El fen¨®meno del bronceado falso en la era del cuidado de la piel: mitos y verdades del moreno artificial

?Estamos en 2008 otra vez? Leyendo algunos titulares de estilo de vida podr¨ªa parecerlo: la demanda de citas en salones de bronceado artificial en Londres es tal que algunos locales est¨¢n recibiendo m¨¢s de 200 solicitudes por semana. Esto al menos es lo que cuenta en The Guardian el gur¨² del moreno falso James Harknett, especialista en aer¨®grafo a medida, disc¨ªpulo del creador de la ic¨®nica marca St. Tropez, ex consultor de Garnier y L¡¯Or¨¦al, y con la agenda a rebosar en su spa del hotel W London.

Reino Unido no ha entrado solo en esta una nueva edad de bronce: en TikTok, el hashtag #faketan tiene m¨¢s de 2.000 millones de visitas (algunos v¨ªdeos acumulan m¨¢s de 31 millones de visualizaciones) y otras etiquetas como #faketanroutine o #faketantips se actualizan constantemente con nuevos contenidos. Al mismo tiempo las previsiones dicen que el tama?o del mercado mundial de bronceado en aerosol se valor¨® en 354,85 millones de d¨®lares en 2022 y se espera que se expanda a una tasa compuesta anual del 5,31% durante el per¨ªodo de pron¨®stico, alcanzando los 484,03 millones de d¨®lares en 2028.

El bronceado en la generaci¨®n del culto por la piel

Cuando hablamos del cuidado de la piel la generaci¨®n Z es probablemente la m¨¢s informada de la historia. Obsesionados por el maquillaje, ven la belleza como un medio de autoexpresi¨®n y autocuidado, seg¨²n un informe de Gen Z Planet, y est¨¢n liderando un cambio radical en el sector: el 66% de esta generaci¨®n afirma utilizar productos para el cuidado de la piel todos los d¨ªas y declara un gasto medio anual de 290 d¨®lares (265,54 euros) en productos para el cuidado de la piel y maquillaje. Es, en definitiva, la generaci¨®n que compra m¨¢s skincare y est¨¢ enganchada a las rutinas de belleza. Nunca se hab¨ªan vendido en nuestro pa¨ªs tantas bases de maquillaje, correctores, contornos de ojos y cremas con principios activos como ahora: seg¨²n la ¨²ltima memoria anual de la Asociaci¨®n Nacional de Perfumer¨ªa y Cosm¨¦tica (STANPA), con un gasto medio de 185 euros por persona al a?o, el sector factura m¨¢s de 9.000 millones de euros al a?o. Tanto buscan una piel limpia, hidratada, luminosa y brillante que algunos expertos alertan de casos de cosmeticorexia, la obsesi¨®n temprana por emular h¨¢bitos de cuidados faciales y, sobre todo, h¨¢bitos de compra de productos de belleza recomendados por sus influencers.

Y un detalle importante: est¨¢n comprando bronceadores. Aqu¨ª llegamos a la primera contradicci¨®n de esta generaci¨®n: por un lado est¨¢ impulsando las ventas de autobronceadores, pero al mismo tiempo no son del todo conscientes del da?o solar. Al menos eso es lo que se puede concluir del reciente estudio publicado por la American Academy of Dermatology, donde se asegura que el 71% de los adultos de la Generaci¨®n Z (que tienen entre 18 y 25 a?os) no est¨¢n familiarizados con los riesgos asociados con las quemaduras solares, el 40% desconoce los riesgos de tomar el sol y el 59% cree en mitos como que broncearse es saludable y que un ¡°bronceado base¡± previene las quemaduras solares.

