C¨®mo ayudar a nuestro hijo en sus primeros pasos

Los primeros pasos de un beb¨¦ implican la puesta en marcha de miles de conexiones neuronales y la maduraci¨®n del ¨¢rea cerebral que alberga la psicomotricidad humana. Esta adaptaci¨®n est¨¢ programada en los genes humanos para que un beb¨¦ pueda caminar en torno a los 12 meses. La primera palabra y el primer paso en solitario son hitos en la vida de un ni?o que sus padres suelen recordar de por vida. Se asemejan al pistoletazo de salida de un camino que le llevar¨¢ a su desarrollo como persona adulta. Cuando el beb¨¦ comienza a andar, su mundo se expande de manera considerable. Ya no es tan dependiente de sus padres y despierta su vena exploradora. La capacidad de movimiento aut¨®nomo abre al ni?o todo un mundo de posibilidades para investigar, descubrir y aprender.

No obstante, cada ni?o lleva su propio ritmo a la hora de comenzar a andar. ¡°Los hay que dan los primeros pasos con 10 meses y otros con a?o y medio. Cada ni?o es diferente, pero entre los padres es inevitable comparar el ritmo de desarrollo de su hijo con el de otros ni?os de su entorno, lo que les causa preocupaci¨®n innecesaria, ya que se trata de una consulta habitual a los pediatras¡±, comenta Guadalupe del Castillo, pediatra y miembro de la Asociaci¨®n Espa?ola de Pediatr¨ªa de Atenci¨®n Primaria (AEPap).

Causas por las que el ni?o/a se resiste a andar

Algunos motivos por los que los ni?os pueden retrasar el inicio de sus primeros pasos son:

- La prematuridad. Se considera normal que los ni?os que nacen antes del tiempo previsto y habitual de gestaci¨®n comiencen a andar m¨¢s tarde, ya que su edad se contabiliza a partir del momento en que les hubiera tocado nacer.

- El miedo es una de las causas m¨¢s habituales por las que un ni?o preparado para caminar no acabe de soltarse a dar sus primeros pasos solo. ¡°No obstante, lo que s¨ª debe hacer el ni?o es ser capaz de ponerse de pie y sujetarse con 12 meses, aunque todav¨ªa no ande solo. Si no camina hasta el a?o y medio, pero no existe retraso en ning¨²n otro ¨¢rea de su desarrollo, como la comunicaci¨®n, no hay motivo para preocuparse¡±, explica la pediatra.

El gateo es la antesala de los primeros pasos en solitario del ni?o. Pero no siempre es as¨ª. Hay beb¨¦s que optan por andar y luego gatear. No obstante, s¨ª es recomendable el gateo porque el ni?o adquiere m¨¢s autonom¨ªa, fortalece m¨²sculos de brazos y piernas de cara a andar y desarrolla su capacidad espacial. Para motivar al ni?o a gatear, se pueden poner juguetes en el suelo a cierta distancia para que intente alcanzarlos, ayudarle a realizar los movimientos de gatear con cuatro apoyos e incluso hacerlo para que el ni?o lo vea y pueda imitar los movimientos.

Errores y aciertos con los ni?os que comienzan a andar

• El m¨¦todo cl¨¢sico de coger al ni?o/a de las manos desde detr¨¢s para ayudarle a andar es una buena manera para que el peque?o ejercite las piernas y coja confianza de cara a dar sus primeros pasos.
• Los parques de juego para beb¨¦s son utensilios recomendables en la fase en la que el ni?o comienza a andar y a ponerse de pie. Se puede sujetar con facilidad para levantarse y andar de manera segura, sin riesgo de ca¨ªdas que le provoquen dolor.
• Los riesgos de los andadores para los ni?os son varios, ya que no desarrolla la tan recomendable fase del gateo, se fuerza la estructura ¨®sea del beb¨¦, pues el momento de intentar ponerse de pie y andar viene marcado por el propio proceso evolutivo del ni?o, y hay peligro de accidentes como ca¨ªdas por las escaleras y riesgo de que el ni?o/a acceda a lugares peligrosos donde pueda ingerir objetos, quemarse o caerse.
• Los zapatos para los ni?os que comienzan a andar son solo recomendables en la calle. En casa, es mejor que caminen descalzos, ya que apoyan mejor la planta del pie y descubren mejor sus puntos de apoyo y equilibrio.
• Caminar de puntillas o con las piernas muy abiertas es un proceso por el que pueden pasar algunos ni?os que comienzan a andar debido a que est¨¢n en proceso de aprender a caminar con seguridad. Pero es cuesti¨®n de tiempo que estas peculiaridades desaparezcan cuando el ni?o afianza su evoluci¨®n con respecto a sus comienzos como caminante.
• Acompa?ar, disfrutar y celebrar los avances del ni?o en su recorrido para caminar en solitario es el mejor est¨ªmulo para que lleguen los primeros pasos.