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Tres recetas de crackers en una

Con semillas y cereales, con fruta deshidratada y an¨ªs o con un aire oriental: hoy no s¨®lo te llevas una masa base para hacer unos crackers fabulosos, sino tambi¨¦n tres ideas para tunearlos.

?Oyes como crujen?
?Oyes como crujen?TONATIUH CORT?S

La familia de los crackers es muy, muy grande, como una de esas familias con gente de todas partes donde uno es m¨¢s deportista, otro m¨¢s sano y el de m¨¢s all¨¢ m¨¢s fiestero. Adem¨¢s, est¨¢ emparentada con la de los panes planos, de los que puede adoptar m¨¢s de una idea. En resumen, los hay para todos los gustos y ocasiones, y lo que os presentamos aqu¨ª es una hoja de ruta, unas indicaciones generales que podr¨¦is usar de la manera que os vaya mejor para llegar al destino que elij¨¢is.

En primer lugar, os proponemos tres objetivos diferentes: un cracker con mucha fibra, semillas y granos de cereal cuyo sabor final ser¨¢ m¨¢s neutro y que pod¨¦is tomar casi con cualquier cosa o usar como base para canap¨¦s (con cuidado de no hacerlo con mucha antelaci¨®n, sobre todo si usamos cosas que pueden mojar la base). Seguiremos con uno de influencia oriental, con especias y s¨¦samo, que podr¨ªamos usar para untar un pat¨¦ vegetal de aguacate o legumbres, o para acompa?ar un plato indio de lentejas. Terminaremos con uno muy arom¨¢tico, con semillas de an¨ªs y ar¨¢ndanos, que se vendr¨¢ muy arriba con queso.

Los tres parten de la misma masa, y simplemente son una propuesta entre miles: pod¨¦is jugar a cambiar las proporciones de las harinas o poner m¨¢s masa madre si os gusta el toque ¨¢cido. Con los crackers, siempre que teng¨¢is en cuenta la humedad que puedan aportar a la masa, pod¨¦is experimentar con casi cualquier ingrediente: este es el lugar para hacerlo.

Ingredientes

  • 100 g de harina de avena
  • 500 g de harina integral de espelta
  • 400 g de harina blanca de espelta
  • 20 g de sal
  • 2 g de levadura fresca
  • 100 g de masa madre de centeno (opcional)
  • 650-700 g de agua

Para el cracker A

  • 200 g de cereal en grano o semillas
  • Una cucharada de tomillo o romero

Para el cracker B

  • 5 g de ras el hanout
  • 10 g de s¨¦samo
  • 10 g de nigella

Para el cracker C

  • 100 g de ar¨¢ndanos deshidratados
  • 5 g de an¨ªs

Instrucciones

1.
Deja en remojo unos 200 g de cereal en grano: centeno, cebada, o el que m¨¢s te guste, y pon un poco de sal. Al d¨ªa siguiente, hi¨¦rvelos hasta que est¨¦n suaves y deja que se enfr¨ªen.
2.
Si decides poner masa madre, prep¨¢rala tambi¨¦n con suficiente antelaci¨®n para que est¨¦ a punto.
3.
Mezcla los ingredientes de la masa dentro de un bol, corrigiendo la cantidad de agua para que el resultado sea una masa pegajosa pero no demasiado. Con una mano en forma de pala, mezcla desde la base hacia el centro, durante un par de minutos y deja reposar, tapado, 15 minutos m¨¢s.
4.
Pasado este primer reposo, sumerge la mano en agua y dale unos cuantos pliegues m¨¢s a la mezcla, hasta que empiece a tomar consistencia. Divide la masa en tres y deja reposar otros 15 minutos.
5.
Cracker A:?Agrega los granos cocidos a la primera masa junto con alguna hierba, como tomillo o romero por ejemplo. Puedes usar un tipo de grano o varios, como te apetezca. Tambi¨¦n puedes poner semillas y todo lo que se te ocurra, dependiendo de lo proteico y sabroso que quieres que sea el resultado. En mi caso he puesto 200 g de semillas de girasol, de calabaza y granos cocidos de centeno.
6.
Cracker B:?Agrega el ras el hanout, el s¨¦samo y la nigella a una de las masas. Mezcla suavemente hasta incorporar y deja reposar. Tambi¨¦n puedes sustituir esta mezcla por zaatar, o ponerle s¨¦samo negro o un poco de aceite de s¨¦samo.
7.
Cracker C:?A?ade 100 g de fruta deshidratada, en mi caso ar¨¢ndanos, y 5 g de an¨ªs en grano a la ¨²ltima de las masas. Mezcla con suavidad hasta que la fruta est¨¦ bien distribuida. Sobra decir que puedes poner cualquier combinaci¨®n de fruta confitada que te apetezca, e incluso un toque de canela, de cardamomo o de jengibre.
8.
Una vez que las masas tengan sus ingredientes extra y hayan reposado unos minutos, col¨®calas una a una sobre un papel de horno enharinado y est¨ªralas con un rodillo. Utiliza m¨¢s harina por encima si hace falta, pero sin pasarte. Estira hasta conseguir una masa fina, de unos 3 o 4 mil¨ªmetros de grosor. Personalmente me gustan los crackers un poco m¨¢s gruesos, no muy finos, donde se note algo de la masa de pan aunque sean crujientes. Pero este es solo uno de los infinitos detalles que dependen del gusto de quien se los vaya a comer.
9.
Cuando tengas las tres masas estiradas, deja que fermenten unos 15 o 20 minutos, dependiendo del calor que haya en tu cocina. Enciende el horno a 180?C.
10.
Antes de meter las masas al horno, c¨®rtalas a tu gusto, bien con un cortador de pizza, con moldes o con cuchillo, y haz unos peque?os agujeros con la ayuda de un tenedor para evitar que se hinchen. Hornea con calor arriba y abajo durante unos 12 minutos o hasta que tengan un color dorado y est¨¦n crujientes al tacto.

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