La inclinaci¨®n est¨¦tica por el bronceado falso tiene dos derivadas con muy distintas perspectivas: la crema autobronceadora, que solo realiza una funci¨®n est¨¦tica o las perniciosas cabinas de rayos UVA. El peligro radica en que la renovada obsesi¨®n por estar moreno confunda ambas alternativas como parece que ya est¨¢ sucediendo. En TikTok la etiqueta #sunbed se ha convertido en un g¨¦nero de v¨ªdeos en el que j¨®venes se graban dentro de una cama solar y dan consejos sobre c¨®mo acelerar el bronceado: algunos, dirigidos a principiantes y con peligrosas ideas como dejar fuera el protector SPF, tienen m¨¢s de un mill¨®n de visualizaciones. Seg¨²n datos recientes de Melanoma Focus, esto ya ha desplegado su efecto mariposa: el 42% de los j¨®venes ingleses de entre 18 y 25 a?os han utilizado una cama solar. Probablemente no sepan que aquellos que usan por primera vez una cama de bronceado antes de los 35 a?os aumentan su riesgo de desarrollar un melanoma en un 75 por ciento, seg¨²n la estadounidense The Skin Cancer Foundation. Algunos estudios universitarios entre mujeres j¨®venes australianas tambi¨¦n relacionan el uso del bronceado artificial con una mayor inclinaci¨®n por t¨¦cnicas de bronceado poco seguras.

La clave, dicen los expertos, est¨¢ en saber c¨®mo utilizar el autobronceador como un producto que complemente el cuidado de la piel.

Por qu¨¦ s¨ª es buena idea utilizar un autobronceador

Explica la Asociaci¨®n Espa?ola de Dermatolog¨ªa y Venereolog¨ªa (AEDV) que el uso del autobronceador es ¡°una soluci¨®n fant¨¢stica y de gran futuro. Han progresado much¨ªsimo, proporcionan un tono bronceado en un tiempo record y sin da?ar la piel. Adem¨¢s, ahora incorporan todo tipo de activos de tratamiento. En los ¨²ltimos a?os han mejorado su aplicaci¨®n para que cada vez sea m¨¢s f¨¢cil y uniforme; su tono para que sea m¨¢s luminoso y natural, alejando del efecto de naranja y el fuerte olor que dejaban hace a?os; y la textura para que seque inmediatamente¡±. En su informe, explican c¨®mo funcionan exactamente este tipo de productos: ¡°Su truco es f¨¢cil: contienen una mol¨¦cula llamada DHA (dihidroxiacetona) que al entrar en contacto con la epidermis produce una reacci¨®n qu¨ªmica de oxidaci¨®n, ti?¨¦ndose las c¨¦lulas muertas de la capa m¨¢s externa de nuestra piel, destinadas a ser eliminadas en dos o tres d¨ªas por el proceso natural de descamaci¨®n¡±.

El tono, tambi¨¦n, depender¨¢ de su f¨®rmula: explican desde la AEDV que ¡°con s¨®lo un 2% de DHA se consigue bronceado sin sol, pero la mayor¨ªa de los autobronceadores incluyen entre un 3% y un 6%. El color puede ir desde el anaranjado hasta el marr¨®n tostado, por lo que es conveniente probar el autobronceador en alguna zona de la piel poco visible antes¡±. Lo que tambi¨¦n recalcan a continuaci¨®n es que el autobronceador no va a proteger la piel: ¡°?No! No estamos protegidos frente al sol. El autobronceador no estimula la melanina, es decir, no genera color de forma natural (que es lo que protege)¡±. Si tenemos esto en cuenta y seguimos utilizando el protector solar al salir de casa, podemos beneficiarnos de muchas ventajas de la nueva generaci¨®n de autobronceadores, enriquecidos con principios activos de cuidado de la piel.

Autobronceadores con principios activos

Algunos expertos en belleza han detectado lo que llaman la skinification de los autobronceadores, algo as¨ª como la entrada de estos productos en la categor¨ªa del cuidado de la piel. Hoy es posible encontrar lociones y mouses que incluyen ¨¢cido hialur¨®nico que hidrata la piel, niacinamida que evita la p¨¦rdida de hidrataci¨®n, vitaminas y extractos naturales emolientes.

