Entrevista con Alejandro Valverde

El corredor del Movistar responde a las preguntas de los lectores de EL PA?S sobre su participaci¨®n en La Vuelta a Espa?a.

1Cristina 27/08/2012 06:03:53

En lo que llevas de temporada, ?Qu¨¦ recuerdas con m¨¢s cari?o? ?Qu¨¦ te gustar¨ªa olvidar?

M¨¢s que una victoria, lo m¨¢s importante ha sido volver a estar corriendo otra vez. Y para olvidar... las ca¨ªdas del Tour de la primera semana.

2carlos27/08/2012 06:04:48

Hola ?cual de estos puertos es mas duro y por que? larrau, angliru, mortirolo y mont ventoux

El Mortirolo es el ¨²nico que no he subido. Creo que el m¨¢s duro es el Angliru. Aparte de largo, los ¨²ltimos kil¨®metros son muy, muy duros.

3alessio8327/08/2012 06:05:56

como haces para recuperar despues de una etapa tan larga y sobre todo que factor juega el mental? gracias campeon

Creo que es muy importante descansar e hidratarte lo m¨¢s r¨¢pido posible. Y comer bien. A m¨ª me gusta comer arroz y at¨²n nada m¨¢s llegar de la etapa.

4Juan Carlos27/08/2012 06:06:59

Hola Alejando ?No crees que al perder tiempo en esa desafortunada caida, te ha liverado de ciertos temores y te ha hecho mas fuerte mentalmente?

No, creo que temores ninguno. Lo ¨²nico que ha hecho es hacerme perder un tiempo precioso que ahora me har¨ªa estar m¨¢s cerca en la general. Pero bueno, no hay que lamnetarse y estoy contento con c¨®mo marcha la Vuelta.

5wilier3427/08/2012 06:08:09

Alejandro, muchas gracias por el espect¨¢culo que est¨¢s dando. Mi pregunta es t¨¦cnica: ?cuando se considera que un ciclista lleva mas peso del ideal? cuando es m¨¢s de 1 kilo, 2 o se nota incluso 0,5 kg. Gracias, VOLVERE Y SEGUIRE GANANDO

Cuando vas mal, todo lo que lleves de m¨¢s se nota y mucho. Pero cuando marchas bien, ese kilo o kilo y medio, apenas lo notas. Depende m¨¢s de c¨®mo te encuentres t¨².

6Fernando Montes27/08/2012 06:09:42

Hola Alejandro, si tienes un mal d¨ªa en la segunda semana de la vuelta en el que perdi¨¦ras bastante tiempo, ?Te plantear¨ªas abandonar la vuelta para preparar el mundial? Espero que tu respuesta sea que NO, ya que tenemos muchas ganas de verte por las etapas de la sierra de Madrid?? Grande Valverde

La idea est¨¢ claro que no es abandonar. De momento estamos ah¨ª en la pelea por la general y ni se me pasa por la cabeza. Y a¨²n en el caso de perder mucho tiempo un d¨ªa, creo que la mejor preparaci¨®n para el Mundial es terminar la Vuelta, o sea que seguro que me ves por la sierra...

71427/08/2012 06:11:16

Ol¨¦ Bala como estamos disfrutando contigo!!! Mi pregunta es si este a?o correr¨¢s Lombard¨ªa o despu¨¦s de Vuelta y Mundial es mucho? Lo digo porque a m¨ª (y muchos) nos har¨ªa mucha ilusi¨®n verte en Lombard¨ªa, tambi¨¦n en San Remo y Tirreno que se te adaptan muy bien. Y como crees que afectar¨¢ La Vuelta al Mundial?

En teor¨ªa no har¨¦ Lombardia porque llevo mucho calendario encima, aunque siempre he dicho que es una carrera que me gusta. Espero estar bien el Mundial. Creo que la Vuelta puede dejarme un buen punto para despu¨¦s descansar un poquito y llegar con ganas al Campeonato.

8F¨¦lix27/08/2012 06:13:11

Hola Alejandro, gracias por tu profesionalidad. Tendras que planificar la temporada que viene de forma distinta debido al gran n¨²mero de d¨ªas de competici¨®n en buen estado de forma? C¨®mo influye en un ciclista profesional mantenerse tanto tiempo competitivo?

Es cierto que este a?o empec¨¦ muy pronto porque hab¨ªa estado mucho tiempo sin correr. Para la temporada que viene, a¨²n no hemos hablado. Seguramente cambiaremos algo, pero a¨²n no sabemos qu¨¦. El estar tantos meses competitivo depende de entrenar mucho y bien, cuidarse, recuperar... no hay otro secreto.

