¡°Mam¨¢, soy lesbiana¡±: c¨®mo hablar con los adolescentes sobre su orientaci¨®n sexual

Visibilidad, normalizaci¨®n y seguridad frente a estigma, discriminaci¨®n y acoso. ?Qu¨¦ opci¨®n elegir¨ªan para sus hijos e hijas adolescentes? Naturalmente, la primera. Sin embargo, hay colectivos que viven permanentemente en la segunda. Una situaci¨®n que puede ser evitable si se trabaja adecuadamente la comunicaci¨®n con los menores desde el seno familiar. ¡°Construir ambientes y contextos sociales en los que los j¨®venes puedan expresar su orientaci¨®n y su identidad de g¨¦nero de manera segura y sin miedo al rechazo o a la discriminaci¨®n es fundamental para proteger su integridad y su adecuado desarrollo¡±, se recoge en la gu¨ªa para padres y madres Contra la discriminaci¨®n t¨² haces la diferencia, elaborada por la Asociaci¨®n Familias por la Diversidad y la Federaci¨®n Andaluza Arco Iris, y que incluye pautas y recomendaciones para saber actuar cuando un hijo o hija manifiesta su orientaci¨®n sexual o identidad de g¨¦nero.

Lo contrario puede tener da?os colaterales en la salud mental de los y las adolescentes, ya que no hay que perder de vista que, seg¨²n datos del estudio publicado en diciembre por la Fundaci¨®n ANAR, formar parte del colectivo LGTBIQ aumenta el riesgo de intento o ideaci¨®n suicida entre los menores por encontrarse m¨¢s expuestos a discriminaciones y exclusiones. ¡°Cuando los padres niegan la orientaci¨®n sexual de los hijos e hijas, estos, adem¨¢s de dejar de comunicarse con sus progenitores, pueden desarrollar cuadros de ansiedad y s¨ªntomas de depresi¨®n porque no se sienten aceptados en la familia. Hay que aceptarlos con normalidad porque eso les libera, les quita tensi¨®n y dejan de sentirse culpables¡±, aconseja Diana S¨¢nchez S¨¢nchez, psic¨®loga, docente en sexolog¨ªa y miembro del Colegio Oficial de la Psicolog¨ªa de Madrid.

Los padres y madres deben saber que dentro de la orientaci¨®n sexual hay un amplio abanico de posibilidades. Sus hijos/as pueden sentir atracci¨®n hacia personas de distinto sexo al suyo (heterosexuales), hacia personas del mismo g¨¦nero (gais, en el caso de los hombres, o lesbianas, en el caso de las mujeres) o hacia personas de todos los g¨¦neros (bisexuales, en el sentido m¨¢s amplio de la palabra, o pansexuales). ¡°La edad a la que casi siempre los chicos y chicas empiezan a reconocer que se pueden sentir atra¨ªdos o atra¨ªdas por otras personas es alrededor de los 12 a?os. Pero esa atracci¨®n no tiene que ver solo con lo f¨ªsico y lo sexual, sino que les puede atraer en muchos planos: rom¨¢ntico, afectivo, intelectual¡­ Es decir, les pueden atraer otras personas de distintas maneras¡±, aclara Lola Mart¨ªn Romero, soci¨®loga, sex¨®loga y experta en sensibilizaci¨®n y formaci¨®n de diversidad sexual y de g¨¦nero en centros educativos para la prevenci¨®n de la discriminaci¨®n en personas LGTBI y colaboradora con la Fundaci¨®n Sexpol.

