Diccionario de las (malas) relaciones: del ¡®ghosting¡¯ al ¡®pocketing¡¯

¡°Pocketing, Irene, se llama pocketing. A ese pavo no le pasa nada que no les pase a otros mil¡±. Con esa frase de su amiga Noe y no de otra forma fue como Irene se dio cuenta de que el hombre con el que sal¨ªa desde hac¨ªa m¨¢s de un a?o, ¡°por decir algo¡±, no estaba ¡°en un mal momento¡± sino que respond¨ªa a un patr¨®n de conducta. ¡°Tuve que preguntarle que de qu¨¦ me estaba hablando porque no hab¨ªa escuchado esa palabra jam¨¢s¡±, cuenta por Skype, desde Barcelona. Noe se lo explic¨®: ¡°Es cuando tienes una relaci¨®n con alguien, pero esa relaci¨®n no sale de las paredes de su casa, o de la tuya. Fuera de ah¨ª¡­ no te conoce. De ah¨ª lo de pocketing, de pocket, de bolsillo. Una vez en la calle, es como una cosa que te guardas en el bolsillo¡±. Dice Irene que s¨ª, que ¡°claramente¡± Iv¨¢n, al que conoci¨® por Tinder, le estaba ¡°haciendo pocketing¡± y que cuando se sent¨® ¡°a poner las cosas claras¡±, terminaron. Y no bien: ¡°Mira, t¨ªa, est¨¢bamos bien como est¨¢bamos, pero ahora mismo no quiero l¨ªos¡¯, fue lo que me dijo, despu¨¦s de a?o y medio vi¨¦ndonos cuatro veces por semana¡±.

Fue el concepto, reconocer lo que le estaba ocurriendo en un nombre, lo que hizo que esta mujer de 32 a?os saliera de una relaci¨®n que era ¡°objetivamente t¨®xica: vi¨¦ndola con perspectiva¡±. Como el pocketing, hay decenas de t¨¦rminos que definen patrones de conducta y ayudan a identificarlos. Conceptos que describen formas de llegar, estar o abandonar las relaciones poco sanas, para quien las ejerce y para quien las recibe. Irene no es la ¨²nica. Casi 200 mujeres y una docena de hombres, desde los 14 hasta los 56 a?os, han respondido a una petici¨®n de este peri¨®dico por redes sociales para contar parte de su historia, en el ¨²ltimo mes y medio.

Las historias de ellos son principalmente de ghosting (cortar la comunicaci¨®n con la pareja) y hubo tres en las que la relaci¨®n simplemente acab¨® sin que el desamor fuese por ambas partes. Entre las que narraron ellas tambi¨¦n hay una docena as¨ª, pero mayoritariamente las conductas que cuentan de sus exparejas componen un amplio y diverso abanico de comportamientos en los que el ghosteo se cuela casi siempre en alg¨²n momento de la relaci¨®n. Algunas de ellas ilustran el glosario que sigue.

Banksying

El 5 de octubre de 2018, cuando se confirm¨® a golpe de martillo la venta de Ni?a con globo, de Banksy, en una subasta que ya est¨¢ en la historia, la obra comenz¨® a autodestruirse ante la mirada de todos los que asist¨ªan a la puja. En las relaciones, este pensamiento anticipado que llev¨® al artista a instalar una trituradora en el cuadro es lo que da nombre a este patr¨®n: personas que pasan semanas o meses sabiendo que una relaci¨®n va a acabar y planeando esa ruptura. Seg¨²n una encuesta de Plenty of Fish de aquel a?o (una aplicaci¨®n de citas como Tinder o Bumble), una de cada cuatro personas hab¨ªan llevado esto a cabo, y el 44% respondi¨® que cre¨ªan haber estado en el lado opuesto alguna vez.

