?Cuidas bien tu coraz¨®n?

La salud del coraz¨®n y la del aparato circulatorio es fundamental para el organismo porque este ¨®rgano es el motor de la vida. Las enfermedades cardiovasculares o del sistema circulatorio son la primera causa de muerte en Espa?a, representan el 29% de las defunciones, seg¨²n los datos del Instituto Nacional de Estad¨ªstica (INE) de 2017, y la manera m¨¢s eficaz de luchar contra ellas es a trav¨¦s de la prevenci¨®n.

Los factores de riesgo cardiovascular aumentan la probabilidad de desarrollar una enfermedad del sistema circulatorio que puede acabar en un evento grave, como un infarto o un ictus. La mayor parte de estos factores son evitables: hipertensi¨®n, tabaquismo, colesterol, sobrepeso, sedentarismo y diabetes. ?C¨®mo puede saber una persona si tiene una probabilidad elevada de padecer una dolencia cardiovascular? A trav¨¦s de evaluaciones cl¨ªnicas que permitan prevenir, reducir o minimizar este riesgo.

La Campa?a Nacional de Prevenci¨®n Cardiovascular puesta en marcha por sexto a?o consecutivo por la red de farmacias Apoteca Natura en 250 establecimientos en Espa?a y en colaboraci¨®n con la Sociedad Espa?ola de M¨¦dicos de Atenci¨®n Primaria (Semergen) se centra en dos aspectos b¨¢sicos: informaci¨®n y educaci¨®n. Pretende sensibilizar a las personas sobre el bienestar cardiovascular y promover la prevenci¨®n identificando los posibles factores de riesgo. La campa?a tambi¨¦n se desarrolla en otras 750 farmacias de Italia y Portugal.

La prevenci¨®n es la estrategia m¨¢s eficaz contra las enfermedades cardiovasculares o del sistema circulatorio, la primera?causa de mortalidad en Espa?a.

Con el lema ¡®Te cuidamos de coraz¨®n¡¯ ofrece la posibilidad de que cada uno de los usuarios de la farmacia identifique a trav¨¦s de un test y de una serie de controles gratuitos qu¨¦ factores pueden alterar la salud de su sistema circulatorio y, con asesoramiento profesional, modificarlos. En las cinco ediciones anteriores 49.500 personas se realizaron los test.

?C¨®mo se puede participar?

La mec¨¢nica de la campa?a es muy sencilla. Hay que pedir cita en alguna de las farmacias de la red Apoteca Natura (el establecimiento m¨¢s cercano puede consultarse en la p¨¢gina web apotecanatura.es) donde cada usuario responde al Cuestionario del Bienestar Cardiovascular y se somete a algunos controles. Tambi¨¦n es posible cumplimentar el test en la aplicaci¨®n MyApotecanatura e ir a la farmacia para consultar los resultados y recibir el consejo personalizado del farmac¨¦utico.

Los profesionales que participan en la campa?a, m¨¢s de 4.000 en Espa?a, miden una serie de par¨¢metros, como peso, altura, ¨ªndice de masa corporal y tensi¨®n arterial; con el test Findrisceval¨²an el riesgo de que el usuario desarrolle diabetes en un plazo de diez a?os; valoran el nivel de colesterol y determinan el riesgo cardiovascular.

Un informe detallado recoge los resultados, y si se detectan factores de riesgo, la persona recibe una carta con los resultados de la evaluaci¨®n para entregarla a su m¨¦dico. El Cuestionario de Bienestar Cardiovascular, desarrollado en colaboraci¨®n con Semergen, puede ser an¨®nimo o nominal. Si el usuario elige la segunda opci¨®n, el farmac¨¦utico podr¨¢ realizar un seguimiento a largo plazo de la prevenci¨®n iniciada en la campa?a.

La importancia del consejo farmac¨¦utico

Conservar en buenas condiciones el coraz¨®n y los 100.000 kil¨®metros de arterias y venas que forman el sistema circulatorio puede empezar en la farmacia con un consejo personalizado sobre alimentaci¨®n sana y ejercicio f¨ªsico, fundamentales para reducir el riesgo de sufrir un infarto o un ictus.

Adem¨¢s de la Campa?a de Nacional de Prevenci¨®n Cardiovascular, la red de farmacias internacional Apoteca Natura ofrece otros servicios de prevenci¨®n durante todo el a?o, asesoramiento sobre un estilo de vida m¨¢s saludable y productos naturales para mejorar la salud. Los profesionales que trabajan en las m¨¢s de 1.000 farmacias que integran la red buscan escuchar y guiar a los usuarios en un proceso de salud consciente. La farmacia es el primer y m¨¢s accesible recurso sanitario al alcance de la poblaci¨®n. Su papel en la educaci¨®n para la salud es clave.