Tres ensaladas de tomate que no son la de siempre
No tenemos nada contra un simple tomate con cebolla, aceite de oliva y sal. Pero a veces hay que romper la rutina, y para eso te traemos estas tres ensaladas diferentes y no demasiado complicadas.
"Un buen tomate no necesita m¨¢s que aceite y sal". Un topicazo gastron¨®mico como tantos otros, s¨ª, pero con cierta base de verdad: el tomate que de verdad sabe a tomate brilla por s¨ª solo, y si me apuras no necesitar¨ªa ni a esos dos compa?eros. Sin embargo, es un producto tan grande que tambi¨¦n se viene arriba junto a otros ingredientes, y no hay ninguna ley que nos proh¨ªba disfrutarlo unas veces en solitario -o con los tradicionales cebolla, bonito o lechuga- y otras, en preparaciones algo m¨¢s fantasiosas.
Las tres recetas que tienes en el v¨ªdeo de arriba van por ese camino, pero sin complicarse demasiado la existencia con choporrocientos a?adidos o elaboraciones tortuosas. La primera junta al tomate con unas buenas amigas, las anchoas, pero de una forma diferente. La segunda es una versi¨®n particular de la cl¨¢sica pipirrana andaluza, tomada del maravilloso 1460 recetas para disfrutar las verduras todo el a?o, de Karin Leiz, y la tercera se aprovecha de una t¨¦cnica catalana para desbravar la cebolla, el cop de puny.
TOMATE CON PAN DE ANCHOA
Ingredientes
Para 4 personas
- 4 dientes de ajo
- 6 filetes de anchoas
- 4 piparras picadas
- 100 ml de aceite de oliva
- 70 g de pan integral o de cereales tostado
- 500 g de tomate
- Un pu?ado de aceitunas negra muerta
- 2 cucharadas de vinagre bals¨¢mico blanco (o de manzana)
- 1 cucharada de albahaca picada
- Sal
Preparaci¨®n
- Aplastar los ajos con el lado de un cuchillo y confitarlos en un cazo con las anchoas y 100 ml de aceite de oliva a fuego muy suave unos 5 minutos.
- Retirar la sart¨¦n del fuego, a?adir el pan tostado y remover. Sacarlo escurri¨¦ndolo bien y dejarlo en un bol.
- Mezclar los tomates, las aceitunas deshuesadas, las piparras picadas, la albahaca y el vinagre bals¨¢mico.
- Verterlo todo sobre el pan. Mezclar con suavidad, corregir de sal y servir.
PIPIRRANA
Ingredientes
Para 4 personas
- 500 g de tomates
- 1 pimiento verde
- 200 g de bonito en aceite
- 3 huevos duros
- 1 diente de ajo
- 6 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre de Jerez
- Sal
Preparaci¨®n
- Cortar el ajo en dos trozos y escaldarlo un minuto en agua hirviendo. Se puede hacer en un cazo al fuego o en un vaso en el microondas, o no hacerlo si el ajo crudo sienta bien.
- Pelar los tomates, despepitarlos y cortar la pulpa en dados peque?os.
- Picar el pimiento en trozos un poco m¨¢s grandes.
- Picar las claras de dos huevos. Juntarlas con el tomate, los pimientos y el bonito en un bol.
- Tritura el ajo, las yemas de dos huevos, sal y el vinagre. A?ade el aceite sin dejar de batir.
- Ali?ar la ensalada con esta salsa y terminar con el otro huevo rallado y alg¨²n trozo m¨¢s de bonito por encima.
TOMATE CON CEBOLLA AL PU?ETAZO
Ingredientes
Para 4 personas
- 600 g de tomate
- 1/2 cebolla blanca
- 10 g de jengibre
- 1 cucharadita de comino en grano
- 40 ml de aceite de oliva suave, tipo arbequina
- 2 cucharaditas de vinagre
- 1 ? cucharadas de perejil
- Sal
Preparaci¨®n
- Cortar la cebolla en tiras no muy finas, envolverlas en un trapo de algod¨®n limpio y machacar con el pu?o hasta que hayan soltado gran parte del l¨ªquido.
- Picar grueso el jengibre y mezclarlo en un mortero con comino en grano y un poco de sal.
- Majar la mezcla hasta obtener una pasta homog¨¦nea, pasarla a un bol y mezclarla con la cebolla, el aceite y el vinagre. Dejar reposar al menos 15 minutos.
- Cortar el tomate en rodajas de unos dos mil¨ªmetros de grosor, ponerlas en una fuente, y sazonarlas con un poco de sal.
- Repartir el ali?o de cebolla por encima de los tomates y rematar con el perejil y un chorro extra de aceite.
Si haces estas recetas, comparte el resultado en tus redes sociales con la etiqueta #RecetasComidista. Y si te salen mal, qu¨¦jate a la Defensora del Cocinero enviando un mail a defensoracomidista@gmail.com.
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