Benching

En el benching (de banco, bench en ingl¨¦s) alguien mantiene a otra persona ¡°en el banquillo¡±. Es una relaci¨®n de manipulaci¨®n en la que quien espera no termina nunca de ver desaparecer la expectativa: un ni contigo ni sin ti en el que solo uno decide cu¨¢ndo el contigo y cu¨¢ndo el sin ti. Lidia, de 17 a?os, viv¨ªa en ese bucle infinito: ¡°?l iba y ven¨ªa, de repente me enteraba de que ten¨ªa novia, luego volv¨ªa porque lo hab¨ªan dejado... y as¨ª estuvimos entre los 15 y hasta hace unos meses. Yo era como el repuesto, pero es que me gustaba much¨ªsimo¡±. Y as¨ª est¨¢ tambi¨¦n Janire con un ¡°amigo¡±, ambos ya en la cuarentena: ¡°Solo se acuerda de m¨ª para el periodo de entrenovias. Cuando nos vemos no quiere nada a largo plazo y en cuanto deja de llamarme s¨¦ que es porque tiene algo serio¡±.

Breadcrumbing

Quienes hacen breadcrumbing dejan de forma constante migas de atenci¨®n (de ah¨ª su nombre, de migas de pan en ingl¨¦s) para mantener el inter¨¦s de la otra persona, aunque en general no tienen intenci¨®n de materializar la interacci¨®n y, si lo hacen, ser¨¢ de forma espor¨¢dica. Lola, de 39, habla de eso a trav¨¦s de sus vaqueros: ¡°No es el primero ni ¨²ltimo cowboy de medianoche, como hace tiempo los bautic¨¦, que me cruzo por Tinder u otras apps, pero desde hace un a?o y unos meses hay un chico que, bien a trav¨¦s de Instagram o por WhatsApp, aparece de manera intermitente para decirme que quedemos a tomar algo, con la posibilidad m¨¢s que expl¨ªcita de que despu¨¦s nos acostamos, pero esto luego nunca sucede. Ni quedar ni acostarnos, matizo¡±.

Catch and release

Se trata b¨¢sicamente de capturar y liberar, como en la pesca deportiva. El objetivo es el de perseguir el objetivo, pero no buscan mantener la relaci¨®n: persisten, conquistan, quedan y adi¨®s. Una vez conseguida la cita, pierden inter¨¦s.

Catfishing

Su nombre deriva de Catfish, el documental de 2010 en el que Yaniv Nev Schulman descubre despu¨¦s de varios a?os que la mujer con la que comenz¨® y mantuvo una relaci¨®n durante dos de ellos no es quien dice ser. El catfishing consiste en crear una identidad falsa para iniciar un v¨ªnculo con alguien. Puede llegar a suponer un delito si quien lo practica roba im¨¢genes y datos de otras personas; y si quien lo perpetra y quien est¨¢ siendo enga?ado llegan a entablar una relaci¨®n o a conocerse en persona, existe la posibilidad de que se convierta en un riesgo que puede ir de la estafa hasta las agresiones.

Cloaking

De tapar. Es un paso m¨¢s all¨¢ del ghosting. No solo se desaparece, sino que se bloquea a la otra persona de todos los canales por los que manten¨ªan la comunicaci¨®n.

Cricketing

?C¨®mo hacen los grillos? Cricricr¨ª. El cricketing es dejar un mensaje en le¨ªdo durante largo tiempo. Mucho tiempo. Pueden llegar a ser semanas.

Cuffing

Patricia, al tel¨¦fono, jura que no sabe c¨®mo no se dio cuenta antes: ¡°Tengo 34 a?os y he estado desde los 29 con un imb¨¦cil. Lo tengo que decir as¨ª, un imb¨¦cil. Y yo, otra imb¨¦cil. Nos conocimos en 2017, en un concierto en septiembre. Salimos hasta abril. Volvi¨® en octubre y volvimos a salir unos cinco meses. As¨ª hasta que el a?o pasado dije: ¡®Mira, ya. Esta broma se acab¨®'. Apareci¨® en mi m¨®vil otra vez a mediados de septiembre y quedamos, pero yo no iba con la intenci¨®n de volver, sino de ver qu¨¦ pasaba. Me dijo literalmente que en verano ten¨ªa muchos planes y estar con alguien le alteraba esos planes. ?C¨®mo te comes eso?¡±.

