Men¨² semanal de El Comidista (20 a 26 de agosto)
Una ensaladilla sin patata, un falso ceviche de berberechos o una pizza de burrata y salsa de tomate al vino tinto: nuestro men¨² de esta semana te har¨¢ olvidar que el final de las vacaciones est¨¢ cerca.
No queremos ser aguafiestas, pero el final del verano se acerca. Y unos que se van y otros -nosotros- que llegamos; para eso nos hemos quedado aqu¨ª guardando el fuerte y haciendo castillos en el aire. Pero, bueno, que a¨²n quedan un par de semanas para que las exprimas al m¨¢ximo. Y no tengas que preocuparte de qu¨¦ comer, porque aqu¨ª te dejamos un men¨² hecho con platos sabrosos, sanos, de temporada y frescachones. A cambio solo te pedimos una cosa: que nos dejes la playa bien limpita para cuando vayamos.
Lunes 20 de agosto
SOPA DE DOS TOMATES
En esta sopa juntamos la dulzura del tomate rojo maduro con el toque ¨¢cido del verde. M¨¢s algunos aderezos para que todo suba.
BOCADILLO DE LAC?N CON COSAS
Este bocata de lac¨®n con lo que tu quieras es h¨ªper f¨¢cil y un contenedor de placer en momentos que zampar con las manos es la norma.
FRUTA DE TEMPORADA: PARAGUAYOS
Esta mutaci¨®n del melocotonero es originaria de China y tiene una versi¨®n sin pelusa, la platerina, muy dulce y m¨¢s prieta que su hermana mayor.
Martes 21 de agosto
ENSALADILLA SIN PATATA
Esta versi¨®n de la ensaladilla del restaurante El Sif¨® es m¨¢s ligera que la rusa, prima hermana de la escalivada e ideal para comer sola o en una tostada.
ESPAGUETIS A LA CARBONARA
Te proponemos las f¨®rmulas de Argui?ano, los hermanos Torres, Berasategui y David de Jorge, y el libro italiano La cuchara de plata.
SAND?A ALI?ADA CON MENTA Y LIMA
La sand¨ªa es una de las reinas del verano y tiene un gran poder refrescante. Prep¨¢rala con menta y zumo de lima, y transp¨®rtala en su misma corteza.
Mi¨¦rcoles 22 de agosto
ENSALADA MARROQU? DE CALABAC?N
Descubre una forma sencilla, sabrosa y muy moruna de preparar el calabac¨ªn e ingresa en la secta de los adoradores de la cucurbit¨¢cea verde.
JUD?AS VERDES CON VINAGRETA DE ACEITUNAS
Si a una ensalada fresca de verdura al dente le a?adimos una vinagreta sabrosa y colorida, aderezos y algo de pan crujiente, se monta una fiesta en el plato que no te querr¨¢s perder.
TARTA DE QUESO Y MELOCOT?N SIN HORNO
Suben los term¨®metros y dejamos el uso del horno para septiembre. Hasta entonces, nada mejor para pecar que una tarta de queso fresca, con fruta de temporada y cero sudores.
Jueves 23 de agosto
TORTILLA DE BETANZOS
Como una versi¨®n zampabollos de Indiana Jones, fuimos en busca de la receta del Santo Grial de la tortilla de patatas gallega y conseguimos el tesoro.
CARNE CON ALUBIAS A LA MEXICANA
Un plato que quita la depresi¨®n mientras lo comes. Hemos adaptado bastante la receta original para que los ingredientes sean f¨¢ciles de encontrar.
MACEDONIA DE MEL?N CON MORAS Y REQUES?N
Mel¨®n fresco, moras de temporada y un punto l¨¢cteo de queso fresco, que suben hasta la estratosfera gracias a un toque de caramelo avainillado, menta y lima: el jetapostre veraniego definitivo ya est¨¢ aqu¨ª.
Viernes 24 de agosto
FALSO CEVICHE DE BERBERECHOS
?Se puede aderezar una lata de berberechos hasta convertirla en algo parecido a un ceviche? La respuesta, pinchando en el link (por si acaso ve comprando lima, aguacate, cilantro, tomate y un par de cosas m¨¢s).
FLAN DE BACALAO, PASAS Y PI?ONES
Los puedes hacer al horno o al microondas, y est¨¢n tan deliciosos que sirven como picoteo, primero o para recenar al volver de parranda.
BOMBONES DE CHOCOLATE, FRUTOS SECOS Y T? MATCHA
Los frutos secos aportan energ¨ªa tanto al cuerpo como al cerebro, y el toque del t¨¦ matcha verde le da un gusto brutal a tu merendola.
S¨¢bado 25 de agosto
ARROZ ESPECIADO CON BERENJENAS Y YOGUR
Las berenjenas cremosas y agridulces no pueden encontrar mejor compa?ero que el arroz con cardamomo y semillas de cilantro.
FRUTA DE TEMPORADA: FRAMBUESAS
Esta fruta es rica en vitamina C y conserva un punto ¨¢cido incluso cuando est¨¢ maduras del todo, lo que las hace interesantes tanto en platos dulces como salados.
Domingo 26 de agosto
PIZZA DE BURRATA Y SALSA DE TOMATE AL VINO TINTO
No hay nada tan b¨¢sico como una pizza Margarita, pero tambi¨¦n puede ser una aut¨¦ntica delicia si te lo curras con los ingredientes. Pocos, pero bien escogidos.
POLOS DE ALBARICOQUE Y YOGUR GRIEGO
Estos jetapolos de fruta son perfectos para rechupetearlos sin que te confundan con un oso y refrescarte al mismo tiempo. Solo necesitas un congelador y dos manitas para hacerlos.
La bebida del finde
BATIDO DE MEL?N, AGUACATE Y ALBAHACA
El abundante jugo del mel¨®n, la untuosidad del aguacate y el toque arom¨¢tico de la albahaca encajan a la perfecci¨®n.
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