Ataduras emocionales

La dependencia emocional se manifiesta cuando una persona busca constantemente la validaci¨®n y el afecto de otra, sacrificando su propia individualidad y bienestar en el proceso. Esta relaci¨®n desequilibrada se caracteriza por una necesidad excesiva de atenci¨®n y afecto, acompa?ada de miedo a la soledad y una baja autoestima. La dependencia emocional puede tener graves consecuencias en la salud mental y emocional de las personas, limitando su capacidad para desarrollar relaciones sanas y satisfactorias. Adem¨¢s, puede continuar y terminar ciclos de abuso emocional y desigualdad en las parejas y relaciones interpersonales. Por eso, es fundamental fomentar la educaci¨®n emocional desde edades tempranas ya que es un problema que afecta a personas de todas las edades, g¨¦neros y estratos sociales. Como sociedad, debemos trabajar juntos para crear conciencia, prevenir y tratar la dependencia emocional, promoviendo relaciones basadas en el respeto, la autonom¨ªa y la igualdad.

Marina Orbegozo Mart¨ªn. Renter¨ªa (Gipuzkoa)

La pol¨ªtica no se abandona

Despu¨¦s de que In¨¦s Arrimadas anunciara el fin de su etapa pol¨ªtica, reflexiono sobre las personas que ¡ªcomo ella¡ª entienden as¨ª la pol¨ªtica, como una etapa, algo transitorio. Quienes nos entregamos, desde muchas y variadas trincheras, a la pol¨ªtica may¨²scula es porque entendemos que es mucho m¨¢s que los partidos, el Congreso, el poder o incluso que el Estado mismo. La pol¨ªtica es a la vez medio y finalidad, que debe estar al servicio de hacer la vida en este mundo m¨¢s feliz. Al margen de eso, nada. Esa misi¨®n, cuando se cree en ella, nunca se abandona.

Andr¨¦s M. Escart¨ªn. Madrid

?Alguien sabe qu¨¦ es el sanchismo?

Por lo que veo, quiz¨¢ el sanchismo sea un se?or que se ha atrevido a realizar cosas que nadie se atrevi¨®: exhumar a Franco del Valle de los Ca¨ªdos, hablar con secesionistas de t¨² a t¨² sin cinismos para acercar posiciones extremas, hacer frente a una pandemia con resultados sensatos de la econom¨ªa atacada, no tener corruptos en sus filas o cesarlos en caso de sospecha o llevar a cabo pol¨ªticas sociales en momentos muy dif¨ªciles de nuestra historia adem¨¢s de hacer un papel muy digno en el mundo dialogando con todos los dirigentes extranjeros. Quiz¨¢ sea eso el sanchismo que se critica pero que yo alabo. Aunque algunos de los que me lean piensen que soy un rojo peligroso o proetarra, a mi edad me da lo mismo.

C¨¦sar Moya Villasante. Madrid

No bajemos la persiana

Me he decidido a escribirles para reivindicar la necesidad de que se mantengan en televisi¨®n programas como A este paso (no) estrenamos, de RTVE. Es imposible no unirse a la ola de amor que los mentores transmiten por los grandes cl¨¢sicos del teatro espa?ol cada semana, convirtiendo cada pincelada, cada escena, en toda una experiencia para el espectador a trav¨¦s de su trabajo con sus alumnos. El teatro ¡ªy la cultura en general¡ª es una ventana a entender c¨®mo somos, bien como naci¨®n o en la profundidad m¨¢s ¨ªntima de nosotros mismos. No bajemos entonces su persiana, dejemos que entre la luz.

Eva Tejado Meco. Silla (Valencia)