9Fer27/08/2012 06:14:34

Alejandro, mucha suerte en esta Vuelta. ?Por qu¨¦ muestras tan poca confianza en ti mismo cada vez que compites en una gran vuelta? Da la sensaci¨®n de que siempre hay una excusa para no dar el salto y estar entre los grandes, a pesar de tus grandes cualidades... ??nimo!

No, excusas ninguna. Estamos hablando de realidades. Cada vez que he venido a la Vuelta anteriormente ha sido para ganarla y nunca lo he negado. Pero este a?o no la ten¨ªa en el calendario y al final la he hecho un poco de rebote. Nos est¨¢ saliendo perfecta hasta el momento, pero habr¨¢ que ver si aguanto hasta el final.

10kit27/08/2012 06:16:07

Hola Alejandro, eres un crack!!Menudo espectaculo estas dando esta vuelta...2 preguntas, aparte de ti mismo, ?Cual es tu m¨¢ximo favorito?Cuando bajais de la bicicleta?Cual es la relaci¨®n que tienes con tus m¨¢ximos rivales espa?oles? Gracias

Mi m¨¢ximo favorito a d¨ªa de hoy creo que es Froome. Me gustar¨ªa que fuera un espa?ol, pero se le ve muy fuerte. La relaci¨®n con Purito, con Alberto... es muy buena. Con Purito tengo m¨¢s porque hemos sido compa?eros de equipo y eso siempre te une m¨¢s.

11Hilbert27/08/2012 06:17:34

Hola Alejandro, Enhorabuena por la victoria en Andorra. Disfrut¨¦ como un ni?o viendo el final de la etapa del s¨¢bado ?Toda una exhibici¨®n! Me gustar¨ªa saber qu¨¦ cambio utilizaste en la ascensi¨®n a %u201CCollada de la gallina%u201D y cu¨¢nta potencia (kW) llegaste a desarrollar. Un saludo desde Holanda.

Un saludo para t¨ª. En el puerto llevaba x y la verdad es que los watios medios de la ascensi¨®n todav¨ªa no los he sacado. La verdad es que el no lo llegu¨¦ a meter en la subida. Lo m¨¢ximo fue un . Y para esprintar, lo hice con el x.

12Jos¨¦ Gin¨¦s Esp¨ªn27/08/2012 06:18:00

?A qui¨¦n dedicar¨ªa la victoria en La Vuelta en caso de conseguirla?

A¨²n no lo he pensado. Lo pensar¨ªa m¨¢s adelante, jeje.

13ASL27/08/2012 06:19:00

Buenas Alejandro! Me qued¨¦ con la duda en los JJOO de qu¨¦ hubiese pasado si hubieras atacado al final de la prueba! Si est¨¢s en la misma situaci¨®n, ?vas a hacerlo en el Mundial? ?nimo campe¨®n!

Son circuitos totalmente diferente. En Londres hab¨ªa que estar ah¨ª pero era un poco m¨¢s loter¨ªa. El Mundial es mucho m¨¢s duro y creo que el grupo de cabeza va a ser mucho m¨¢s peque?o, por lo que puedo tener m¨¢s opciones.

14#yoestoyconelciclismo27/08/2012 06:20:04

?qu¨¦ hace m¨¢s, el ansia por demostrase a uno mismo o por demostrar a los dem¨¢s a la hora de dar ese ¨²ltimo aliento en esos momentos cr¨ªticos donde el cuerpo lo que quiere es pararse y descansar?

Creo que es m¨¢s el ansia de ganar. Cuando ves cerca la victoria, lo das todo para ambas cosas: para demostrartelo a t¨ª y para demostrarselo a los dem¨¢s.

15Luka27/08/2012 06:20:41

?Qu¨¦ puerto te da m¨¢s respeto: el Cuitu Nigru o la Bola del Mundo?

Ambos me dan mucho respeto, pero no conozco ninguno de los dos.

16PabloOlmillos27/08/2012 06:22:08

aupa don Alejandro, ?mentalmente c¨®mo se recupera uno del golpe que supone una -injusta- sanci¨®n? ?cu¨¢nto tardo Ud en volver a coger la bicicleta? Milesker eta sorte on Vueltan.

Est¨¢ claro que es dura, pero yo no tard¨¦ ni un d¨ªa en volver a coger la bicicleta. Al d¨ªa siguiente comenc¨¦ a entrenar como si no pasara nada y pensando desde ese momento en mi regreso a la competici¨®n.

17Antonio Gonz¨¢lez 27/08/2012 06:24:18

Dentro de poco llega la contrarreloj ?piensas que perder¨¢s mucho tiempo con hombres como Alberto Contador y Froom?

