Men¨² semanal de El Comidista (11 a 17 de marzo)
Una ensalada C¨¦sar original, una hamburguesa con salsa teriyaki casera, una pasta cremosa con alcachofas y sobrasada o un cocido maragato: nuestro men¨² de esta semana es una despedida del invierno a lo grande.
Con este tiempo no sabe uno si llevarse la rebequita, por si acaso, o soltarse la melena y que salga el sol por Antequera. La primavera est¨¢ a un paso, aunque llevemos desde febrero anticip¨¢ndola. Y los cultivos, entretanto, locos perdidos. As¨ª que toca poner algo de orden y cordura en todo este?desaguisado. ?C¨®mo? Con nuestro men¨² semanal. Para que comas lo que toca cuando toca. Lo de abrigarte ¨Co no¨C ya es cosa tuya.
Lunes 11 de marzo
CREMA DE GUISANTES CON ACEITE DE MENTA Y MOZZARELLA
Unos buenos guisantes ser¨¢n la base para esta reconfortante crema, cuyo sabor se intensifica gracias al puerro previamente dorado. Un aceite de menta fresca y un poco de queso cremoso rematan la jugada.
HAMBURGUESA CON SALSA TERIYAKI CASERA
?Hamburguesa a la japonesa? S¨ª, y con el sello del chef Yoshihiro Narisawa. ?Dificultad? Cero. ?Sabor de la salsa? Mejor que cualquiera que compres envasada.
FRUTA DE TEMPORADA: NARANJAS
Sentimos decirte que las naranjas no curan los resfriados, pero siguen estando bien ricas.
Martes 12 de marzo
ENSALADA C?SAR
Que no te vendan imitaciones: la aut¨¦ntica ensalada C¨¦sar no es yanqui ni italiana, sino mexicana. Tampoco lleva pollo ni anchoas, tan s¨®lo unos cuantos ingredientes con los que marcarte un primer plato espectacular.
PASTA CREMOSA DE ALCACHOFAS Y SOBRASADA
Preparamos una pasta cremosa como si fuera un risotto y la acompa?amos de alcachofa. Para rematar, un toquecito de sobrasada fundida.
PUDIN DE BOLLOS CON CHOCOLATE Y PL?TANO
Este pudin resulta de lo m¨¢s econ¨®mico porque sirve para aprovechar restos de reposter¨ªa seca: brioches, cruasanes, suizos, panes dulces...
Mi¨¦rcoles 13 de marzo
HUMMUS DE JUD?AS BLANCAS
Si te gusta el hummus, pero te cansa hacerlo siempre de la misma forma, te dejamos esta otra receta para que conozcas todas sus variantes.
ESPINACAS ESPARRAGADAS
Damos un giro contempor¨¢neo a un plato tradicional de Semana Santa, acortando la cocci¨®n de unas espinacas y cocinando el huevo con el calor residual para que quede cremoso. ?Resultado? Mismo sabor, mejor textura.
PASTELES DE NATA PORTUGUESES
Los pasteis de Belem son unas tartaletas de hojaldre y crema cuya f¨®rmula secreta solo conocen los due?os de la pasteler¨ªa hom¨®nima de Lisboa.
Jueves 14 de marzo
ENSALADILLA RUSA MURCIANA
Patata cremosa, mayonesa casera, una cantidad generosa de variantes para darle vidilla, at¨²n y huevo duro: si te tiemblan las piernas solo de pensar en una ensaladilla con guisantes, esta es la tuya.
BACALAO AL PIL PIL (Y UN POQUITO PEREJIL)
Era el ¨²ltimo plato mencionado en el estribillo de la sinton¨ªa de 'Con las manos en la masa', y con ¨¦l homenajeamos al programa de Elena Santonja.
FRUTA DE TEMPORADA: KIWI
El kiwi est¨¢ de temporada y es una de las frutas con mayor concentraci¨®n de vitamina C. Ideal para prepararse de cara a la primavera.
Viernes 15 de marzo
TARTAR DE SALM?N Y AGUACATE
Este tartar de salm¨®n fresco, ahumado y aguacate se hace crema en la boca. Si sabes 'picar cosas', puedes prepararlo.
MAGRET CON PUR? DE PATATA Y SALSA DE VINAGRE Y MIEL
Cocinar esta pieza del pato no tiene m¨¢s truco que encontrarle el punto. La salsa r¨¢pida multiplica el sabor por cien.
FLAN DE DULCE DE LECHE
Esta maravilla te har¨¢ conocer tocar el cielo y a cada bocado necesitar¨¢s m¨¢s. El secreto para alcanzar una textura incre¨ªble est¨¢ en la temperatura.
S¨¢bado 16 de marzo
BOCADILLO DE QUESO FUNDIDO
Es fisiol¨®gicamente imposible no derretirse como un ¨ªdem ante el invento ingl¨¦s m¨¢s lujurioso de todas las eras: el bocadillo de queso fundido.
ARROZ CON LECHE DE COCO, PI?A Y PAPAYA
El descubrimiento de este postre/merienda/desayuno significar¨¢ un antes y un despu¨¦s para los intolerantes a la lactosa.
Domingo 17 de marzo
COCIDO MARAGATO
Adem¨¢s de enjundia y abundancia de ingredientes c¨¢rnicos y vegetales, el cocido leon¨¦s tiene dos particularidades: el 'relleno' y el orden en el que se disfrutan sus tres partes.
FRUTA DE TEMPORADA: MANDARINAS
Vale: el olor de las mandarinas no se quita f¨¢cil de los dedos, pero es un mal menor comparado con su jugosidad.
La bebida del finde
PISCO SOUR
Este c¨®ctel tiene una dificultad de preparaci¨®n tal que lo podr¨¢s elaborar aunque ya lleves dos mojitos. ?Saca la batidora!
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