Ensalada de jud¨ªas blancas y verdes con vinagreta de mojo y aceitunas
Una ensalada f¨¢cil, frescachona y sencilla que saca partido del mojo que acompa?a las aceitunas para preparar una vinagreta de sabor imbatible
Las ensaladas son una de las mejores maneras de comer legumbres en verano, cuando incluso los salteados est¨¢n demasiado calientes para nuestros cuerpos al borde del sofoco. En la que proponemos hoy hay que encender un poco el fuego para cocer huevos y jud¨ªa verde, pero el resultado vale la pena, y siempre puedes aprovechar para cocinar el doble y darle salida al d¨ªa siguiente
Tener huevos duros en la nevera da much¨ªsimo juego en d¨ªas de calorazo extremo, ya que sirven desde para rematar un gazpacho, salmorejo o ensalada hasta para improvisar una tostada o bocadillo, mezclados con una lata de at¨²n o un poco de aguacate en trozos y el mismo aguacate triturado o un poco de mayonesa. Con las jud¨ªas tambi¨¦n podemos hacer maravillas: simplemente ali?adas con aceite de oliva virgen, vinagre y piment¨®n o salsa de soja, aceite de oliva suave y s¨¦samo ya estar¨¢n buen¨ªsimas. Si las temperaturas dan un respiro, el cl¨¢sico salteado con ajo rehogado y buen tomate frito no falla nunca.
Para que la vinagreta tenga un sabor potente y una textura un poco densa necesitaremos aceitunas con mojo pic¨®n, no ¡°sabor mojo pic¨®n¡± (que suelen ser simplemente en salmuera, ali?adas con ajo y piment¨®n). Me refiero a esas que vienen rodeadas de una salsa gordita de color rojizo-anaranjado, que a veces lleva pan como espesante y otras ¡ªmis favoritas¡ª alg¨²n fruto seco, o ambas cosas mezcladas.
Cortaremos las aceitunas en el caso de que sean deshuesadas ¡ªlas ali?adas con mojo suelen serlo¡ª para que saquen la salsita que guardan en su interior y se mezcle con el ali?o; si quieres ahorrarte este paso y te da igual que no queden bonitas, simplemente apl¨¢stalas un poco con una mano de mortero o una cuchara.
Tiempo: 20 minutos
Dificultad: La de cocer los huevos y las jud¨ªas
Ingredientes
Para 4 personas
- 500 g de jud¨ªas blancas cocidas (de cocedero, refrigeradas o de bote)
- 500 g de jud¨ªas verdes bobby
- 1 cebolleta o ? cebolla dulce
- 60 g de aceitunas con mojo pic¨®n (y dos o tres cucharadas de la salsa)
- Aceite de oliva virgen extra
- Vinagre de manzana
- Sal
- Pimienta
- 4 huevos
- Jam¨®n serrano picado, anchoas, boquerones o bonito (opcional)
Instrucciones
Cortar el tallo de la cebolleta y reservar. Cortar la cebolleta o cebolla por la mitad y después a pluma a lo largo. Dejarla en agua helada con un buen chorro de vinagre unos 15 minutos, mientras preparamos la ensalada.
Cocer las judías verdes entre tres y cinco minutos -depende de lo cocidas que se quieran-, en agua bien salada, cortar la cocción en agua helada y dejar sobre un colador para que se sequen.
Cocer los huevos ocho minutos, cortar la cocción con agua helada, pelar y reservar.
Lavar las judías blancas y dejar que se sequen.
Si son deshuesadas, cortar las aceitunas en tres o cuatro rodajas -si son con hueso dejarlas enteras, tal cual- y ponerlas en un bol junto a dos o tres cucharadas del mojo, aceite, vinagre, sal y pimienta al gusto.
Montar la ensalada mezclando y aliñando los dos tipos de judías y la cebolla con ¾ de la vinagreta, rematar con los huevos cortados en gajos y el tallo de la cebolleta en rodajitas -si lo tenemos- y repartir encima la vinagreta reservada. Si se quiere, añadir jamón serrano picado, anchoas, boquerones o bonito. Servir inmediatamente o guardar en la nevera hasta el momento de consumo (sacarla un rato antes para que se temple).
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