Haga sonar estas canciones en bucle para que su hijo no llore en todo el d¨ªa
Un grupo de cient¨ªficos brit¨¢nicos ha dado con el tipo de canci¨®n que de verdad calma a los peque?os. Y a usted le librar¨¢ de los ¡®Cantajuegos¡¯
Hay canciones que seleccionamos para salir a correr, para relajarnos despu¨¦s de un d¨ªa ajetreado, para ponernos de buen humor e incluso quiz¨¢ tengamos una lista de temas escrupulosamente escogidos para llorar. La m¨²sica, as¨ª como el cine o la literatura, despierta nuestras emociones e incluso sirve para?controlar la presi¨®n arterial y la salud del coraz¨®n, como advierte un estudio de la Sociedad Europea de Cardiolog¨ªa. Dentro de ese uso funcional que hacemos de la m¨²sica, tambi¨¦n hay piezas a las que recurrimos para tornar el llanto de nuestros beb¨¦s en una sonrisa.
Pero puede que hasta ahora estuvi¨¦ramos equivocados con respecto al tipo de m¨²sica que calma y alegra a los reci¨¦n nacidos. Hay algo mejor que las nanas. Los psic¨®logos Caspar Addyman y Lauren Stewart, de la Universidad de Londres (Reino Unido), han creado, junto a la cantante Imogen Heap (ganadora de un premio Grammy en 2010 por el ¨¢lbum Ellipse), la primera canci¨®n compuesta cient¨ªficamente para "provocar la felicidad y la risa en beb¨¦s de 6 a 24 meses¡±, cuentan sus autores. Se titula The happy song (La canci¨®n feliz, bajo estas l¨ªneas) y la han probado con 56 ni?os, monitorizando sus reacciones. Aseguran que ha funcionado.
Los autores del experimento sab¨ªan que a los beb¨¦s les gusta escuchar onomatopeyas, los sonidos que hacen sus padres con la boca, el estruendo de los estornudos, los besos, las voces de los animales, la risa de otros beb¨¦s, los ruiditos de los juguetes, las pompas... Se lo hab¨ªan dicho los casi 2.300 progenitores de Reino Unido que han participado en este proyecto. Tambi¨¦n conoc¨ªan, como consecuencia de estudios previos, que el comp¨¢s de 4 por 4 es el m¨¢s animado y f¨¢cil de bailar, que la canci¨®n deb¨ªa interpretarla una voz femenina ¡°en¨¦rgica¡± (reminiscencia de la madre) y que deb¨ªa estar compuesta por una ¡°melod¨ªa simple y repetitiva. Adem¨¢s, se sienten atra¨ªdos por los ritmos m¨¢s r¨¢pidos¡±, explica el psic¨®logo Caspar Addyman, director del proyecto. Con todos estos ingredientes, Imogen Heap, que contaba con la ventaja de que pod¨ªa probar los efectos con su beb¨¦ de 18 meses, cre¨® una ¡°especie de cuento¡± de dos minutos de duraci¨®n. ¡°Una m¨²sica divertida en que hace sonre¨ªr a cualquier persona, grande o peque?a¡±, garantizan.
¡°Rara vez los estudios se han centrado en los sonidos hacen felices a los beb¨¦s. Nuestro inusual equipo de padres, beb¨¦s, cient¨ªficos y la talentosa cantante aport¨® elementos ¨²nicos al proyecto para lograr una inteligente mezcla de sonidos atractivos, motivos musicales y letras interactivas que dan a los peque?os y a sus familias una refrescante alternativa moderna a las canciones infantiles", a?ade el doctor Addyman.
La ¡®playlist¡¯ de la felicidad
Le pedimos a los profesores de la Escuela de M¨²sica Creativa (Madrid) que nos dieran una lista de canciones que cumplieran los par¨¢metros establecidos por los cient¨ªficos: comp¨¢s de 4/4, tempo animado, voz femenina y algunos ruiditos. Este es el resultado. Incluye canciones de d¨¦cadas distintas, la mayor¨ªa con un aire de rock and roll, una de ellas con voz masculina (la de Vance Joy, v¨¢lida por su timbre atiplado) y una del grupo The Black Note, cuya cantante es M¨®nica Men¨¦ndez, profesora de la Escuela. Como primera canci¨®n hemos incluido?The happy song, de Imogen Heap, resultado del experimento brit¨¢nico.
Felices e ?inteligentes?
La m¨²sica provoca un efecto emocional incluso en los reci¨¦n nacidos, aunque hasta cumplidos, al menos, los cinco meses los beb¨¦s no se r¨ªen. En las sesiones de musicoterapia en ni?os prematuros dirigidas por Mar¨ªa Jes¨²s del Olmo, autora de Musicoterapia con beb¨¦s de 0 a 6 meses en Cuidados Intensivos Pedi¨¢tricos y directora del M¨¢ster Musicoterapia Avanzada y Aplicaciones de la Universidad Aut¨®noma de Madrid,?suenan hits de Rihana, Met¨¢lica, U2 o Julio Iglesias, e incluso el himno del Atl¨¦tico de Madrid: "Los ni?os prefieren canciones que gustan a sus padres, porque as¨ª transmiten un componente emocional. Si a ti te resulta agradable a ti es normal que tambi¨¦n a ¨¦l¡±.
Adem¨¢s, los beneficios de exponerse a la m¨²sica van m¨¢s all¨¢ de mejorar el estado de ¨¢nimo seg¨²n algunas investigaciones: Un estudio de la Universidad de Washington, en Seattle (EE UU), asegura que la m¨²sica mejora el desarrollo cerebral de los beb¨¦s y facilita su aprendizaje; resultados que refrenda Laurel Trainor, profesora de Psicolog¨ªa, Neurociencia y Conducta de la Universidad McMaster, en Hamilton (Canad¨¢), quien considera que les ayuda a aprender a leer, escribir y entender las matem¨¢ticas. Sin embargo, no todos los expertos est¨¢n de acuerdo con este poder del arte, algunos estudios como este de la Universidad de Auckland (Nueva Zelanda), han puesto en duda que escuchar m¨²sica en la infancia nos haga m¨¢s listos. En lo que parece que no hay controversia en que, tanto a adultos como a ni?os, nos hace m¨¢s felices. ?No lo cree? Dele al play a The happy song.
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