Los cuatro pasos para fomentar la disciplina en los ni?os desde el primer a?o de vida

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Nunca es tarde si la dicha es buena o, mejor dicho, nunca es demasiado pronto para comenzar a establecer l¨ªmites y fomentar el buen comportamiento de tu hijo, por muy peque?o que sea. La disciplina es una parte fundamental en la infancia, ya que les educa en conceptos tan b¨¢sicos como la responsabilidad, el autocontrol o el seguimiento de rutinas y normas que deben interiorizar desde muy temprana edad, para perfilar el respeto, tanto hacia a ellos mismos como hacia los dem¨¢s.

Pero, ?Cu¨¢ndo debemos comenzar a educarles en normas y en el buen comportamiento? La psic¨®loga Deborah Roth Ledley en su libro publicado en la American Psycological Association (APA) denominado Becoming a Calm Mom: How to Manage Stress and Enjoy the first Year of Moherhood (Convertirse en una mam¨¢ tranquila: c¨®mo manejar el estr¨¦s y disfrutar del primer a?o de maternidad), establece algunas pautas b¨¢sicas, y muy pr¨¢cticas a modo de estrategias que ayudan a comenzar a disciplinar a ni?os desde el primer a?o de vida.

Un beb¨¦ de un a?o no es demasiado peque?o para que entienda ya lo que est¨¢ mal

Cuando tu hijo de un a?o grita, pidiendo chuches o tira la comida del carrito, a veces, puede ser dif¨ªcil saber c¨®mo podemos lidiar con su mal comportamiento. Al final, pensamos que es demasiado peque?o para que entienda que no se comporta bien y que no tiene la edad suficiente para vincular causa y efecto. Sin embargo, lejos de esta idea, para esta experta es el momento perfecto para comenzar a ense?arles la diferencia entre lo correcto y lo incorrecto. "Los padres a menudo piensan en la disciplina solo en funci¨®n de castigo, pero el origen de la palabra es ¡°ense?ar¡±, ya que la disciplina consiste m¨¢s en socializar a los ni?os y ense?arles bien cu¨¢les son los l¨ªmites", dice en el libro. As¨ª, las cuatro pautas a las que se refiere esta psic¨®loga son: la prueba de la distracci¨®n, la consistencia, mantener al ni?o positivo y ense?arle, primero el adulto, c¨®mo se hace bien una cosa.

La distracci¨®n y la consistencia para educar a un beb¨¦

La contenci¨®n a la hora de gritar a nuestro hijo cuando haga algo mal es el primer paso. Si respondemos con la misma moneda, y le gritamos, el ni?o sentir¨¢ el tono de voz y esto le har¨¢ enfadarse a¨²n m¨¢s. "En cambio, si r¨¢pidamente, y con calma, hacemos que haga otra cosa mientras de forma suave le decimos que eso no est¨¢ bien, podemos reforzar una buena disciplina", comenta la experta. ¡°Se trata de redirigir su atenci¨®n, si, por ejemplo, se sube al brazo del sof¨¢, podemos inmediatamente coger un objeto y jugar con ¨¦l, mientras le explicamos que no est¨¢ bien subirse al reposabrazos o a otros muebles. Y esta es una t¨¢ctica que, con el tiempo, el ni?o interioriza.

Sin embargo, para que todo esto surta efecto, debemos ser consistentes. En contra de lo que se piensa, a menudo, cuando cedemos y en alguna ocasi¨®n, le damos una chuche, chocolate o una galleta antes de la cena a nuestro hijo, podemos pensar que ¡°por una vez¡± es algo inofensivo, pero ceder a las demandas de tu hijo, en realidad, le da alas y le alienta a intentar salirse con la suya la pr¨®xima vez. "Es importante establecer l¨ªmites y seguirlos siempre. No se le deben enviar mensajes mezclados al ni?o, y estar de acuerdo tambi¨¦n con la pareja para establecer esas rutinas, sobre lo que se le permite y lo que no, como chapotear en la ba?era, sentarse en su sillita alta etc¨¦tera, porque si no, se confundir¨¢ y se frustrar¨¢¡±, explica.

Ante todo, actitud positiva y ense?arle antes c¨®mo se hace algo bien

Si dices continuamente la palabra "?No!" Todo el rato a tu hijo, al final lo que har¨¢ es desconectarse de la realidad y comenzar¨¢ a usar la coletilla cada vez que no quiera hacer algo. As¨ª, para Deborah Roth si, por ejemplo, el ni?o va a tocar la puerta del horno si debemos decir r¨¢pido y con firmeza un "?No!" con voz severa. Pero cuando su comportamiento no sea peligroso, debemos expresar lo mismo con palabras positivas. ¡°Si se quiere quitar los zapatos en el coche, en lugar de decir en¨¦rgicamente un no, podemos comentarle que se los deje puestos hasta llegar a casa y que luego podr¨¢ correr sin ellos¡±, aconseja. De la misma forma, lo que realmente mejor funciona es ver con sus propios ojos como su mam¨¢ o su pap¨¢ hacen algo. ¡°Los ni?os peque?os obtienen m¨¢s de ver lo que haces que escuchar lo que dices¡±, explica la experta. As¨ª, si no quiere cepillarse los dientes antes de dormir, puedes establecer la rutina de hacerlo t¨² con ¨¦l todos los d¨ªas, hasta que se acostumbre. ¡°Guiarle mediante un abrazo suave, y hacer t¨² las acciones con tu hijo, es lo que mejor refuerza la disciplina¡±, expresa.