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Rag¨² de setas

Las shiitake y los portobello o las setas ostras le aportan un sabor umami incluso m¨¢s potente que en receta la tradicional, que se elabora con carne. No es r¨¢pida de elaborar, te avisamos, aunque merece mucho la pena.

Umami (blue)
Umami (blue)DIEGO DOM?NGUEZ ALMUD?VAR
Diego Dom¨ªnguez Almud¨¦var

Un ragu alla bolognese, o una bolo?esa de toda la vida, es una de esas maravillas que la cocina italiana regal¨® al mundo entero: umami, cremosa, intensa y sabrosa, perfecta mezclada con una pasta, pero tambi¨¦n rellenando una empanada o comida a cucharadas. Bolo?esas malas hay muchas, botes preparados incluidos, pero de las buenas-buenas te separa una cocci¨®n de por lo menos menos dos horas.

Por eso los 45 minutos que cuesta preparar este rag¨² de setas lo convierten una opci¨®n, por lo menos igual de buena que el cl¨¢sico italiano. Cumple todos los requisitos: las setas y su intensidad hacen que sea incluso m¨¢s umami que el rag¨² tradicional, la combinaci¨®n de diferentes tipos de estas le dan un perfil de sabor sofisticado, y el parmesano y la cr¨¨me fra?che crean una salsa cremosa que integra todos los elementos. Adem¨¢s te da un poco m¨¢s de juego en cuanto a textura, porque puedes picar las setas m¨¢s gruesas si quieres algo m¨¢s r¨²stico, o muy finitas para que quede m¨¢s homog¨¦neo.

No est¨¢ de m¨¢s decir que adem¨¢s es una receta completamente vegetariana, menos pesada que una bolo?esa cl¨¢sica, y que comparte con su prima c¨¢rnica que dejarla reposar un d¨ªa en la nevera hace que est¨¦ incluso m¨¢s buena, por lo que es perfecta para tuppers. Puedes elegir las variedades de setas que quieras para hacer la receta, aunque yo te recomiendo que una parte sean deshidratadas, ya que aportan much¨ªsimo m¨¢s sabor que las frescas. Si no puedes encontrarlas, sustit¨²yelas por 100 gramos de otras setas frescas.

Dificultad: Picar todo muy, muy, muy, muy, muy finito.

Ingredientes

Para 4 raciones de espaguetis con rag¨²

  • 200 g de setas ostra o champi?ones portobello
  • 50 g de shiitake deshidratadas (u otra variedad)
  • 300 ml de agua (o caldo de verduras si no vas a usar setas deshidratadas)
  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • Aceite de oliva
  • 1 nuez de mantequilla
  • 1 cucharada de concentrado de tomate
  • Chorrito de vino tinto
  • 50 g de queso parmesano
  • 125 g de cr¨¨me fra?che o nata para montar
  • 500 g de pasta

Instrucciones

1.
Cubrir las setas shiitake deshidratadas con los 300 ml de agua hirviendo y dejarlas hidratarse 30 minutos.
2.
Reservar el agua de hidrataci¨®n de las setas. Cortar los tallos de las shiitake y descartarlos. Picarlas bien finito, as¨ª como las setas ostra, la cebolla y los dientes de ajo.
3.
En una sart¨¦n grande o cacerola sobre fuego medio alto, a?adir abundante aceite de oliva, la nuez de mantequilla, la cebolla picada y el ajo picados. Sofre¨ªr durante seis minutos, hasta que la cebolla sea transl¨²cida.
4.
A?adir las setas y sofre¨ªrlas de cinco a siete minutos, o hasta que comiencen a tomar un poco de color.
5.
A?adir el concentrado de tomate, integrarlo con las setas y tostarlo sobre fuego medio, durante un minuto, o hasta que sea muy fragante y adquiera un color rojo profundo.
6.
A?adir un chorro de vino tinto y reducirlo sobre fuego medio-alto durante un minuto.
7.
A?adir el agua de hidrataci¨®n de las setas (o el caldo), integrarla, y cocinar destapado sobre fuego medio durante 15 minutos, o hasta que se haya reducido e integrado con las setas.
8.
A?adir el parmesano rallado y la cr¨¨me fra?che e integrarlos..
9.
Cocer la pasta siguiendo las indicaciones del paquete. A?adir tres cucharadas del rag¨² a una sart¨¦n y calentarlo.
10.
Dos minutos antes de que la pasta est¨¦ lista, transferirla a la sart¨¦n del rag¨² junto a un poco del agua de cocci¨®n. Remover efusivamente la pasta, creando una emulsi¨®n entre el agua de cocci¨®n y el rag¨², formando la salsa. A?adir agua conforme se vaya reduciendo, hasta que la pasta est¨¦ al dente.
11.
Servir y rematar, si se quiere, con m¨¢s parmesano rallado.

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Sobre la firma

Diego Dom¨ªnguez Almud¨¦var
Estudi¨® Comunicaci¨®n Audiovisual en la Universidad Complutense y ha trabajado en televisi¨®n desde entonces. Pero su verdadera pasi¨®n es la divulgaci¨®n gastron¨®mica: sube v¨ªdeos a YouTube y a TikTok desde hace a?os y tambi¨¦n escribe recetas donde le dejan. Le encanta la comida del mundo entero, aunque tiene devoci¨®n por la asi¨¢tica y la picante.

M¨¢s informaci¨®n

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