?No lo puedes cambiar? Estos son los beneficios de aceptar y tomar distancia
Asumir que hay cuestiones de la vida sobre las que no tenemos influencia resulta complicado. Nuevas terapias ense?an a admitir esta realidad
Jos¨¦ Luis Carrasco, psiquiatra: ¡°La clave para proteger contra los trastornos de la personalidad son la atenci¨®n amorosa y la confianza¡±
En su ¨²ltimo libro, ¡®La personalidad y sus trastornos¡¯, invita a los lectores a una introducci¨®n divulgativa a la ciencia de la personalidad
Ventajas de escribir con pluma todav¨ªa
A diferencia de otras propiedades, la pluma guardar¨¢ siempre un poco del alma de su due?o, el gesto de una vida
La ciencia de la felicidad, a examen
Amber Dance / Knowable en espa?ol|
Los estudios que afirman revelar estrategias para sentirse feliz son sometidos a una segunda mirada
Todo lo que no har¨¦ en 2024
Este a?o voy a preguntarme qu¨¦ me gustar¨ªa dejar de hacer. Qu¨¦ estoy dispuesta a hacer para cambiar. A mejor.
Una ¡®ventana al exterior¡¯ permite a las personas interactuar mientras duermen
En casi todas las etapas del sue?o es posible captar informaci¨®n y seguir instrucciones simples
Daniel C. Dennett, el cuarto ¡®jinete¡¯ del ate¨ªsmo
El fil¨®sofo norteamericano, cr¨ªtico con la religi¨®n y defensor de la ciencia, se confiesa en sus memorias
Pablo Laso, un ejemplo de pasi¨®n y exigencia
No recuerdo al entrenador sin triunfar, ganando t¨ªtulos temporada tras temporada, incluso en momentos donde la l¨®gica del baloncesto no apuntaba al Real Madrid como la baza m¨¢s fiable
Rafa versus Nadal
La vida de un deportista como la suya discurre en una permanente conversaci¨®n interna entre ese ¨¢ngel que te dice que todo es posible, y ese diablo que nos come por dentro record¨¢ndonos que que el f¨ªsico llega hasta donde llega
No eres Freud
Yo decid¨ª que obviar¨ªa el camino del trauma y me centrar¨ªa en mis necesidades m¨¢s urgentes e inmediatas
¡°El que puede, se paga un psic¨®logo; el que no, se aguanta¡±
La falta de recursos lastra la atenci¨®n en salud mental. La pandemia aumenta los cuadros de ansiedad y depresi¨®n