_
_
_
_

Boris Cyrulnik, neuropsiquiatra: ¡°Hay traumas sobre los que el paciente no puede hablar, que se superan con el deporte¡±

El et¨®logo franc¨¦s, considerado uno de los padres del concepto de resiliencia, ahonda en su nuevo libro en el poder curativo del deporte no profesional

Boris Cyrulnik Psiquiatra Salud Mental
El et¨®logo y neuropsiquiatra Boris Cyrulnik, autor del libro 'El deporte que nos cura', en una imagen cedida por su editorial.
Enrique Alpa?¨¦s

Boris Cyrulnik (Burdeos, 1937) ha dedicado su vida a explicar c¨®mo las personas pueden recomponerse despu¨¦s de un trauma. El suyo lo despert¨® una noche, cuando apenas ten¨ªa seis a?os. Cuatro oficiales alemanes armados rodearon su cama y lo detuvieron. Tard¨® en comprender el motivo. Ni siquiera sab¨ªa muy bien qu¨¦ significaba la palabra jud¨ªo, cuenta en su libro S¨¢lvate, la vida te espera. ¡°Linterna en una mano, rev¨®lver en la otra, sombrero de fieltro, gafas oscuras, cuello del gab¨¢n levantado¡­ De modo que es as¨ª como se viste uno cuando quiere matar a un ni?o¡±, escribe.

Pero no lo mataron, ni siquiera lo retuvieron por mucho tiempo. Cyrulnik estuvo escondi¨¦ndose de la Gestapo los siguientes a?os. Sus padres corrieron peor suerte, ambos fueron deportados a Auschwitz. No los volvi¨® a ver. ?l escap¨® de Burdeos y se puso a trabajar en una granja usando un nombre falso mientras Francia continuaba ocupada por los nazis. Todos estos acontecimientos lo empujaron a estudiar neuropsiquiatr¨ªa, la ciencia del alma, como ¨¦l mismo la define. ¡°Cuando un cient¨ªfico elige estudiar un tema, muchas veces lo hace partiendo de su propia experiencia¡±, explica en una videollamada. ?l lo hizo para entender qu¨¦ le pas¨®, pero tambi¨¦n para rebelarse contra ello. ¡°Tras la guerra me dec¨ªan: no tienes familia, no has ido a la escuela, eres un caso perdido. As¨ª que me opuse a esa profec¨ªa¡±.

Este et¨®logo y neuropsiquiatra ha alcanzado fama mundial por ser considerado uno de los padres de la resiliencia, un concepto que ¨¦l define como la capacidad de sobreponerse al trauma. Es consejero oficioso del presidente franc¨¦s Emmanuel Macron, para quien analiza desde las necesidades de la escuela infantil hasta la ampliaci¨®n del permiso de paternidad. Tambi¨¦n es un escritor prol¨ªfico, con m¨¢s de 20 libros dedicados a profundizar en el concepto de resiliencia desde un enfoque humanista y cient¨ªfico. En el ¨²ltimo, El deporte que nos cura (editorial Gedisa), reflexiona sobre el papel social del juego, el ejercicio f¨ªsico y la espectacularizaci¨®n del deporte.

Seg¨²n Cyrulnik, el deporte puede ayudarnos a curar heridas. ¡°Hay temas que son dif¨ªciles de afrontar, hay traumas sobre los que el paciente no puede hablar en un momento determinado, pero se pueden superar con el deporte¡±, se?ala. Por eso, en sus grupos de estudio, explica, siempre hab¨ªa un neur¨®logo, un psic¨®logo, un bi¨®logo y un deportista. Tambi¨¦n, en ocasiones, met¨ªa a un m¨²sico o a un c¨®mico, pues estas son tambi¨¦n disciplinas con las que se puede afrontar el trauma. ¡°Eran grupos muy heterog¨¦neos¡±, reconoce con una sonrisa.

Tras la guerra me dec¨ªan: no tienes familia, no has ido a la escuela, eres un caso perdido. As¨ª que me opuse a esa profec¨ªa
Boris Cyrulnik

Esto se entiende en cualquier lugar, pero en los contextos m¨¢s conflictivos, donde muchos chavales huyen de la violencia a trav¨¦s del deporte, es donde su poder como herramienta de resiliencia es m¨¢s evidente. Cyrulnik ha trabajado en las favelas de Brasil y en los barrios m¨¢s marginales de Colombia. ¡°Los ni?os se sobrepon¨ªan a contextos muy duros, y los m¨²sicos y los futbolistas eran los modelos a seguir¡±, reflexiona. ¡°Es una herramienta muy ¨²til en la prevenci¨®n de la delincuencia¡±.