Un tema que genera conflicto

La cuesti¨®n es, ?c¨®mo plantearlo en la familia? ¡°La orientaci¨®n sexual es un tema de conflicto en la familia, pero dependiendo de c¨®mo se gestione el adolescente puede salir empoderado o puede crearse una situaci¨®n de riesgo¡±, apunta por su parte el psic¨®logo cl¨ªnico infanto-juvenil Antonio Ortu?o Terriza. El tambi¨¦n terapeuta familiar acaba de realizar el estudio Convivencia Familiar Inteligente en colaboraci¨®n con la Universidad de Deuston, en el que han participado 700 padres y madres con el fin de investigar una nueva metodolog¨ªa de intervenci¨®n con las familias centrada en la parentalidad positiva para conseguir la reducci¨®n de conflictos. Ortu?o intenta demostrar la hip¨®tesis de que cuando se gestionan mal los conflictos en la familia, los menores tienden a ser m¨¢s influenciables fuera de casa y toman m¨¢s decisiones inadecuadas e irresponsables. En la resoluci¨®n positiva de esos conflictos, seg¨²n el experto, los padres tienen que cumplir dos grandes funciones: ¡°Mostrarse siempre muy amables con las emociones de los hijos y, al mismo tiempo, ser muy coherentes para que puedan fomentar su responsabilidad¡±.

Hay que tener en cuenta que antes de hablar abiertamente de su orientaci¨®n sexual con los padres y madres, los adolescentes suelen pasar por una fase de exploraci¨®n. ¡°Siempre tantean a sus padres para conocer cu¨¢l es su predisposici¨®n, por ejemplo cuando sale una noticia en la televisi¨®n sobre el tema o cuando sus progenitores lo hablan con otros, ven y escuchan c¨®mo se posicionan, cu¨¢l es su predisposici¨®n, si est¨¢n a favor o no hacia este tipo de situaciones. Cuando en esta fase de tanteo los indicadores son de rechazo, el proceso se hace m¨¢s largo y angustioso¡±, advierte Antonio Ortu?o.

Claves para abordarlo sin aristas

Cuando el/la adolescente detecta que puede tener apoyo familiar y decide hablar abiertamente, los padres tienen que seguir tres pasos, seg¨²n expone Ortu?o: ¡°Ser emp¨¢ticos y atender a las emociones de los hijos (con frases como ¡®Te noto angustiado y preocupado¡¯ o ¡®Entiendo que no es f¨¢cil para ti expresarlo¡¯); escuchar, m¨¢s que dar consejos, y dejar que se expresen porque tienen muchas cosas que contar y llevan mucho tiempo pensando c¨®mo decirlo. Y el tercer paso es mostrar siempre confianza y respeto con la identidad sexual, porque, al final, los hijos van a hacer lo que quieran con respecto a su orientaci¨®n¡±.

A la hora de abordarlo en la familia, la soci¨®loga Mart¨ªn Romero reconoce que el lenguaje puede ser un obst¨¢culo: ¡°A veces, las familias se sienten bloqueadas porque no emplean el mismo lenguaje que sus hijos¡±. Ante esto, ella recomienda que ¡°los padres pregunten, no se asombren con las respuestas de los hijos y nunca hagan juicios de valor¡±. Adem¨¢s, aconseja evitar una serie de actitudes: ¡°Cuando hablen de una orientaci¨®n sexual con la que los padres no est¨¦n acostumbrados, estos no deben decir que es una moda y que ya se les pasar¨¢ porque las personas no se identifican de una determinada manera por una moda, aunque desde fuera lo pueda parecer. Y tampoco se les deben formular preguntas ¨ªntimas, aunque s¨ª hay que dejarles claro que cuando necesiten hablar de este tema lo van a poder hacer con ellos¡±.

La psic¨®loga Diana S¨¢nchez suma a todo ello que ¡°los padres y madres deben evitar los comentarios hom¨®fobos y sexistas (por ejemplo, ¡®Las chicas tienen que tener novio e hijos¡¯), y han de utilizar un lenguaje neutro, como hablar de pareja o persona en lugar de chico y chica¡±.

Puedes seguir Mamas & Papas en Facebook, Twitter o apuntarte aqu¨ª para recibir nuestra newsletter quincenal.