos que nos van a ir metiendo en la estaci¨®n de las hojas ca¨ªdas, como la lasa?a de calabaza, gorgonzola y frutos secos o la crema de zanahoria y manzana caramelizada. Y recuerda: si quieres enterarte antes que nadie de todo lo que se cuece puedes suscribirte a nuestra newsletter y recibir¨¢s el men¨² semanal de El Comidista en tu correo cada viernes. Aqu¨ª tienes toda la informaci¨®n.

Lunes 20 de septiembre

'CORTEZAS' DE MA?Z FRESCO CON MANTEQUILLA Y LIMA

Una manera diferente de comer mazorcas frescas con el sello de garant¨ªa del chef David Chang, donde el cereal frito resulta muy ligero gracias al toque c¨ªtrico de la lima.

MILANESAS A LA NAPOLITANA

Ni de Mil¨¢n, ni de N¨¢poles: esta carne de ternera empanada con saborcito a pizza -tomate, queso y albahaca incluidos- es originaria de Argentina. Esta es una de las muchas formas que hay

MELOCOTONES SALTEADOS CON CREMA DE MASCARPONE

El poco tiempo que pierdas en los fogones para saltear estos melocotones especiados estar¨¢ muy bien empleado. Te lo garantizamos

Martes 21 de septiembre

SOPA FR?A DE PEPINO, YOGUR Y MENTA

La sopa fr¨ªa de pepino y yogur es un cl¨¢sico de la comida veraniega de Oriente Pr¨®ximo y los pa¨ªses balc¨¢nicos. Plato de tradici¨®n jud¨ªa, como es l¨®gico se toma en m¨²ltiples versiones: esta es medio cl¨¢sica, medio inventada.

FETUCCINE ALFREDO

Esta receta solo necesit¨® mantequilla y queso parmesano para triunfar en Am¨¦rica desde su Roma original. Una embarazada desganada fue la inspiraci¨®n, y un joven cocinero, el responsable.

FRUTA DE TEMPORADA: MANZANAS

Esta fruta es rica en pectinas y fibra, adem¨¢s de estar buen¨ªsima, as¨ª que aprovecha las que trae la nueva temporada.

Mi¨¦rcoles 22 de septiembre

ESPINACAS SALTEADAS CON GARBANZOS Y HUEVO DURO

Una versi¨®n m¨¢s f¨¢cil y r¨¢pida de las lentejas a la sevillana o la andaluza que funciona perfectamente como plato ¨²nico.

BERENJENAS HASSELBACK

Cortar las verduras en rodajas sin que lleguen a separarse por la base ayuda a que queden m¨¢s crujientes y se cocinen antes, adem¨¢s de deslizar salsas, queso y otros ingredientes en los huecos.

VASITOS DE FRUTOS ROJOS CON NATA

Un postre inspirado en una tarta francesa llamada fraisier, con una base de bizcocho, mucha nata y frutos rojos. Lo podemos hacer tan sencillo o complicado como queramos, dependiendo de si el bizcocho es casero o no.

Jueves 23 de septiembre

CREMA DE ZANAHORIA Y MANZANA CARAMELIZADA

Caramelizar las manzanas con miel y mantequilla es clave para que una simplona crema de zanahoria pase a ser de esc¨¢ndalo.

BONITO EN ESCABECHE

Si crees que cocinar hoy, esperar unos d¨ªas y comer fresco y rico durante otros sin hacer el huevo es uno de los mayores placeres, este bonito en escabeche es el gustazo que estabas esperando.

FRUTA DE TEMPORADA: UVAS

Aprovecha que las uvas ya est¨¢n de plena temporada y c¨®melas a todas horas aunque las pepitas te den pereza.

Viernes 24 de septiembre

ENSALADA DE PULPO Y PATATA

Esta ensalada es sorprendentemente fresca y ligera, alegre al paladar y a pesar de ser bastante patatera no empapuza lo m¨¢s m¨ªnimo.

CUSC?S FR?O CON REMOLACHA, CALABAC?N Y ALMENDRAS

El cusc¨²s funciona muy bien en cualquier estaci¨®n de a?o, ya sea en una ensalada o para acompa?ar el estofado m¨¢s salvajemente gorrino. Esta es m¨¢s bien de las primeras, porque apenas lleva grasa, pero rebosa de verduras y sabor.

TARTA TATIN DE HIGOS Y NUECES

Esta tarta se puede preparar tanto con higos como con brevas seg¨²n el momento, pero lo que no cambia es el maravilloso dulzor del caramelo con la fruta.

S¨¢bado 25 de septiembre

LASA?A DE CALABAZA, GORGONZOLA Y FRUTOS SECOS

Ha llegado la tamporada de ponerse como la mo?o?o de calabaza, la cucurbit¨¢cea m¨¢s famosa. Esta vez la arropamos con pasta, bechamel, bien de queso y a gratinar: gochez y satisfacci¨®n aseguradas.

FRUTA DE TEMPORADA: PERAS

Est¨¢n jugosas, est¨¢n buenas, est¨¢n de temporada y se pueden comer solas o combinadas. No hay fallo.

Domingo 26 de septiembre

CONEJO AL AJILLO

La carne del conejo, adem¨¢s de ser muy magra y sabrosa, resulta tan vers¨¢til como la de pollo. Aqu¨ª la utilizamos para elaborar una de las recetas m¨¢s tradicionales y sencillas con este animal: al ajillo.

SKILLET COOKIE DEL TONY ROMA'S

Esta galleta se prepara al momento en sartenes de hierro fundido y se acompa?a de helado de vainilla. La puedes salsear con chocolate l¨ªquido caliente para acabar de convertirla en la bomba que merece ser.

La bebida del finde

SORBETE DE GIN TONIC

Los hay con ensalada o sin ella, pero esos gintonics est¨¢n muy vistos. Nosotros te proponemos una vuelta a sus or¨ªgenes con este copazo.

DESCARGA LA PLANTILLA DE MEN? DE EL COMIDISTA

Pincha en el enlace y desc¨¢rgate la plantilla de men¨² semanal de El Comidista. Podr¨¢s organizarte los desayunos, almuerzos, meriendas y cenas de toda la semana.

Si quieres leer nuestros men¨²s semanales anteriores, pincha aqu¨ª

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