La represi¨®n en estos contextos, explica, ten¨ªa el efecto contrario: el h¨¦roe del barrio era aquel que se enfrentaba a la polic¨ªa. Pero con campa?as que fomentaban el deporte, el relato cambiaba; el h¨¦roe pasaba a ser el mejor futbolista, el mejor corredor. En los dos casos, al final, se parte del mismo mecanismo, pues ¡°un grupo humano, un barrio, un pueblo, necesita un h¨¦roe, que lo representa y tiene la funci¨®n de revalorizar al grupo¡±.

El deporte de barrio y el profesional

Cuando somos peque?os jugamos, como juegan muchos mam¨ªferos, explica Cyrulnik en su libro. Es una forma de entrenar ante escenarios venideros. De entrenar la caza, la huida, la guerra. ¡°Pero desde el momento en el que los j¨®venes desarrollan la capacidad de la ficci¨®n, el placer cambia de fuente. Ya no hay placer en correr, sino en correr m¨¢s r¨¢pido que el otro¡±, explica. As¨ª es como empieza el deporte, creando un marco de convenciones. Un conjunto de reglas para encarrilar el juego. Eso es, opina el et¨®logo, lo que nos diferencia de los animales.

Children play soccer at a field in the Morro favela of Rio de Janeiro, Brazil, on December 08 , 2022
Adolescentes juegan al f¨²tbol en la favela Morro, de R¨ªo de Janeiro, BrasilAnadolu (Anadolu Agency via Getty Images)

Fueron los griegos los primeros en codificar esas reglas. Y en asociar la belleza de los cuerpos a la pr¨¢ctica del deporte con los Juegos Ol¨ªmpicos. De hecho, los atletas sol¨ªan competir desnudos y empapados en aceite. La belleza formaba parte de un discurso social. Y el deporte era un veh¨ªculo para exhibirla. Puede que eso encuentre alg¨²n eco en la manera en la que se concibe actualmente el deporte, con futbolistas que exhiben su cuerpo como un reclamo publicitario m¨¢s; o con gimnasios abarrotados en una visi¨®n utilitaria, individualista y pr¨¢ctica del ejercicio. El deporte entendido como un fin para conseguir un cuerpo can¨®nico, no como un medio para socializar y divertirse.

Un grupo humano, un barrio, un pueblo, necesita un h¨¦roe, que lo representa y tiene la funci¨®n de revalorizar al grupo
Boris Cyrulnik

Cyrulnik prefiere el deporte de equipo, aquel que tiene un componente m¨¢s social, pues cree que las mentes solo se modelan en conjunto. Pero advierte igualmente de que la actividad f¨ªsica es siempre recomendable. ¡°Tenemos que practicar deporte, cualquier deporte, porque vivimos en una sociedad sedentaria. Si no, podemos pasarnos todo el d¨ªa sentados en la mesa o detr¨¢s de una pantalla¡±, lamenta.

Tambi¨¦n se?ala que el deporte de base es mejor que el profesional. Dice del primero ¡°que forma parte de la cultura¡±, mientras que el segundo ¡°forma parte del espect¨¢culo¡±. Cree que en este hay un componente social, que la partida no termina en el campo, sino en el bar. Cyrulnik entiende que es una forma de crear v¨ªnculos, de moralizar y de ficcionar peque?as epopeyas sin necesidad de violencia. Las propiedades curativas de las pachangas de barrio pasan por moverse, socializar y sentirse parte de un grupo. Y ser¨ªan superiores a consumir las gestas ajenas con pasividad cat¨®dica. Por mucho que esto pueda hacernos sentir parte de un grupo, o que tambi¨¦n tenga un componente social gracias a un inter¨¦s com¨²n.

Sus reparos hacia el deporte profesional van m¨¢s all¨¢ y se convierten en una cr¨ªtica al capitalismo voraz. ¡°A partir del siglo XX, las organizaciones que crearon los acontecimientos deportivos empezaron a estructurarse como una empresa¡±, se?ala. ¡°Hoy est¨¢ todo muy espectacularizado y todo acaba al servicio del marketing¡±.

Y la resiliencia se hizo pop

Cuando Cyrulnik empez¨® a hablar de resiliencia, en los a?os noventa, ten¨ªa que repetir la palabra ante la incomprensi¨®n de sus interlocutores. Hoy es imposible escapar de ella, se ha convertido en una palabra tot¨¦mica que repiten pol¨ªticos, influencers y empresarios. ¡°He vivido esto con mucho placer, y tambi¨¦n con un poco de ansiedad¡±, reconoce.