Las gotas bronceadoras The Self-Tan One de Hello Sunday est¨¢n formuladas con DHA, extracto de remolacha (rico en vitaminas y antioxidantes, mejora en la hidrataci¨®n y la suavidad de la piel y ayuda a minimizar la hiperpigmentaci¨®n), vitamina C y extracto de rodiola (que mejora la resistencia de las c¨¦lulas de la piel frente a la radiaci¨®n UV, las especies reactivas al ox¨ªgeno y la contaminaci¨®n, y protege la piel contra los efectos nocivos de los radicales libres).

Otra opci¨®n es la marca bestseller St. Tropez, que incluye bronceadores con f¨®rmulas graduales y ha desarrollado texturas muy innovadoras como mousse, gel o bruma, e ingredientes de cuidado de la piel. Self Tan Purity Vitamins Bronzing Water de St. Tropez, por ejemplo, es una bruma corporal acuosa con una infusi¨®n de ¨¢cido hialur¨®nico y potenciadores nutritivos de vitamina C. Desde la marca recuerdan que especialmente a partir de los 50 a?os se puede -y se debe- optar por productos autobronceadores que adem¨¢s hidraten, protejan, calmen y unifiquen la piel gracias a su contenido en ¨¢cido hialur¨®nico, niacinamida y vitaminas.

En Sephora se pueden encontrar las gotas autobronceadoras para cara y cuerpo de Isle of Paradise, especialmente pensadas para la tez clara y enriquecidas con aceites ultrahidratantes de coco, semillas de ch¨ªa y aguacate. Se pueden mezclar con aceites, s¨¦rums, productos hidratantes e incluso con la base de maquillaje, y permiten conseguir un tono personalizado y gradual. Tambi¨¦n cuentan con sus propias gotas de Sephora Collection, elaboradas con un 99% de ingredientes de origen natural, con DHA y ¨¢cido hialur¨®nico.

C¨®mo evitar el acabado anaranjado

Todas las marcas coinciden en que el modo de aplicaci¨®n es fundamental a la hora de conseguir un buen resultado, sin marcas ni degradaciones de color. Desde los laboratorios dermatol¨®gicos de Uriage recomiendan hacerlo en cinco pasos:

1. Exfoliar. Lo primero que tenemos que hacer es eliminar las c¨¦lulas muertas. Una buena exfoliaci¨®n es muy importante para conseguir un tono homog¨¦neo. Esto de debe hacer al menos 24 horas antes.

2. Hidratar. La raz¨®n principal de este paso es que en una piel hidratada el color dura m¨¢s y queda m¨¢s uniforme, evitando as¨ª las manchas.

3. Aplicar el autobronceador. Para mayor comodidad, el formato bruma es la mejor opci¨®n, sin necesidad de extenderlo, y que sea apto para cuerpo y rostro. Es importante no dejar ni un cent¨ªmetro de la piel sin cubrir. Lo ideal es aplicarlo de noche antes de acostarse y con la piel limpia.

4. Ropa holgada y oscura. Aunque el formato bruma se seca m¨¢s r¨¢pido, es recomendable usar ropa ancha y de colores oscuros para evitar que se manche.

5. Repetir el proceso. Al tercer o cuarto d¨ªa se puede volver a repetir el resultado para aumentar la intensidad. Es importante hidratar la piel todos los d¨ªas para que el bronceado perdure en el tiempo.

¡°El autobronceador envejece la piel¡±: falso

Uno de los mitos extendidos en torno al autobronceador es que puede envejecer la piel. ¡°El bronceado falso no envejece en tu piel; el sol es la raz¨®n por la que algunas personas experimentan un envejecimiento prematuro¡±, asegura la consultora de belleza e influencer Betty Linder. S¨ª reconoce algunos posibles efectos secundarios del bronceado falso cuando no se utiliza correctamente: sequedad y deshidrataci¨®n de la piel, amarilleamiento, picores o brotes en la cara.

