C¨®mo proteger los ojos de los ni?os en verano

Con la llegada de las vacaciones encontramos familias en romer¨ªa de camino a playas y monta?as. En la maleta: cubo y pala, litros de crema, ba?adores y¡­ ?hemos metido gafas de sol para todos los miembros de la familia? No nos referimos a las que compramos por cinco euros con un simp¨¢tico nombre en las patillas que recuerdan a otras marcas. Esas solo se deber¨ªan usar como mucho diez minutos y nunca durante largas jornadas de sol. Ni adultos ni mucho menos ni?os. En verano, la radiaci¨®n es mucho m¨¢s alta en pa¨ªses de latitudes mediterr¨¢neas y los expertos advierten que el melanoma puede comenzar en los p¨¢rpados.

El doctor Francisco Javier Hurtado, director m¨¦dico de Cl¨ªnica Rementer¨ªa y responsable de Oftalmolog¨ªa Pedi¨¢trica, se?ala que al menos un 10% del c¨¢ncer de piel aparece en el rostro y por eso es imprescindible proteger la zona ocular desde los seis meses de edad. Como la piel tiene memoria y acumula horas de sol, el exceso de radiaci¨®n al que sometamos a nuestros hijos podr¨ªa derivar en futuros problemas de salud. ¡°Siempre que observemos un bultito en la ra¨ªz del p¨¢rpado, que pique, sangre o destruya pesta?as y estas se caigan conviene visitar al m¨¦dico. Tambi¨¦n pueden aparecer lunares visibles en el globo ocular que debemos controlar si crecen¡±, se?ala. Y a?ade: ¡°Si nos hemos concienciado con el uso de crema protectora deber¨ªamos concienciarnos tambi¨¦n para proteger los ojos porque son un tejido como la piel y sufren del mismo modo¡±. En la cl¨ªnica destacan casos de ni?os que acuden con un dolor intenso en los ojos pero sin lesi¨®n aparente en el globo ocular. Tras un examen, los oftalm¨®logos encuentran quemaduras en los p¨¢rpados porque han estado expuestos al sol sin ning¨²n tipo de protecci¨®n.

Gafas de sol baratas y peligrosas

El Colegio de ?pticos Optometristas de la Comunidad Valenciana tambi¨¦n ha lanzado su campa?a de concienciaci¨®n ¡°Patrulla de protecci¨®n solar¡± en colaboraci¨®n con la Cruz Roja para recorrer las playas de la costa levantina repartiendo folletos informativos sobre la correcta protecci¨®n de los ojos. ¡°Si los ni?os son expuestos al sol desde muy peque?os los efectos se dar¨¢n a corto, medio y largo plazo. A corto plazo los ni?os pueden sufrir queratitis, irritaci¨®n ocular, fotofobia, conjuntivitis y a largo plazo problemas como degeneraci¨®n macular asociada a la edad y cataratas. El 50% de la radiaci¨®n ultravioleta a la que nos exponemos a lo largo de nuestra vida recae en nuestro sistema visual antes de los 18 a?os y el da?o es acumulativo¡±, explica Vicente Roda, presidente del Colegio valenciano. Para ¨¦l, todas las medidas de precauci¨®n son pocas. ¡°La montura de las gafas es lo de menos, lo que importa son los filtros porque no es lo mismo las necesidades de una persona rubia, pelirroja o morena, que va a estar expuesta al sol de playa, de alta monta?a o de Noruega: el ¨®ptico est¨¢ para recomendar las gafas que mejor protejan a cada persona y debemos pensar en ellas no como un complemento de moda ni un juguete, sino como un protector¡±.

El cristalino es nuestra principal defensa ante los rayos UVA y en los ni?os las estructuras oculares no terminan de desarrollarse hasta los 8 a?os. Por eso a edades tempranas el ojo deja pasar m¨¢s luz de la que debiera. Si a eso le a?adimos unas gafas no homologadas, que en realidad no protegen, lo ¨²nico que har¨¢n ser¨¢ dar sensaci¨®n de oscuridad, por lo que la pupila se dilatar¨¢ m¨¢s y entrar¨¢n a¨²n m¨¢s rayos de sol. ¡°En el primer a?o de vida, el ojo del beb¨¦ recibe el 90% de la radiaci¨®n UVA y el 50% de la UVB, por lo que nunca debe estar expuesto a la luz solar de forma directa. A los 12 a?os los ojos todav¨ªa reciben el 60% de la radiaci¨®n UVA y el 25% en la UVB, con especial incidencia en los ni?os rubios o pelirrojos con ojos claros. Los padres no son conscientes del riesgo que corren sus hijos con la exposici¨®n de los ojos al sol¡±, a?ade Roda.

Otros problemas t¨ªpicos del verano que afectan sobre todo a los m¨¢s peque?os son los orzuelos por obstrucci¨®n de las gl¨¢ndulas del p¨¢rpado (que requieren calor para que ese punto dilate y salga la porquer¨ªa o cremas espec¨ªficas) y la conjuntivitis. Estas ¨²ltimas est¨¢n provocadas por la insana mezcla de fluidos corporales y cloro, algo que se puede evitar con gafas de buceo. Las conjuntivitis desaparecen en una semana con ayuda de colirio para la irritaci¨®n y lega?as. Pero los expertos advierten: si pasado ese tiempo no remite, urge volver al m¨¦dico porque pueden aparecer membranas en el ojo que no permiten que el colirio haga efecto e incluso infiltrados en la c¨®rnea que puede llegar a provocar p¨¦rdida de visi¨®n.