El t¨¦rmino tiene su origen en la f¨ªsica. Es la capacidad de la que est¨¢ dotada un material para resistir un impacto y retomar su forma original. Se convirti¨® en una met¨¢fora perfecta. Una idea viral. Su b¨²squeda ofrece m¨¢s de 47 millones de resultados en Google, m¨¢s de 10.000 libros en Amazon. Cuando un concepto alcanza tal grado de popularidad, es posible que empiece a diluirse su significado, que se pervierta la idea inicial para resignificarlo a voluntad de quien la pronuncia. O para vender camisetas.

Algunos pol¨ªticos utilizan la palabra resiliencia con connotaciones totalmente distintas. Es casi un contrasentido, lo usan para decir a la gente: ¡®resuelve tus problemas por ti mismo¡¯
Boris Cyrulnik

¡°Creo que alguien con los pies en el suelo, clase obrera, puede entender muy bien qu¨¦ significa la resiliencia¡±, concede el neuropsiquiatra. ¡°Pero la gente alejada de esta realidad, algunos pol¨ªticos, por ejemplo, pueden utilizarla con connotaciones totalmente distintas. Es casi un contrasentido, lo usan para decir a la gente: ¡®resuelve tus problemas por ti mismo¡¯. Eso es lo opuesto a resiliencia, que es un concepto que parte de la necesidad del otro¡±.

La resiliencia se basa en la cooperaci¨®n. En la idea de que nuestro cerebro es una escultura, y que, a pesar de los golpes, podemos volver a moldearlo, a devolverle su forma original, con ayuda del otro. Y esto vale para el deporte y para cualquier otro ¨¢mbito. Por eso el et¨®logo avisa de la deriva de una sociedad cada vez m¨¢s individualista. ¡°Es una ilusi¨®n pensar que te vas a comprender a ti mismo mediante el aislamiento. Es un pensamiento cartesiano, una idea individualista. Cuando trabaj¨¦ en Jap¨®n me dec¨ªan que esta visi¨®n es muy t¨ªpica de Occidente¡±, argumenta Cyrulnik.

El autor concluye alabando la cooperaci¨®n, aunque sea para competir o para confrontar ideas. Reivindica la discusi¨®n desde el respeto. Lo hace partiendo de un s¨ªmil deportivo, pero extrapola despu¨¦s su discurso a algo m¨¢s grande. ¡°Necesito a otra persona para estimular el cerebro, para ampliar conocimientos. Para entenderme a m¨ª mismo tengo que discutir con alguien¡±, apunta. ¡°Por eso necesitamos rituales para vivir en sociedad. Rituales pol¨ªticos, de conversaci¨®n, de comportamiento para contener nuestra competitividad y nuestra rabia. Para confrontar narrativas e ideolog¨ªas¡±.

Cuando abandonamos estos rituales, se?ala, la brutalidad se abre camino. En estos a?os, Cyrulnik no ha conseguido entender los mecanismos que empujan a una sociedad a la guerra. Y su incomprensi¨®n no solo se refiere al pasado. ¡°Tampoco puedo entender lo que se escucha ahora mismo¡±, dice en referencia a las guerras actuales. ¡°Son las mismas discusiones. Se pronuncian en otros idiomas, pero son los mismos argumentos¡±. Lo que Cyrulnik s¨ª ha empezado a entender es c¨®mo la gente puede sobrevivir a estos acontecimientos. Y el deporte parece jugar un papel clave en todo esto.

Puedes seguir a EL PA?S Salud y Bienestar en Facebook, X e Instagram.

Tu suscripci¨®n se est¨¢ usando en otro dispositivo

?Quieres a?adir otro usuario a tu suscripci¨®n?

Si contin¨²as leyendo en este dispositivo, no se podr¨¢ leer en el otro.

?Por qu¨¦ est¨¢s viendo esto?

Flecha

Tu suscripci¨®n se est¨¢ usando en otro dispositivo y solo puedes acceder a EL PA?S desde un dispositivo a la vez.

Si quieres compartir tu cuenta, cambia tu suscripci¨®n a la modalidad Premium, as¨ª podr¨¢s a?adir otro usuario. Cada uno acceder¨¢ con su propia cuenta de email, lo que os permitir¨¢ personalizar vuestra experiencia en EL PA?S.

En el caso de no saber qui¨¦n est¨¢ usando tu cuenta, te recomendamos cambiar tu contrase?a aqu¨ª.