Eso, en Estados Unidos, no solo tiene nombre sino estudios, alertas de que llega ese momento y trucos para preparase: se llama cuffing season y consiste en pasar con alguien los meses de invierno, los m¨¢s fr¨ªos y lluviosos, para luego dejarlo cuando vuelve el sol. La previa a eso es la fielding season, es decir, la temporada de preparar el terreno para decidirse por una opci¨®n. Y si se hace en verano tambi¨¦n tiene su denominaci¨®n: freckling season (temporada de pecas).

Curving

El curving es menos agresivo que el cricketing, pero igual de desconcertante, y frustrante, para la persona que lo recibe. Es cuando alguien, de forma consciente y repetitiva, se toma su tiempo para contestar a los mensajes. Quienes hacen curving no dejan de escribir, sino que contestan: de forma escueta y a veces monosil¨¢bica, para dar a entender que esa conversaci¨®n ha acabado sin decirlo claramente o para demostrar su desinter¨¦s. No est¨¢n en realidad, pero tampoco se van del todo.

Cushioning

De amortiguar. La pr¨¢ctica consiste en flirtear con otras personas para que amortig¨¹en la ca¨ªda cuando acabe la relaci¨®n que se tiene en ese momento.

Fishing

De pescar. Valeria y Joanna viven en Lima, las dos tienen 26 a?os y un s¨¢bado de enero recibieron el mismo mensaje con un minuto de diferencia, del mismo n¨²mero de tel¨¦fono, con una invitaci¨®n para salir a tomar algo. A Nerea y Carla, con 29 y 30, les ocurri¨® lo mismo el verano pasado en la costa mediterr¨¢nea. Valeria y Joanna dicen que fue ¡°chistoso¡±, Nerea y Carla, que ¡°vaya pringado¡±, pero las cuatro coinciden en que no sienta bien cuando alguien te escribe para quedar ¡°no porque quiera quedar contigo¡±, sino ¡°porque quiere quedar con quien sea¡±.

Firedooring

Las puertas de las salidas de incendios tienen que abrirse hacia el exterior, es uno de los requisitos de seguridad que tienen que cumplir. Eso es una relaci¨®n firedooring, una totalmente descompensada en la que quien lo ejerce solo atender¨¢ realmente a la otra persona cuando necesite algo de ella.

Flexting

De flexionar, en este caso, la realidad. Inflar la imagen para que parezca mejor de lo que es antes de conocer f¨ªsicamente a la otra persona. Seg¨²n los datos de Plenty of Fish, el 63% de las solteras y el 38% de los solteros han conocido a alguien as¨ª.

Gaslighting o luz de gas

Es uno de los dos ¨²nicos t¨¦rminos que en espa?ol ya tiene una traducci¨®n conocida. Hacer luz de gas consiste en un mecanismo de violencia psicol¨®gica para hacer dudar a alguien de su propia realidad, neg¨¢ndola e intentando confundirla en su percepci¨®n o sus recuerdos. ?Alguien te ha dicho alguna vez que exageras, que est¨¢s loca o loco, que c¨®mo puedes pensar eso y que lo que est¨¢s viendo no es lo que t¨² crees que est¨¢s viendo? ?En una discusi¨®n te repite que te acuerdas mal de las cosas o que aquello no pas¨® como pas¨®? Eso es luz de gas, un abuso continuo, repetitivo y sutil que desgasta y acaba por anular a quien es v¨ªctima de este maltrato.

