Men¨² semanal de El Comidista (13 al 19 de marzo)
Damos una vuelta de tuerca a las recetas de toda la vida: garbanzos aligerados, carbonara con esp¨¢rragos, tortilla con marisco o pastel de queso, fresas y pl¨¢tano.
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La primavera se acerca peligrosamente, y con ella el cambio de nevera y despensa, as¨ª que aprovechamos los ¨²ltimos coletazos de ingredientes invernales para preparar recetas que echaremos de menos durante los meses del destape. Adem¨¢s, revisamos algunos platos de toda la vida para no comer siempre lo mismo. ?Una locura? Claro que s¨ª, guapi.
LUNES 13 MARZO
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CARBONARA BASTARDA CON ANCHOAS, JUD?AS Y ESP?RRAGOS
Nunca le echar¨ªamos nata, nunca. Pero nos permitimos un 'crossover' con el ali?o de la ensalada C¨¦sar para mejorar la receta cl¨¢sica.
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ROSBIF CON PUR? DE CHIRIV?A Y ZANAHORIA Y SALSA DE MOSTAZA
Una de las preparaciones m¨¢s sencillas que se pueden hacer con carne de ternera, un pur¨¦ con un punto dulce y una salsa alegre para acompa?ar.
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CR?PES SUZETTE
Unas joyas de la alta cocina internacional que, tras a?os de abandono y decadencia, han ca¨ªdo en el saco de la comida viejuna.?
MARTES 14 MARZO
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ENSALADA DE ESCAROLA, CHIRIV?A Y REMOLACHA
Queso azul, bulbos de invierno, c¨ªtricos y escarola, unidos y dispuestos a ense?arte qui¨¦n manda en el mundo de las ensaladas.?
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HAZ CEVICHE COMO UN PERUANO
Lleva unos a?os siendo el plato de moda, pero comerlo bueno no es tan f¨¢cil. Roberto Sihuay, chef de Ceviche 103, muestra los mejores trucos.
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PASTEL SIN HORNO DE QUESO, FRESAS Y PL?TANO
Los pasteles sin horno son el sue?o de los que practican los dos pecadillos capitales m¨¢s perdonables: la pereza y la gula.
MI?RCOLES 15 MARZO
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CALABAZA ESCABECHADA
?Sab¨ªas que las verduras tambi¨¦n pueden beneficiarse de esta antiqu¨ªsima t¨¦cnica de cocci¨®n y conservaci¨®n??
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TORTILLA ENCEBOLLADA CON CHANGURRO
Esta combinaci¨®n de marisco, huevos, cebolla y kimchi es una de las recetas ic¨®nicas de Dani Carnero, chef de La Cosmopolita en M¨¢laga.?
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PI?A RELLENA
La pi?a rellena es viejuna, s¨ª. Y qu¨¦: eso no hace que pierda ni un ¨¢pice de molonidad y ricura. Rindamos un homenaje al postre ex¨®tico.
JUEVES 16 MARZO
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GARBANZOS ALIGERADOS
Son f¨¢ciles de digerir. No tienen apenas grasa. Y son tan sabrosos que recuerdan al chorizo sin llevarlo.?
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CABALLA, PATATA, CHALOTA Y AJO ASADO
Un lecho de fina patata crujiente con tomillo y chalota, coronado por una sabrosa caballa regada con una salsa de ajo asado y lim¨®n.
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LA REINONA DE LAS FRUTAS: LA NARANJA
?C¨®mo identificar una buena naranja? ?Qu¨¦ clases son las mejores cada mes? ?Las que tienen 'ombligo' son m¨¢s dulces?
VIERNES 17 MARZO
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ZURRUKUTUNA SUAVE
Aunque por su nombre lo parezca, la zurrukutuna no es ni un deporte rural ni una asamblea clandestina de borrokas, sino una sopa tradicional vasca.
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FILETE A LA PLANCHA
No hay plato m¨¢s b¨¢sico en la cocina. Y no hay plato m¨¢s incomible cuando sale mal. Aprende las normas del filete a la plancha.
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T? MATCHA
Te contamos lo imprescindible sobre el t¨¦ de moda y recomendamos algunos sitios donde tomarlo.
S?BADO 18 MARZO
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ESP?RRAGOS VERDES CON TRES SALSAS
No hay que pelarlos, ni picarlos, ni casi cocinarlos. Aqu¨ª tienes tres maneras de tomar esta verdura que no te llevar¨¢n m¨¢s de 15 minutos.
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POLLO DULCE Y PICANTE CON SALSA TAILANDESA
Lacamos unos contramuslos jugosos con miel, salsa de chile y soja, les dejamos la piel crujiente y lo refrescamos con una salsa de verduras.
DOMINGO 19 MARZO
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HAZ FABADA COMO UN ASTURIANO
La fabada es un supercl¨¢sico, y en pocos sitios la hacen mejor que en Casa Gerardo. Su chef Marcos Mor¨¢n desvela todos los trucos.
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ENSALADA DE PERA, HINOJO, R?CULA Y PARMESANO
Es la mejor opci¨®n para acompa?ar la fabada: fresca, ligera y de temporada. Una maravilla inspirada en nuestro hechicero verdulero Yotam Ottolenghi.
LA BEBIDA DEL FINDE
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MEZCALINA
Este c¨®ctel es una adaptaci¨®n a la mejicana del Penicillin, que se prepara en su versi¨®n original con un whisky blended.
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