Si decides continuar compartiendo tu cuenta, este mensaje se mostrar¨¢ en tu dispositivo y en el de la otra persona que est¨¢ usando tu cuenta de forma indefinida, afectando a tu experiencia de lectura. Puedes consultar aqu¨ª los t¨¦rminos y condiciones de la suscripci¨®n digital.

Sobre la firma

Enrique Alpa?¨¦s
Licenciado en Derecho, m¨¢ster en Periodismo. Ha pasado por las redacciones de la Cadena SER, Onda Cero, Vanity Fair y Yorokobu. En EL PA?S escribe en la secci¨®n de Salud y Bienestar

M¨¢s informaci¨®n

Archivado En

Recomendaciones EL PA?S
Recomendaciones EL PA?S
Recomendaciones EL PA?S
_
_
seductrice.net
universo-virtual.com
buytrendz.net
thisforall.net
benchpressgains.com
qthzb.com
mindhunter9.com
dwjqp1.com
secure-signup.net
ahaayy.com
tressesindia.com
puresybian.com
krpano-chs.com
cre8workshop.com
hdkino.org
peixun021.com
qz786.com
utahperformingartscenter.org
worldqrmconference.com
shangyuwh.com
eejssdfsdfdfjsd.com
playminecraftfreeonline.com
trekvietnamtour.com
your-business-articles.com
essaywritingservice10.com
hindusamaaj.com
joggingvideo.com
wandercoups.com
wormblaster.net
tongchengchuyange0004.com
internetknowing.com
breachurch.com
peachesnginburlesque.com
dataarchitectoo.com
clientfunnelformula.com
30pps.com
cherylroll.com
ks2252.com
prowp.net
webmanicura.com
sofietsshotel.com
facetorch.com
nylawyerreview.com
apapromotions.com
shareparelli.com
goeaglepointe.com
thegreenmanpubphuket.com
karotorossian.com
publicsensor.com
taiwandefence.com
epcsur.com
southstills.com
tvtv98.com
thewellington-hotel.com
bccaipiao.com
colectoresindustrialesgs.com
shenanddcg.com
capriartfilmfestival.com
replicabreitlingsale.com
thaiamarinnewtoncorner.com
gkmcww.com
mbnkbj.com
andrewbrennandesign.com
cod54.com
luobinzhang.com
faithfirst.net
zjyc28.com
tongchengjinyeyouyue0004.com
nhuan6.com
kftz5k.com
oldgardensflowers.com
lightupthefloor.com
bahamamamas-stjohns.com
ly2818.com
905onthebay.com
fonemenu.com
notanothermovie.com
ukrainehighclassescort.com
meincmagazine.com
av-5858.com
yallerdawg.com
donkeythemovie.com
corporatehospitalitygroup.com
boboyy88.com
miteinander-lernen.com
dannayconsulting.com
officialtomsshoesoutletstore.com
forsale-amoxil-amoxicillin.net
generictadalafil-canada.net
guitarlessonseastlondon.com
lesliesrestaurants.com
mattyno9.com
nri-homeloans.com
rtgvisas-qatar.com
salbutamolventolinonline.net
sportsinjuries.info
wedsna.com
rgkntk.com
bkkmarketplace.com
zxqcwx.com
breakupprogram.com
boxcardc.com
unblockyoutubeindonesia.com
fabulousbookmark.com
beat-the.com
guatemala-sailfishing-vacations-charters.com
magie-marketing.com
kingstonliteracy.com
guitaraffinity.com
eurelookinggoodapparel.com
howtolosecheekfat.net
marioncma.org
oliviadavismusic.com
shantelcampbellrealestate.com
shopleborn13.com
topindiafree.com
v-visitors.net
djjky.com
053hh.com
originbluei.com
baucishotel.com
33kkn.com
intrinsiqresearch.com
mariaescort-kiev.com
mymaguk.com
sponsored4u.com
crimsonclass.com
bataillenavale.com
searchtile.com
ze-stribrnych-struh.com
zenithalhype.com
modalpkv.com
bouisset-lafforgue.com
useupload.com
37r.net
autoankauf-muenster.com
bantinbongda.net
bilgius.com
brabustermagazine.com
indigrow.org
miicrosofts.net
mysmiletravel.com
selinasims.com
spellcubesapp.com
usa-faction.com
hypoallergenicdogsnames.com
dailyupdatez.com
foodphotographyreviews.com
cricutcom-setup.com
chprowebdesign.com
katyrealty-kanepa.com
tasramar.com
bilgipinari.org
four-am.com