Ghosting

Un adi¨®s sin explicaciones, sin respuesta, sin aviso. Tiene una versi¨®n suave, el caspering, de Casper, aquel fantasma amable que da nombre a este tipo de rechazo amable: tambi¨¦n sin explicaciones, pero al menos verbaliz¨¢ndolo. Cuando a esa persona se la silencia de forma espec¨ªfica en distintas aplicaciones, se le est¨¢ haciendo mooning, de la luna que simboliza el no molestar en algunos tel¨¦fonos. Y cuando se hace progresivamente, de forma lenta, se llama slow fade, como una sombra que se aleja despacio.

Ghostbusting

Es la contraparte del ghosting. Los y las cazafantasmas que insisten en mantener la comunicaci¨®n aunque ya no haya nadie al otro lado.

Gatsbying

El t¨¦rmino viene de Jay Gatsby, el personaje de la novela de F. Scott Fitzgerald El gran Gatsby (1925), llevada luego al cine (dos veces), que hac¨ªa todo lo posible por llamar la atenci¨®n de Daisy Buchanan. Tambi¨¦n se conoce como instagrandstanding o instagranding. Es usar Instagram para atraer la atenci¨®n de alguien, colgar un post o una story porque es el post o la story perfecta para que responda quien se quiere que responda.

Haunting

Aunque la traducci¨®n literal de haunting es encantador o encantadora, el t¨¦rmino viene de haunt, que como sustantivo puede significar guarida o nido y, como verbo, desde perseguir y rondar hasta obsesionar. Y todo ellos tienen que ver con este comportamiento que consiste en desaparecer haciendo ghosting, pero seguir merodeando a la otra persona en redes sociales revisando su actividad.

Hoovering

Pasar la aspiradora, es decir, limpiar el desastre para volver a la vida de alguien. ¡°Yo soy el ejemplo perfecto¡±, cuenta en un audio Mar¨ªa, de 16 a?os. ¡°[El que fue] mi novio desde los 13 hasta noviembre del a?o pasado me dejaba, sin explicaci¨®n, y volv¨ªa a las dos semanas con que lo sent¨ªa mucho, que se le hab¨ªa ido la olla. Desaparec¨ªa otra vez a los dos meses, y volv¨ªa otra vez con que no iba a volver a pasar. Ocho veces hizo esto. Yo esperaba que cambiara, estaba pillad¨ªsima, pero en noviembre pens¨¦ que eso no iba a tener soluci¨®n jam¨¢s y lo dej¨¦. Eso s¨ª, se lo dije y se lo expliqu¨¦. Creo que lo entendi¨®¡±.

Kittenfishing

Es el anterior nivel al catfishing, consiste en fingir: que te encanta el teatro cuando no has pisado una sala, que tienes un piso en Malasa?a, pero vives en Sese?a, que est¨¢s con un posgrado, pero en realidad llevas con ese posgrado desde hace 10 a?os y no lo vas a terminar o que te flipa el techno cuando en realidad lo ¨²nico que te da es dolor de cabeza.

Love bombing

Esta bomba de amor tiene una primera parte muy r¨¢pida en la que las atenciones y las promesas de felicidad eterna son continuas. Y una segunda que comienza cuando se ha conseguido que la otra persona est¨¦ entregada a esa relaci¨®n, y que es acabar con ella tan deprisa como se empez¨®. Irene, que ahora tiene 40, recuerda a un ex ¡°con un ego enorme y un perfil narcisista¡±. Primero fue ese love bombing, y la conquist¨®.

Cuando ya eran pareja, la cosa se complic¨®: ¡°Cada cierto tiempo, tocaban llamadas de atenci¨®n, que era como ¨¦l se refer¨ªa a los momentos en los que desaparec¨ªa, a veces no sab¨ªa ni d¨®nde estaba, dejaba de escribirme o llamarme¡­ [un ghosting intermitente que linda con la violencia psicol¨®gica]. Seg¨²n ¨¦l, lo hac¨ªa para que no me acostumbrara. Ahora lo pienso y me digo: ?Pero qu¨¦ tipo de persona hace eso para que no te acostumbres a que te traten bien?¡±. Irene fue a terapia. ¡°Sal¨ª de aquello. Pero nos ciegan siglos de patriarcado¡±.

