Fran?ois D¡¯Haene y el m¨¦todo de los sentimientos

Para Fran?ois D¡¯Haene, correr 171 kil¨®metros, la distancia del Ultra Trail del Mont Blanc (UTMB), no es suficiente. As¨ª que decidi¨® doblar la apuesta de la prueba que le dio fama ¡ª lidera el palmar¨¦s con cuatro triunfos, los mismos que Kilian Jornet ¡ª en los 330 del Tor des G¨¦ants, una aventura extrema con epicentro en Courmayeur, en el lado italiano, en el Valle de Aosta, con unos 25.000 metros de desnivel acumulado que recorri¨® en 69 horas, ocho minutos y 32 segundos. Porque la odisea no solo implicaba gestionar ritmos, sino c¨®mo dormir. Una haza?a, porque lo que define como ¡°locura t¨¦cnica¡± por la complejidad del recorrido le llev¨® siete d¨ªas la primera vez que lo intent¨®. Con ese enfoque de explorador, cruz¨® la meta este mi¨¦rcoles. ¡°Para m¨ª, el ultra trail no es bajar cinco segundos un segmento, la frecuencia cardiaca o entrenar en hipoxia. Tienes ese recorrido loco por delante, hazlo. Pienso menos en el rendimiento que en la aventura¡±. No solo suena bien: gan¨®.

D¡¯Haene, de 38 a?os, se dibuja en cualquier salida con gesto de emoci¨®n: ¡°?Ahora tienes que correr!¡±. Sin pensar en qu¨¦ tiempo necesita para llegar a tal avituallamiento, sin c¨¢lculos, pues la monta?a rompe los rompe. ¡°En UTMB todo el mundo llega muerto al ¨²ltimo descenso. Es bonito correr a 20 kil¨®metros por hora en la salida en Chamonix; veamos 20 horas despu¨¦s¡±. Por eso se define como un explorador antes que un corredor y escribe su propio m¨¦todo. ¡°Cuando haces algo muchas veces, ya sabes que es as¨ª. Por ejemplo, siempre estoy m¨¢s cansado al amanecer o al anochecer por el cambio de luz. Lo mismo hago con la hidrataci¨®n, la nutrici¨®n o las zapatillas. Escucho m¨¢s a mis sensaciones que a la ciencia¡±. Por eso ignora su pulso en un ultra, una gu¨ªa que muchos necesitan.

Pese a la magnitud de sus retos, entre sus sentimientos no est¨¢ el miedo. ¡°Por supuesto, esto es mi vida, pero mi vida continuar¨¢ si no vuelvo a estar en una salida de UTMB. Si tengo un mal d¨ªa, puedo volver a casa con mi familia. Si piensas que te vas a caer, te caer¨¢s, seguro¡±. Que no mire n¨²meros no resta un ¨¢pice a su compromiso, a estar dos a?os preparando un objetivo, a los diez d¨ªas seguidos de entrenamiento en la zona, a las buenas sensaciones de su ¨²ltima carrera con un amigo. Se frota las manos porque es el libro que ¨¦l ha escrito. Por eso no siente alivio en una meta. ¡°Me da un poco de pena porque se ha acabado. Por supuesto, est¨¢s destruido y quieres llegar, pero es el fin de la fiesta¡±.

M¨¢xime en UTMB, una prueba que se niega a correr cada a?o para mantener su libertad. ¡°?Por qu¨¦? ?Para demostrar que tu rendimiento puede ser mejor? Yo no corro por eso. Claro que podr¨ªa ganar el a?o siguiente, pero cuatro a?os despu¨¦s¡­ [pone una sonrisa p¨ªcara] Eso ya no es tan f¨¢cil¡±. Gan¨® en 2017, en 2021 y plantea regresar en 2025. Y un reto para s¨ª mismo. ¡°?Puedes volver a hacerlo? Ni t¨² lo sabes¡±. Por eso no le importa encabezar el palmar¨¦s, sumar m¨¢s que Kilian. ¡°Quiz¨¢s ¨¦l sea un poco m¨¢s competitivo que yo¡±, desliza. ¡°Somos totalmente diferentes. A ¨¦l le gusta medir las cosas, ha dedicado su vida a su performance, desde el principio; yo dedico m¨¢s tiempo a entrenar que hace 10 a?os, pero no es mi vida. Si no, tendr¨ªa mucha presi¨®n y no me sentir¨ªa c¨®modo. Tengo mucho respeto por lo que hace y si estamos juntos en una salida pasar¨ªamos grandes momentos, pero para m¨ª ser¨ªa imposible¡±.

Una trayectoria con cicatrices, pues los malos ultras dejan huella, esos recuerdos reaparecen. ¡°Si te pasa es porque no deb¨ªas estar en la salida. Me ha pasado dos veces porque no estaba all¨ª por los motivos adecuados, porque esa carrera no era realmente mi elecci¨®n¡±. Por eso el por qu¨¦ es innegociable. ¡°Para UTMB tengo que ganar muchas carreras, organizarlo todo, tener la cabeza all¨ª desde tres a?os antes. Si lo haces porque lo hizo tu amigo, es imposible que lo acabes. Si realmente quieres hacerlo, si es tu sue?o¡­. por supuesto que pasar¨¢s dolor y malos momentos porque es una locura, pero si eres humilde, podr¨¢s mejorar¡±.

Cuenta con que un d¨ªa dejar¨¢ de ganar carreras, incluso de competirlas. ¡°?Pero retirarme de pasar largos d¨ªas en la monta?a? No. Para m¨ª no es un trabajo, es pasi¨®n. No lo hago porque tenga un sponsor¡±. Y recupera esa diferencia con Kilian. ¡°Yo no gan¨¦ UTMB porque quisiera ganar UTMB; pas¨® porque quer¨ªa hacer UTMB y al final lo gan¨¦. Los corredores que solo quieren ganarlo nunca lo conseguir¨¢n¡±. El tipo que combinaba ciclismo con esqu¨ª de monta?a o correr, porque aquello le gustaba, por sentir, es uno de los mejores corredores de la historia. Pero su prioridad sigue siendo explorar. ¡°Si competir me impide estar aqu¨ª dentro de 10 a?os porque destruyo mi cuerpo o mi mente, lo dejo ahora mismo. Mi objetivo no es ganar UTMB, sino seguir haciendo el recorrido con un amigo dentro de 20 a?os¡±.