indiarepublicday.com
inquick-enbooks.com
iracmpi.com
kakaschoenen.com
lsm99flash.com
nana1255.com
ngen-niagara.com
technwzs.com
virtualonlinecasino1345.com
wallpapertop.net
casino-natali.com
iprofit-internet.com
denochemexicana.com
eventhalfkg.com
medcon-taiwan.com
life-himawari.com
myriamshomes.com
nightmarevue.com
healthandfitnesslives.com
androidnews-jp.com
allstarsru.com
bestofthebuckeyestate.com
bestofthefirststate.com
bestwireless7.com
britsmile.com
declarationintermittent.com
findhereall.com
jingyou888.com
lsm99deal.com
lsm99galaxy.com
moozatech.com
nuagh.com
patliyo.com
philomenamagikz.net
rckouba.net
saturnunipessoallda.com
tallahasseefrolics.com
thematurehardcore.net
totalenvironment-inthatquietearth.com
velislavakaymakanova.com
vermontenergetic.com
kakakpintar.com
begorgeouslady.com
1800birks4u.com
2wheelstogo.com
6strip4you.com
bigdata-world.net
emailandco.net
gacapal.com
jharpost.com
krishnaastro.com
lsm99credit.com
mascalzonicampani.com
sitemapxml.org
thecityslums.net
topagh.com
flairnetwebdesign.com
rajasthancarservices.com
bangkaeair.com
beneventocoupon.com
noternet.org
oqtive.com
smilebrightrx.com
decollage-etiquette.com
1millionbestdownloads.com
7658.info
bidbass.com
devlopworldtech.com
digitalmarketingrajkot.com
fluginfo.net
naqlafshk.com
passion-decouverte.com
playsirius.com
spacceleratorintl.com
stikyballs.com
top10way.com
yokidsyogurt.com
zszyhl.com
16firthcrescent.com
abogadolaboralistamd.com
apk2wap.com
aromacremeria.com
banparacard.com
bosmanraws.com
businessproviderblog.com
caltonosa.com
calvaryrevivalchurch.org
chastenedsoulwithabrokenheart.com
cheminotsgardcevennes.com
cooksspot.com
cqxzpt.com
deesywig.com
deltacartoonmaps.com
despixelsetdeshommes.com
duocoracaobrasileiro.com
fareshopbd.com
goodpainspills.com
hemendekor.com
kobisitecdn.com
makaigoods.com
mgs1454.com
piccadillyresidences.com
radiolaondafresca.com
rubendorf.com
searchengineimprov.com
sellmyhrvahome.com
shugahouseessentials.com
sonihullquad.com
subtractkilos.com
valeriekelmansky.com
vipasdigitalmarketing.com
voolivrerj.com
zeelonggroup.com
1015southrockhill.com
10x10b.com
111-online-casinos.com
191cb.com
3665arpentunitd.com
aitesonics.com
bag-shokunin.com
brightotech.com
communication-digitale-services.com
covoakland.org
dariaprimapack.com
freefortniteaccountss.com
gatebizglobal.com
global1entertainmentnews.com
greatytene.com
hiroshiwakita.com
iktodaypk.com
jahatsakong.com
meadowbrookgolfgroup.com
newsbharati.net
platinumstudiosdesign.com
slotxogamesplay.com
strikestaruk.com
trucosdefortnite.com
ufabetrune.com
weddedtowhitmore.com
12940brycecanyonunitb.com
1311dietrichoaks.com
2monarchtraceunit303.com
601legendhill.com
850elaine.com
adieusolasomade.com
andora-ke.com
bestslotxogames.com
cannagomcallen.com
endlesslyhot.com
iestpjva.com
ouqprint.com
pwmaplefest.com
qtylmr.com
rb88betting.com
buscadogues.com
1007macfm.com
born-wild.com
growthinvests.com
promocode-casino.com
proyectogalgoargentina.com
wbthompson-art.com
whitemountainwheels.com
7thavehvl.com
developmethis.com
funkydogbowties.com
travelodgegrandjunction.com
gao-town.com
globalmarketsuite.com
blogshippo.com
hdbka.com
proboards67.com
outletonline-michaelkors.com
kalkis-research.com
thuthuatit.net
buckcash.com
hollistercanada.com
docterror.com
asadart.com
vmayke.org
erwincomputers.com
dirimart.org
okkii.com
loteriasdecehegin.com
mountanalog.com
healingtaobritain.com
ttxmonitor.com
nwordpress.com
11bolabonanza.com