Negging

Cata tiene 36 a?os y vive en Bogot¨¢: ¡°?Sabes estos hombres que cuando te conocen por primera vez, en vez de hacerte un cumplido te dicen algo bien feo aunque con cara de estar haciendo un chiste? Pues como esos me encuentro cada vez m¨¢s. El ¨²ltimo cuando me vio me dijo: ¡®Qu¨¦ linda, as¨ª tan peque?ita ocupas poco espacio¡±. A Cata, que cuenta que mide 1,53, esos hombres le est¨¢n haciendo negging (de negar): intentar conseguir el inter¨¦s de alguien a trav¨¦s de comentarios negativos que intentan anular de alguna forma a la otra persona. Insultos disfrazados.

Orbiting

Orbitar alrededor de alguien en redes sociales, dando likes, viendo sus stories, pero sin llegar jam¨¢s a interaccionar. Limita con el stalking, es decir, el acoso en l¨ªnea.

Phubbing

¡°Yo esto se lo hago a mi madre, pero jam¨¢s me lo hab¨ªa hecho un chico en una cita cuando nos estamos conociendo¡±, cuenta Noelia. ¡°El ¨²ltimo con el que sal¨ª de Tinder, justo antes de la pandemia, cada vez que qued¨¢bamos me ignoraba la mayor parte del tiempo, siempre mirando el m¨®vil. Que igual tengo 20 a?os, pero no soy tonta y cuando son tres meses as¨ª, pues ya canta, inter¨¦s ten¨ªa cero. Y me lo han hecho m¨¢s veces¡±.

Eso es phubbing, la combinaci¨®n de phone (tel¨¦fono) y snubbing (desairar o hacer un desprecio) y que tiene traducci¨®n al castellano aunque no est¨¢ extendida, ningufoneo. Tambi¨¦n se le conoce como sidebarring (barra lateral) y, seg¨²n un estudio de Facebook de 2017, un 71% de las personas lo hacen en alg¨²n momento, ya sea en pareja, entre amigos o en familia.

Pocketing

Una relaci¨®n de interior, es decir, una pareja con la que las cosas solo funcionan a solas, en su casa o en la tuya o, como mucho, en alg¨²n sitio donde no vaya a cruzarse nadie conocido. Pero nada m¨¢s all¨¢. Viene de pocket, bolsillo, por la met¨¢fora de que una vez en la calle, esa persona va escondida.

Roaching

Roach es cucaracha. Y roaching es comportarse, metaf¨®ricamente, como una. Luc¨ªa lo explica el mismo d¨ªa que cumple 51. ¡°Ten¨ªa una relaci¨®n con un hombre de mi edad. Dos a?os, todo bien. ?ramos una pareja o eso cre¨ªa yo, porque un d¨ªa, por un comentario que yo pens¨¦ que era normal sobre comer un s¨¢bado con mi hija que ven¨ªa a Espa?a [est¨¢ estudiando fuera], me dijo que qu¨¦ hab¨ªa cre¨ªdo yo, que no ¨¦ramos pareja ni ten¨ªamos nada serio. Tan poco seria era que recog¨ª toda mi ropa de su casa y todas mis cosas del ba?o y le dije que no estaba ya para gilipolleces a mi edad¡±. Esta historia, pr¨¢cticamente igual, la han contado tambi¨¦n Luc¨ªa, Ana y Fernanda, de 22, 26 y 34.

