C¨®mo educar a los ni?os en la incertidumbre

Vivimos tiempos inciertos a nivel individual y colectivo. En un mundo vol¨¢til, vacilante y muy complejo. Nuestra sociedad se tambalea ante tanto cambio mientras intenta hacerle frente a una crisis sanitaria, econ¨®mica y social que est¨¢ transformando nuestra forma de leer la vida, de relacionarnos y de planificar el futuro. Ahora ya nada es previsible y las reglas del juego han cambiado dr¨¢sticamente para todos.

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Once claves para educar a los ni?os desde la calma

C¨®mo criar ni?os exitosos y felices

Todas las previsiones sobre el futuro se han visto superadas. Si algo nos ha recordado y puesto de manifiesto la pandemia de la covid-19 es que la vida es cambio continuo y no podemos hacer nada para controlarlo. Unos cambios que en muchas ocasiones nos producen inseguridades, nos vuelven vulnerables y ponen en evidencia todas nuestras fragilidades.

Ante la incerteza, parece que dentro de nosotros todo se tambalea y nos sumergimos en un tsunami emocional que nos contagia de inseguridad, preocupaci¨®n y desconcierto, que nos hace ver la vida con pesimismo o p¨¢nico.

La incertidumbre ha afectado todos los ¨¢mbitos de nuestra vida, ha creado una nueva normalidad donde las reglas no est¨¢n claras y parecen no existir. La imposibilidad de tener respuestas inmediatas pone en jaque toda nuestra planificaci¨®n y hace que nos invada el miedo. Un miedo al futuro, a perder las rutinas que tanto nos protegen, a no saber qu¨¦ pasar¨¢ con nuestro trabajo o salud.

Sentir que hay cosas que se escapan de nuestro control nos angustia, nos paraliza, no nos permite disfrutar del presente. Nos hace estar en continua alerta, a sumirnos en la tristeza, el estr¨¦s y la desconfianza.

La incertidumbre es una reacci¨®n normal y adaptativa ante una situaci¨®n imprevista que nos exige un gran esfuerzo psicol¨®gico. Ante ella tendemos a mostrar una actitud negativa, a temer el peor de los desenlaces, a mostrar la mayor de nuestras inseguridades. Es capaz de paralizarnos, de condicionar nuestras elecciones, de hacernos sentir peque?os.

Sin duda, uno de los aprendizajes m¨¢s importantes que deber¨ªamos regalar a nuestros hijos es aprender a gestionar las emociones que les generar¨¢ la falta de certezas. Educar ante la incertidumbre es ineludible para que aprendan a encarar la vida con ilusi¨®n, para que sepan solucionar los contratiempos y buscar respuestas a todas las situaciones nuevas que les brinden los cambios con calma y optimismo.

No podremos garantizar el futuro de nuestros hijos, pero s¨ª darles las herramientas necesarias para que ellos sean capaces de construir su camino, de buscar los recursos o aliados que necesiten y tomar sus propias decisiones con autonom¨ªa y responsabilidad.

Dotarles de una base psicol¨®gicamente fuerte para poder convivir con las incertezas y desarrollar una capacidad adaptativa que les permita ser felices y resilientes.

Educar ante la incertidumbre es ense?ar a pensar, a decidir y a vivir en sociedad. Aprender a darle una coyuntura al cambio, a los contratiempos y las oportunidades. Vivir en el aqu¨ª y el ahora de forma consciente sin preocuparnos demasiado por lo que pasar¨¢ ma?ana.

?C¨®mo podemos educar ante la incertidumbre?

1. Haci¨¦ndoles tomar conciencia que la vida es un enigma que tenemos que aprender a descifrar y comprender a diario. Aceptando los cambios, los tropiezos y las crisis como una oportunidad para la mejora contin¨²a.
2. Acompa?¨¢ndoles con serenidad y calma, ofreci¨¦ndoles confianza y creando peque?as certidumbres que les ayuden a forjar ra¨ªces firmes y un buen desarrollo psicol¨®gico e intelectual. Recod¨¢ndoles a diario que pase lo que pase estaremos a su lado.
3. Convirti¨¦ndonos en el mejor ejemplo a la hora de aceptar el cambio, de tener una actitud positiva ante la vida, de creer en el trabajo, la disciplina y la perseverancia como valores esenciales para conseguir todo aquello que nos proponemos.
4. Motiv¨¢ndoles a hacerse preguntas, a buscar respuestas ingeniosas, a indagar y gestionar adecuadamente la informaci¨®n. A desarrollar un esp¨ªritu cr¨ªtico que les permita analizar objetivamente las situaciones, tener capacidad de an¨¢lisis, razonamiento y posicionamiento.
5. Mostr¨¢ndoles la manera de identificar y comprender las emociones que les genera la incertidumbre, a hacerles frente de forma reflexiva, flexible e inventiva.
6. Ayud¨¢ndoles a tener una adecuada competencia personal desarrollando una buena autoestima, autonom¨ªa y empat¨ªa. Potenciando el autoconocimiento, el autoaprendizaje, la responsabilidad y la toma de decisiones consciente.
7. Anim¨¢ndoles a hablar sin miedo de la incertidumbre, a compartir la vulnerabilidad y las inseguridades que los cambios les pueden provocar.
8. Ense?¨¢ndoles a utilizar la incertidumbre como una oportunidad para plantearnos c¨®mo queremos que sea nuestro presente y futuro, para transformar creativamente la realidad, para construir un mundo lleno de valores individuales y colectivos.
9. Empoder¨¢ndoles con palabras que alienten, que fortalezcan, que les hagan ser conscientes de sus fortalezas, capacidades y puntos d¨¦biles.
10. Ayud¨¢ndoles a desarrollar una inteligencia social que les permita conectar con los dem¨¢s, creer en el trabajo en equipo, mostrarse disponibles para ayudar a los dem¨¢s.
11. Record¨¢ndoles a diario la importancia que tiene ser capaz de valorar lo cotidiano, apreciar la libertad, ser capaz de disfrutar de las cosas simples. Aprender a vivir con menos, a ser agradecido por lo mucho que ya tenemos, a aprender a relativizar.

Immanuel Kant dec¨ªa que se mide la inteligencia de un individuo por la cantidad de incerteza que es capaz de soportar, consigamos que nuestros hijos le hagan frente con maestr¨ªa, surfeando todos los cambios que el destino les tiene preparado y disfrutando con ello.

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