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Red de redes
Columna
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Abstemios fuera del armario del mueble bar

El brindis sin alcohol de las campanadas de TVE fue muy celebrado: un ejemplo para los m¨¢s j¨®venes, que est¨¢n reduciendo el consumo

Alcohol
Un grupo de amigos brinda con cerveza.Peter Muller (Getty Images/Image Source)
Jos¨¦ Nicol¨¢s

Beber alcohol est¨¢ demasiado normalizado. Es habitual en el aperitivo de los fines de semana, tras el trabajo, en las fiestas... Si en una reuni¨®n de amigos alguien decide pedir agua, un refresco o una cerveza sin, se le pregunta si se est¨¢ medicando o si le ocurre algo. Ser abstemio sorprende.

Esta Nochevieja ocurri¨® algo ins¨®lito y que fue celebrado en redes: el brindis que dio la bienvenida al a?o nuevo en Televisi¨®n Espa?ola fue sin alcohol. Los presentadores, Lalachus y David Broncano, en lugar de descorchar el cava, el champ¨¢n o la sidra que acostumbran las casas espa?olas, abrieron una botella de champ¨ªn, una bebida espumosa 0,0% ¡°especialmente pensada para reuniones y fiestas juveniles¡±, como reza la web de la empresa granadina que la comercializa, porque ¡ªde nuevo¡ª lo normal en adultos es el alcohol y por eso, cuando durante una celebraci¨®n alguien levanta una copa sin, suele recibir una reprimenda del resto porque ¡°brindar con agua da mala suerte¡±.

Tampoco vemos mal que uno vuelva al trabajo tras la pausa de la comida con cierto grado de alcohol en sangre por haber bebido con el men¨² del d¨ªa. Una enfermera hablaba de esto en X hace un tiempo: contaba que vio bebidas alcoh¨®licas en todas las mesas de un bar y que en todas hab¨ªa personas con ropa de trabajo. ¡°Si vas a trabajar despu¨¦s de haber bebido, tu capacidad se va a ver mermada. ?Qu¨¦ os parecer¨ªa si yo cojo una v¨ªa a un ni?o despu¨¦s de haberme bebido una cerveza y un carajillo? ?A que os parecer¨ªa fatal?¡±, tuiteaba.

Seg¨²n la Organizaci¨®n Mundial de la Salud, cada a?o se registran 2,6 millones de muertes atribuibles al consumo de alcohol. En Espa?a, la Monograf¨ªa sobre alcohol 2024, elaborada por el Observatorio Espa?ol de las Drogas y las Adicciones y la Delegaci¨®n del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas, estim¨® que en el a?o 2021 fallecieron 13.887 personas por esta causa, la gran mayor¨ªa por c¨¢ncer o enfermedades digestivas provocadas por la ingesta de bebidas alcoh¨®licas.

Seg¨²n ese documento, la frecuencia del consumo en los 16 a?os ¡ªla edad en la que los j¨®venes espa?oles comienzan a beber¡ª ha descendido entre 2012 y 2021. Es un dato positivo: parece que son cada vez m¨¢s conscientes de los efectos negativos del alcohol y no todos optan por emborracharse para divertirse. Hay muchos que no beben y no tienen miedo de decirlo. Incluso le han puesto nombre al movimiento abstemio, sober curious, una tendencia a la que se apuntan cada vez m¨¢s miembros de la generaci¨®n Z.

@jodie.melissa

It's been 18 months since I stopped drinking... So I thought I'd share some honest reflections for anyone else that's "sober curious" or been having similar thoughts about stopping! I was very much a social drinker, and throughout my teenage years/ uni I would binge drink (honestly, it was just kind of the norm for me at the time and something that was never questioned, guessing I'm not alone in this?). I don't look back at that younger version of myself and judge, it was just the way it was, but as I went through my 20's I started paying more attention to my relationship with alcohol... There were two main factors that led me to stop; 1. Often I'd drink more than I'd intend to in social situations (then pay the price the next day) 2. I felt more relaxed after drinking and less anxious in social situations. It wasn't unbearable for me not to drink, but I really wanted to build that muscle of feeling comfortable in my own skin and relaxed without needing help from alcohol! I'd been thinking about not drinking for over a year before actually doing it, and looking back now it was definitely how much that it's a part of society that put me off for so long, but, it was the best decision for me in so many ways (especially not there's plenty of alcohol free options). I filmed a whole YouTube video on this if you're interested! #alcoholfreejourney #sobercuriousmovement #sobercurious

? original sound - jodie.melissa

@elojoquetodolv escribi¨® hace unos d¨ªas en X: ¡°Tengo primos de 18-20 a?os y en su grupo de amigos hay muchos que no beben alcohol de fiesta y en general. Es algo que yo no vi de casi nadie cuando ten¨ªa esa edad. No s¨¦ si es una casualidad o se est¨¢ dando cada vez m¨¢s, pero me alegra o¨ªrlo¡±, y compart¨ªa un v¨ªdeo de la influencer Marta D¨ªaz contando a sus 5,7 millones de seguidores en TikTok que no bebe porque ni le gusta ni es bueno para la salud: ¡°La combinaci¨®n perfecta para no beber¡±. ¡°No entiendo por qu¨¦ tenemos que justificarnos tanto cuando no bebemos alcohol¡±, le respond¨ªa una seguidora; ¡°Yo soy igual que t¨² y cuando salgo de fiesta lo paso de maravilla y bailo como la que m¨¢s. No necesito beber para bailar, hablar con desconocidos o re¨ªrme a carcajadas¡±, rezaba otro comentario.

En 2024, numerosas celebridades han dicho haber dejado el alcohol. Una especie de salida del armario del mueble bar: Dani Mart¨ªn y Jorge Javier V¨¢zquez lo confesaban en estas p¨¢ginas, Mario Casas y Nathy Peluso lo hac¨ªan en La revuelta conversando con David Broncano, que tampoco bebe una gota. Tampoco bebe la excelente vi?etista de este diario Flavita Banana, que cuenta que desde entonces es m¨¢s creativa y controla y ordena mejor sus ideas y, por tanto, su vida. Ojal¨¢ calen sus mensajes en los j¨®venes y no tan j¨®venes.

@maarta_diaz

Os sorprender¨¢ pero me lo ha preguntado MUCHA gente (odio decir esto) ?

? sonido original - maarta_diaz

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Sobre la firma

Jos¨¦ Nicol¨¢s
Es editor en la secci¨®n de Opini¨®n, donde es uno de los encargados de sus contenidos digitales. Escribe la columna 'Red de redes'. Es graduado en Periodismo por la Complutense y m¨¢ster en Periodismo de Datos y Nuevas Narrativas en la Universitat Oberta de Catalunya. Antes de su llegada a EL PA?S trabaj¨® en Onda Regional de Murcia y Cadena SER.
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