Submarining

Hacer un submarino es dejar a alguien, ignorarlo durante un tiempo m¨¢s o menos largo, y despu¨¦s volver. Y volver como si no hubiese sucedido nada. Irma, 39 a?os, dijo ¡°yo¡±. Y lo cont¨®: ¡°Desaparece, un d¨ªa compruebo que se ha echado una novia por las redes sociales. Y pasan cuatro a?os. Cuatro, ?eh? Ni uno m¨¢s ni uno menos. Cuatro a?os despu¨¦s, una noche de junio, que est¨¢s t¨² tom¨¢ndote tus copas con tus amigas, recibes un mensaje de esa persona que ha desaparecido y con la que llevas cuatro a?os sin hablar. Ha habido una pandemia por medio. No te ha preguntado c¨®mo est¨¢s ni si ha muerto alguien de tu entorno ni si te has contagiado. Dice cuc¨². Cuc¨², me puso cuc¨², te lo juro, como si no hubiera pasado nada, en plan ¡®hola, estoy aqu¨ª, no han pasado cuatro a?os, no me he ido¡±.

Le sucedi¨® lo mismo a Marta, de 30 a?os. Conoci¨® a un chico por una app con el que hubo conexi¨®n ¡°en much¨ªsimos aspectos desde el minuto uno¡±. Quedaron una vez y ¨¦l desapareci¨®: ¡°Se lo trag¨® la tierra y al a?o y poco volvi¨® a escribirme como si nada¡±.

Tindstagraming

Es pasar directamente de un perfil de Tinder que tenga puesto en la biograf¨ªa la cuenta de Instagram, a esa cuenta, sin preguntar y sin hacer match. Si est¨¢ cerrada, le dar¨¢ a seguir sin dar explicaciones de d¨®nde viene y si no, no le har¨¢ falta. Revisar¨¢ esa cuenta a diario, sin seguirla y sin interactuar. Solo vigilando. En realidad, es stalking, acoso en l¨ªnea. Pasivo, pero acoso.

Throning

Marta tiene 43 a?os, un sueldo por encima de la media y un puesto por encima de la media en su ¨¢mbito: ¡°Cuando quedo con alguien, s¨¦ perfectamente si esa persona est¨¢ interesada en m¨ª o en lo que yo represento para esa persona. Uno me lo lleg¨® a decir claro: ¡®Oye, no hay feeling y ambos nos hemos dado cuenta, pero podr¨ªamos hacer una buena pareja y nos podr¨ªa ir bien en el trabajo¡¯. Me qued¨¦ un poco en blanco, pero le contest¨¦ que a m¨ª ya me iba bien sola. Gracias y adi¨®s¡±. Throning es querer tener una relaci¨®n con alguien solo por su estatus social o econ¨®mico.

Zumping

¡°Si te han dejado por Zoom, bienvenida a mi club, te han hecho zumping, que por lo menos no te ghostean, algo es algo¡±. Este fue el breve mensaje de Elsa que explica qu¨¦ es el zumping, un t¨¦rmino que se extendi¨® durante la pandemia, cuando las circunstancias epidemiol¨®gicas limitaban las interacciones sociales.

Zombieing

Si alguien hace ghosting, de repente quiere volver y lo hace a trav¨¦s de las redes sociales, est¨¢ haciendo zombieing.

Por qu¨¦ importa poner nombre a lo que ocurre

Algunas de esas actitudes son relativamente recientes, porque surgieron con las redes sociales y las aplicaciones de citas. Otras, que han ocurrido siempre, se han visto intensificadas o modificadas por el uso de esas apps, y de ah¨ª su reconceptualizaci¨®n. Vienen del mundo anglosaj¨®n, m¨¢s proclive a generar t¨¦rminos nuevos. Expertas, investigaciones y cifras ¡ªm¨¢s bien, su escasez¡ª apuntan a tres cosas. La socializaci¨®n a trav¨¦s de internet ha cambiado el escenario; son las mujeres las que mayoritariamente se llevan la peor parte, aunque ocurre desde cualquier direcci¨®n y hacia cualquier direcci¨®n; y son necesarios m¨¢s y mejores an¨¢lisis cuantitativos y cualitativos para estudiar y comprender la actual formaci¨®n de v¨ªnculos.

