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Flan de chocolate: un postre f¨¢cil que gusta a todo el mundo para Navidad

M¨ªnima complicaci¨®n, rapidez y un resultado pint¨®n: esta receta tiene todo lo que necesitas para no estresarte en la cocina durante los complicados d¨ªas navide?os

Mikel L¨®pez Iturriaga

Si eres de esas personas a las que, para cerrar las comidas o cenas navide?as, les vale con el turr¨®n, las peladillas, los polvorones o cualquier dulce comprado, esto no es para ti. Pero si le pides algo m¨¢s a la vida en el terreno repostero, preparar un flan de chocolate para servirlo en tu casa o llevarlo a la de alg¨²n familiar o amigo es una opci¨®n inteligente. No necesitas ser un maestro pastelero para que te salga bien, no requiere mucho m¨¢s esfuerzo que mezclar ingredientes y el resultado es de lo m¨¢s pint¨®n.

Nuestra receta, adaptada del m¨ªtico flan de huevo de Karlos Argui?ano, tiene otra ventaja importante: su preparaci¨®n es m¨¢s r¨¢pida que la tradicional porque se cuece en olla r¨¢pida, un instrumento que funciona sorprendentemente bien en esta preparaci¨®n. Si no tienes este aparato en casa porque eres un ludita del siglo XIX y te da miedo la tecnolog¨ªa, no sufras: tambi¨¦n se puede hacer en horno convencional. Todo lo tienes en el v¨ªdeo de arriba.

Ingredientes

Para 4-6 personas

Flan

  • 4 huevos
  • ? litro de leche entera (o 300 ml de leche y 200 de nata)
  • 50 g de cacao puro en polvo
  • 90 g de az¨²car

Caramelo l¨ªquido

  • 50 g de az¨²car
  • ? lim¨®n

Fruta

  • 1 naranja
  • 2 rodajas de pi?a
  • Frambuesas y ar¨¢ndanos
  • 200 ml de nata montada

Instrucciones

1.

Empezar con el caramelo líquido. Poner a calentar a fuego medio en un cazo de base gruesa o una sartén de bordes altos el azúcar, y en otro cazo, 50 mililitros de agua a hervir.

 

2.

Cuando el azúcar empiece a disolverse y a coger color, remover con una cuchara de madera o de silicona resistente al calor hasta que se forme un líquido espeso marrón claro.

 

3.

Una vez disuelto el azúcar del todo, retirar del fuego, añadir el agua hirviendo y remover con cuidado hasta obtener el caramelo líquido.

 

4.

Sumar un chorro de zumo de limón, mezclar bien y dejar que se enfríe.

 

5.

Batir uno de los huevos con el azúcar del flan hasta que coja un color pálido. Añadir los otros tres y mezclar bien.

 

6.

Batir la leche (o la leche con nata si se quiere un flan más cremoso) con el cacao hasta que se disuelva del todo y no tenga grumos. Añadirla poco a poco a los huevos sin dejar de mezclar.

 

7.

Poner parte del caramelo líquido en el fondo de un molde o flanera y verter la mezcla anterior. Tapar con su tapa o con papel de aluminio.

 

8.

Cubrir el fondo de una olla rápida con un dedo de agua. Meter el molde o la flanera, tapar, poner al fuego y cocinar cuatro minutos a partir de que la válvula de la olla suba. 

 

9.

Despresurizar, sacar el flan y dejar que se temple.

 

10.

Pelar la naranja a lo vivo y cortar la piña en trozos.

 

11.

Desmoldar el flan. Servir con la nata montada y las frutas.

 

Si tienes dudas o quejas sobre nuestras recetas, escr¨ªbenos a elcomidista@gmail.com. Tambi¨¦n puedes seguir a El Comidista en Youtube.

Sobre la firma

Mikel L¨®pez Iturriaga
Director de El Comidista, web gastron¨®mica en la que publica art¨ªculos, recetas y v¨ªdeos desde 2010. Ha trabajado como periodista en EL PA?S, Ya.com o ADN y colaborado en programas de radio como 'Hoy por hoy' (Cadena Ser), 'Las tardes de RNE' y 'Gente despierta'. En televisi¨®n present¨® programas como El Comidista TV (laSexta) o Banana split (La 2).
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