La clave es dar con un producto que se ajuste a las necesidades espec¨ªficas de cada piel. De hecho, el efecto que tendr¨¢ el autobronceador sobre las arrugas depender¨¢ del tipo de loci¨®n que se est¨¦ usando y de la frecuencia con la que se aplique. Hablando de arrugas, un bronceado en spray puede acentuar las marcas, l¨ªneas de expresi¨®n y surcos, as¨ª que quiz¨¢ sea m¨¢s adecuado utilizar otro tipo de aplicaci¨®n.

Tambi¨¦n es importante revisar los ingredientes del producto y escoger siempre principios no comedog¨¦nicos, es decir, que no obstruyan los poros. Un consejo especialmente relevante para pieles grasas o propensas al acn¨¦

C¨®mo arreglar desastres

Rayas de distinta intensidad, color anaranjado o poco natural, decoloraci¨®n en las palmas de las manos, nudillos, rodillas o dedos de los pies, zonas blancas que olvidamos te?ir¡­ los resultados no deseados tras aplicarse una loci¨®n autobronceadora son muy comunes. La buena noticia es que, seg¨²n Nivea, un bronceado falso que sale mal es f¨¢cil de solucionar. Si tienes marcas m¨¢s oscuras en las manos y los pies, en la marca recomiendan seguir estos pasos: frotar las zonas afectadas con aceite de beb¨¦ (lo que deber¨ªa ayudar a atenuar las rayas anaranjadas de las manos); utilizar zumo de lim¨®n para disolver las manchas desiguales de autobronceador en ¨¢reas peque?as como los tobillos, las mu?ecas y las palmas; y probar con una mezcla de zumo de lim¨®n con una cucharada de az¨²car o bicarbonato de sodio, ya que esta exfoliar¨¢ suavemente el ¨¢rea, lo que ayudar¨¢ a¨²n m¨¢s a eliminar el exceso de bronceado.

Tambi¨¦n puede suceder que el bronceado falso empiece a desvanecerse de manera desigual: en ese caso, desde Nivea recomiendan no aplicar m¨¢s autobronceador por encima porque en lugar de solucionar el problema, solo acabar¨ªamos empeor¨¢ndolo, ya que puede provocar sequedad y descamaci¨®n. Antes de aplicar m¨¢s bronceador artificial, sugieren sumergirse en un ba?o de agua tibia y usar un guante exfoliante para suavizar la piel y eliminar los restos de un autobronceador veteado y descolorido. Para volver a intentarlo, es buena idea aplicar crema hidratante durante un par de d¨ªas antes de ponerse m¨¢s autobronceador para eliminar las zonas secas que pueden acabar con un indeseado efecto veteado.

Pieles con acn¨¦: ?qu¨¦ pasa si utilizan autobronceador?

¡°El bronceado artificial a veces puede ayudar a ocultar una cicatriz o un brote de acn¨¦. Si el acn¨¦ est¨¢ afectando tu confianza en ti mismo, el uso de productos de autobronceado a veces puede ayudarte a sentirte mejor con tu apariencia¡±, aseguran desde la brit¨¢nica SknClinics.

Bien utilizado, el autobronceador no tiene por qu¨¦ provocar brotes de granitos. ¡°El acn¨¦ se produce cuando los poros de la cara y la parte superior del cuerpo producen en exceso sebo, una sustancia aceitosa que se utiliza para lubricar la piel¡±, recuerdan. Si bien el uso de productos de bronceado artificial no puede causar la condici¨®n de acn¨¦ a largo plazo en alguien que a¨²n no lo padece, recalcan la importancia de utilizar el autobronceador de manera correcta para evitar obstruir los poros y de evitar productos qu¨ªmicos agresivos, aceites o alcohol.

Para las pieles acneicas recomiendan un cuidado especial: aunque algunas marcas de autobronceadores recomiendan exfoliar la piel antes de aplicar el producto mediante el uso de un exfoliante f¨ªsico, en este tipo de pieles la fricci¨®n mec¨¢nica causada puede aumentar la inflamaci¨®n, la irritaci¨®n y el enrojecimiento del brote, por lo que resulta m¨¢s recomendable optar por una f¨®rmula de base qu¨ªmica, como una que contenga AHA o BHA.