Ojal¨¢ que no. Queda poco y si tengo las piernas de ahora, espero que sea poco tiempo. Seguramente s¨ª que me van a sacar tiempo, pero espero que no se mucho y ceder el menor tiempo posible. No me planteo cu¨¢nto porque a veces es peor.

18weasel27/08/2012 06:24:32

Hola Alejandro: ?Qu¨¦ carrera pondr¨ªas a ojos cerrados en tu palmar¨¦s? No vale decir el Tour jejeje.

El Mundial

192paki27/08/2012 06:26:01

?Hola Bala! ?Enhorabuena por las 2 etapas! Creo que has demostrado que est¨¢s al mismo nivel que el 2009. Mi pregunta es: ?El a?o que viene te centrar¨¢s m¨¢s en las cl¨¢sicas o ir¨¢s tambi¨¦n a 2 Grandes Vueltas? ?Mucha suerte en La Vuelta!

El a?o que viene me gustar¨ªa lo primero ver el recorrido del Tour para saber si me puede venir bien. Dependiendo de eso, valoraremos qu¨¦ hacer. Pero es compatible hacer las cl¨¢sicas bien y luego dos grandes vueltas. Este a?o no pude estar delante, pero en otras ocasiones s¨ª que lo he hecho.

20rafagsxr27/08/2012 06:27:28

Buenas Alejandro, en primer lugar enhorabuena por ese maillot de la monta?a, y esos triunfos de etapa. ?Te ves como un posible ganador se la Vuelta a Espa?a 2012? Gracias, y suerte para lo que queda de carrera.

Gracias a t¨ª. Ahora mismo tengo posibilidades de ganar o estar en el podio con esta sensaciones. El problema es saber hasta d¨®nde voy a aguantar porque llevo muchos d¨ªas de competici¨®n. Ojal¨¢ que pueda hacerlo y est¨¦ al final all¨ª.

21Mg27/08/2012 06:28:42

Que p¨ªensas de Rui costa como compa?ero, como cilcista y como persona despues de haberle ayudado a ganar el tour de suiza y de que el te ayudara a ganar la etapa del tour? Como ves su futuro?

Creo que es un grand¨ªsimo corredor que est¨¢ demostrando su nivel, pero creo que todav¨ªa no hemos visto lo mejor de ¨¦l y que a partir del a?o que viene le vamos a ver a¨²n m¨¢s arriba.

22Merckx27/08/2012 06:30:00

?C¨®mo ha sido su vuelta tras la sanci¨®n? ?Le ha recibido bien el pelot¨®n?

S¨ª, muy bien. Lo cierto es que los compa?eros y los rivales me han tratado con mucho respeto. Y tal y como me est¨¢ saliendo la temporada, creo que estoy demostrando que soy el mismo Alejandro que antes.

23Imbatido27/08/2012 06:31:42

Alejandro, un placer volver a verte correr. ?Te has planteado centrar tu temporada en las cl¨¢sicas de primavera y dejar el Tour como objetivo secundario?

No, creo que se pueden compaginar ambas. Otras veces lo he hecho muy bien en las dos. Como dec¨ªa antes, lo primero es ver el recorrido del Tour, porque dependiendo de eso igual se puede pensar en hacer Giro y Vuelta... No s¨¦, hay varias opciones.

24El Saltar¨ªn del Fango27/08/2012 06:33:02

Hola Alejandro ?Has visto repetido el final de la etapa que ganaste en este Tour 2012? ?Qu¨¦ te pareci¨® lo ocurrido entre Froome y Wiggins? saludos

S¨ª, si que la he visto. Lo de Froome y Wiggins todo el mundo lo vio, o sea que cada uno que saque sus conclusiones. Yo bastante ten¨ªa con lo m¨ªo por delante, jeje. Con poder aguantar hasta arriba del puerto, que se me hizo muy duro.

25Domingo27/08/2012 06:34:40

Hola Alejandro, m¨¢s que una asignatura pendiente la crono es donde no eres un corredor sobresaliente. Recientemente est¨¢is trabajando con Jon Iriberri todo lo referente a posici¨®n, aerodin¨¢mica... ?has notado mejor¨ªa en este terreno? ?crees que puedes limitar las p¨¦rdidas en una crono como la de la Vuelta?

Si que es cierto que estoy trabajando en mejorar en esta especialidad y tal como es esta crono, espero ceder menos tiempo del habitual. Espero estar no muy lejos de Alberto y Froome y estar con Purito porque ¨¦l tambi¨¦n ha mejorado mucho ¨²ltimamente en las contrarrelojes.