El estudio m¨¢s reciente en Espa?a sobre ghosting [desaparecer sin dar explicaciones] y breadcumbring [mantener el inter¨¦s de alguien con miguitas de atenci¨®n], de investigadores del departamento de Sociolog¨ªa de Castilla-La Mancha en 2021, reflejaba que ¡°la mitad de los participantes no estaban familiarizados¡± con esos t¨¦rminos, pero que, sin embargo, ¡°aproximadamente dos de cada 10 informaron haber sufrido e iniciado ghosting, y algo m¨¢s de tres de cada 10 participantes hab¨ªan sufrido o iniciado breadcrumbing en los ¨²ltimos 12 meses¡±. Y a?ad¨ªan que ¡°son necesarios ex¨¢menes emp¨ªricos para comprender estos comportamientos digitales, su incidencia y las variables relacionadas con ellos¡±.

Por eso, ¡°identificar las cosas, ponerles nombre, es un primer paso para modificar comportamientos. Porque en el momento que una le pone nombre, puede distanciarse de eso, verlo e intentar cambiarlo¡±, ahonda Adriana Garc¨ªa Andrade al tel¨¦fono, desde Ciudad de M¨¦xico. Es profesora de Sociolog¨ªa en la Universidad Aut¨®noma Metropolitana (UAM) e investigadora en esta ¨¢rea, la de las relaciones. La cuesti¨®n de fondo, a?ade, es ¡°c¨®mo son, c¨®mo las percibimos, c¨®mo han evolucionado esas relaciones, y qu¨¦ esperamos de ellas¡±.

La tendencia de saltar de una relaci¨®n a otra

En El fin del amor. Una sociolog¨ªa de las relaciones negativas (Katz, 2020), Eva Illouz habla sobre c¨®mo ¡°el abandono de las relaciones, la incapacidad o la falta de voluntad para entablar una relaci¨®n y la tendencia a saltar de una relaci¨®n a otra, forman parte integral de la nueva forma mercantil que han adquirido las relaciones sexuales¡±. Escribe que el mundo hoy, hiperconectado, ¡°parece estar marcado por la formaci¨®n de lazos cuasisuced¨¢neos o negativos¡± y que ¡°la libertad personal se ejerce de manera incesante por v¨ªa del derecho a no involucrarse en relaciones, o bien a desvincularse de ellas¡± en un proceso que ella define como ¡°elegir la deselecci¨®n¡±, es decir, ¡°optar por el abandono de las relaciones en cualquiera de sus etapas¡±.

Eso, cuando las relaciones se crean de forma virtual, sin entornos comunes, facilita ese abandono. Dice la psic¨®loga Mar¨ªa Torres que la velocidad en la que vivimos, ¡°esa cultura de la inmediatez en la que se crean los v¨ªnculos, hace que sean falsos v¨ªnculos, porque no les hemos dado el proceso o el tiempo para que se solidifiquen¡±. Y hay quien se va y hace da?o a quien se queda, a veces sin responsabilidad ni culpa.

¡°Hay que aprender o reaprender en los nuevos contextos¡±, afirma Torres. Qu¨¦ es y no saludable, qu¨¦ es tolerable y qu¨¦ no. No sabe hasta qu¨¦ punto el aprendizaje hecho hasta este momento se puede ¡°extrapolar¡± al contexto de hoy: ¡°Hay cosas que s¨ª, porque son muy claras y muy visibles, como la agresividad, ya sea verbal o escrita, pero hay otros mecanismos que son nuevos y en este escenario digital estamos en un periodo de transici¨®n todav¨ªa, y hay que aprender a entender qu¨¦ cuestiones de este funcionamiento son nocivas¡±.